المحتوى
هي الويكي ، مما يعني أن العديد من المقالات كتبها العديد من المؤلفين. لإنشاء هذه المقالة ، شارك 38 شخصًا ، بعضهم مجهول الهوية ، في نشرته وتحسينه بمرور الوقت.
2 خدع جانبك القوي. لجعل خدعة مثالية ، ادفع الكرة إلى الجانب الذي تسيل إليه. أبقِ عينيك على الوركين وتمثال نصفي للمدافع الخاص بك ، بدلاً من يديه وساقيه ، والتي سيستخدمها لتشتيت انتباهك. عندما تتجه الوركين إلى الاتجاه الذي اتخذته لتخدع ، فهذا عندما تعرف أنك مزيف بالفعل!
- لذا ، ضع في اعتبارك خدعة في الجانب الضعيف واعود إلى جانبك القوي لترتفع. دع الدفاع يخمن أين سوف تذهب!
3 من فضلك! هذا هو الشيء الأكثر أهمية. عندما ترتد الكرة ، يمكنك أن تجرب الهزات الصغيرة لكي تصدق أنك سوف تمرر فجأة على جانبك القوي. في هذه المرحلة ، سيكون لديك الكرة في متناول اليد ، ولكن أكثر من المراوغة ، سوف تتظاهر بالمغادرة.
- شاهد مقاطع فيديو للاعبين الجيدين الذين يمارسون المراوغة ويحاكيون حركة التردد هذه. احرص على عدم حمل الكرة وإلا فسوف تكون صفيرًا للحصول على غطاء سال لعابه.
4 مشاهدة والهدوء. نظرًا لأن الحركة تنطوي على كذاب الكرة بينك وبين المدافع ، حافظ على وضع دفاعي ضعيف واستقر على قدمك القوية. كان Allen Iverson جيدًا في إبعاد الكرة عنه ، ولكن لا يزال يتحكم في الارتداد. للذهاب إلى أقصى حد ممكن ، سال لعابه دون الوقوع.
- لا تنظر للكرة أبق عينيك على الدفاع واذهب إلى الميدان ، مع الحفاظ في حالة تأهب على المساحة المتاحة وزملائك في الفريق والفرص المتاحة.
5 مرر الكرة. عندما يتحرك المدافع في الاتجاه الذي اقترحته ، تقطر بسرعة أثناء عبور الكرة في الجهة الأخرى. في هذه المرحلة ، يجب أن تكون قادرًا على القفز مطلق النار أو المرور. كل شيء يحدث بسرعة كبيرة ، كن مستعدًا للتصرف بمجرد تنفيذ الحركة. إعلان
الطريقة 2 من 2:
جعل المتغيرات
-
1 تفعل ذلك وراء ظهرك. بدلاً من العبور بينك وبين المدافع ، الذي لا يزال خادعًا وخطيرًا ، مرر الكرة إلى الأرض خلفك لتغيير الاتجاه. سوف يحمي جسمك الكرة وسيبقى الدفاع فارغًا!- مارس المراوغة في الظهر قبل تنفيذ هذه التقنية. نظرًا لأنك لا ترى أين تتجه الكرة ، فأنت بحاجة إلى الحد الأدنى من التمكن من الوصول إلى هناك.
-
2 سال لعابه بين ساقيك. أسلوب آخر لحماية الكرة هو سال لعابه بين الساقين. في معظم الأحيان ، سوف تختار أن ترتد الكرة تحت الساق "الضعيفة" المزعومة ، وتلتقطها بيد "ضعيفة" ، لكنك حر في الارتجال بطرق مختلفة.- اذهبي إلى الهجوم ، ومراوغات على كلا الجانبين ، وتقليد أسلوب التردد ، وأخدع جانبك القوي وأعد تمرير الكرة بسرعة بين ساقيك.
-
3 مضاعفة سال لعابه. إذا كنت ممنوعًا في كثير من الأحيان من قبل أحد المدافعين الذي يمنعك من عبور سال لعابه ، فأعد الكرة إلى يدك القوية واتخذ اتجاه الخدعة. غالبًا ما ينجح هذا الزوج المتقطع المتقاطع في إسقاط المدافع ، الذي تشتهر سمعته بقطع الكاحلين. -
4 كن مبدعا. جرّب المراوغة المختلفة بين الأرجل ، وتغييرات الاتجاه ، لتحسين لعبتك الهجومية. يمثل التبادل البسيط مجرد سال لعابه سريعًا ، ولكن عندما تعرف كيفية السيطرة عليه ، فإن هجومك يكون محدودًا فقط بخيالك. إعلان
نصيحة
- لا تنسى أن تخفض كتفيك لتجنب جذب الانتباه وخداع خصمك.
- إذا أبقت الكرة تحت ركبتيك ، فستقل احتمالية الحصول عليها.
- إذا لم تكن متيقظًا تمامًا ، فلن يتردد المدافع في أخذ الكرة.