كيف تحافظ على الصداقة

Posted on
مؤلف: John Stephens
تاريخ الخلق: 21 كانون الثاني 2021
تاريخ التحديث: 2 تموز 2024
Anonim
عشان صداقتك تستمر استمع لنصائح شريف قطة | هي وبس
فيديو: عشان صداقتك تستمر استمع لنصائح شريف قطة | هي وبس

المحتوى

في هذه المقالة: ابقَ على اتصالكعن صديق حميمالتعارضات القادمة 18 المراجع

مثل أي علاقة ، الصداقة تتطلب الجهد. إذا كنت تشعر أنك بعيد عن صديق أو تريد فقط تقوية صداقتك مع شخص ما ، فهناك طرق مختلفة لإعادة الاتصال. إذا كنت تتواصل بانتظام مع صديقك وتفعل كل ما هو ممكن لدعمه ، فيمكنك التغلب على أي صراع والحفاظ على صداقة جيدة لفترة طويلة جدًا.


مراحل

جزء 1 البقاء على اتصال



  1. إرسال في كثير من الأحيان ق. عندما ترى أو تختبر شيئًا يذكرك بصديقك ، أرسل له رسالة قصيرة لإخباره أنك تفكر فيه. إذا كنت قريبًا جدًا من بعضك البعض ، فيمكنك الكتابة إليه كل يوم. يمكنك أيضًا محاولة إرسال رسائل وسائط متعددة تحتوي على صور مضحكة أو روابط لمقالات تجعلك تضحك.
    • إضفاء الطابع الشخصي الخاص بك مع الرموز التعبيرية.
    • إذا لم يرد عليك صديقك بسرعة ، فلا تأخذه جيدًا. من الممكن أن يكون مشغولًا أو أنه لا يحب إرسال ما تريد. اكتبها في كثير من الأحيان أو ببساطة تقبل حقيقة أنك لن تتلقى دائما إجابة.


  2. اتصل من وقت لآخر. اتصل بصديقك عندما يكون لديك وقت للدردشة. اسأله كيف يفعله واسأله عن ما يحصل عليه الآن. عند تحديد وقت وعدد مرات الاتصال ، فكر في عدد المرات التي تراها فيها شخصيا ومدى انشغالهم. إذا كان لديه الكثير من وقت الفراغ ويحب التحدث على الهاتف ، فيمكنك الاتصال به كثيرًا.
    • يمكنك ضبط المكالمات العادية. على سبيل المثال ، يمكنك الموافقة على الاتصال بك مرة واحدة في الأسبوع.
    • لا تتصل بصديقك أثناء وجوده في الفصل أو في العمل. إذا كنت تعيش في مناطق زمنية مختلفة ، فاخذ أيضًا فارق التوقيت في الاعتبار.
    • عندما تتصل بالهاتف ، خطط لمحادثة أطول وكاملة من التبادلات البسيطة.
    • يمكنك أن تسأل صديقك كيف تسير الفصول الدراسية أو ماذا يعتزم القيام به خلال العطلة الصيفية.



  3. انظر صديقك شخصيا. الرسائل القصيرة والمكالمات في متناول اليد للغاية للبقاء على اتصال ، ولكن إذا كنت تستطيع قضاء بعض الوقت مع الشخص ، فسوف تعزز علاقتك معها بشكل أفضل. اتصل بها وخطط للتنزه معًا. فكر في الأنشطة التي تحبها. يمكنك حتى شراء تذاكر العروض أو حجز طاولة في المطعم.
    • يمكنك ممارسة الرياضة أو زيارة المتحف أو تناول الطعام في مكان ما أو الذهاب إلى السينما أو حضور حفلة موسيقية.
    • إذا كنت تعيش بعيدًا عن بعضها البعض أو كنت صديقًا منذ زمن طويل ، ولكن ليس لديك الكثير من الفرص لرؤية بعضكما البعض ، فحاول التخطيط لقضاء إجازة معًا حتى تتمكن من قضاء الوقت معًا وخلق ذكريات جديدة مشتركة.


  4. إجراء مكالمات الفيديو. إذا كنت تعيش بعيدًا عن بعضها البعض ، يمكنك استخدام البرامج أو التطبيقات مثل Skype أو Facetime لرؤية صديقك من خلال مكالمات الفيديو. إذا كنت تستطيع رؤية وجهه أثناء التحدث إليه ، فستشعر أنه في الغرفة معك.
    • أثناء مكالمات الفيديو هذه ، يمكنك مشاهدة فيلم أو لعب لعبة أو مجرد الدردشة.



  5. استخدام الشبكات الاجتماعية. البقاء على اتصال مع رسائل البريد الإلكتروني والشبكات الاجتماعية. إذا كنت مشغولة غالبًا ولم يكن لديك الوقت الكافي للتحدث مع صديقك بانتظام ، فلا يزال بإمكانك البقاء على اتصال عبر الشبكات الاجتماعية ورسائل البريد الإلكتروني. إرسال رسائل البريد الإلكتروني الحية أو تبادل المشاركات متعة عبر الإنترنت. هذا مفيد بشكل خاص إذا لم يكن لديك وقت للاتصال أو قضاء الوقت معًا.

جزء 2 كن صديقا جيدا



  1. إعطاء قيمة للعلاقة. أخبر صديقك كيف يعني لك. إذا لم تخبره أبدًا ، فقد يعتقد أنك لا تعطيه قيمة كبيرة. دعها تدرك من وقت لآخر مدى أهمية صداقتك لك.
    • للتعبير عن امتنانك ، يمكنك أن تقول شيئًا مثل ، "ما كان لي أن أفعل ذلك بدونك. أنا سعيد حقًا لأنك أتيت لي ".


  2. فكر في التواريخ المهمة. اتصل بصديقك في المناسبات المهمة ، مثل عيد ميلاده. من المهم أن تجعله يفهم أنك تفكر فيه. اكتب التواريخ المهمة في التقويم أو التقويم ، ثم ضع تذكيرات في هاتفك للتفكير في الاتصال بصديقك.
    • يمكن أن يكون حفل زفاف عيد الميلاد أو ترقية في العمل أو العودة إلى المدرسة أو الجامعة تواريخ مهمة أخرى.
    • إذا فعلت شيئًا للاحتفال بتاريخ الانهيار الصعب أو وفاة قريب أحد الأصدقاء ، فستظهر له أيضًا أنك تهتم به.
    • إذا كان ينظم حفلة لحدث مهم ، فحاول الوصول إلى هناك. إذا لم تتمكن من الذهاب ، أرسل بطاقة و / أو هدية لإظهار لصديقك أنك تفكر فيه.


  3. جلب الدعم. كن هناك عندما يحتاجك صديقك. إذا كنت تعرف أنه يمر بوقت عصيب أو يبدو مكتئبًا ، اسأله كيف يفعل. اتصل به أو تحدث معه شخصيا واسأل كيف يمكنك مساعدته. حتى إذا لم تتمكن من حل المشكلة مباشرة ، يمكنك دعم صديقك من خلال الاستماع إليه والسماح له بالتحدث عما يجري.
    • على سبيل المثال ، يمكنك أن تقول ، "قيل لي إنك طُردت. يجب أن يكون صعبا حقا. هل هناك أي شيء يمكنني القيام به لمساعدتك؟ "
  4. اسأل صديقك للحصول على المشورة. إذا التفت إليه للحصول على المشورة ، فستظهر له أنك تقدر رأيه. إذا كان عليك أن تتخذ قرارًا صعبًا أو تريد ببساطة معرفة وجهة نظرك ، فاطلب منهم إخبارك بما يفكرون فيه وتقديم المشورة لك.
    • يمكنك أن تطلب منه نصيحة بشأن موضوع ممتع ، مثل ديكور غرفتك أو السيارة التي يجب أن تشتريها. يمكنك أن تقول له: "أنت تعرف حقًا السيارات. هل يمكنك مساعدتي في اختيار واحدة؟ "
    • تأكد من التعبير عن تقديرك لنصيحة صديقك ، خاصة إذا قررت عدم اتباعها.


  5. تقديم الخدمات. أظهر لصديقك مدى تقديرك له من خلال منحه معروفًا أو تقديم الهدايا الصغيرة له. حاول أن تجعل الحياة أسهل عن طريق القيام بالأشياء له. على سبيل المثال ، يمكنك إحضاره إلى مكان ما بالسيارة أو إقراضه شيئًا. يمكنك أيضًا شراء الحلوى المفضلة له أو هدية صغيرة أخرى سيستمتع بها.
    • لا يتعين عليك تقديم هدايا للحفاظ على الصداقة ، لكن ذلك سيسمح لك أن تجعل صديقك يفهم أنك تفكر فيه.
    • امنحه هدايا للمناسبات المهمة ، مثل عيد ميلاده أو عيد الميلاد.
    • يمكنك أيضا شراء الهدايا له خلال وقت صعب.


  6. كن صادقا إذا أظهرت الصدق لصديقك ، فسيؤدي ذلك إلى تعزيز الثقة التي تضعها في صداقتك. لا تكذب عليه عندما تتكلم معه. إذا علم أنه يستطيع الاعتماد عليك لإخباره بالحقيقة ، فهو أيضًا سيكون أكثر صدقًا وانفتاحًا معك.
    • إذا كان عليك أن تنتقده لكونه صادقًا ، فحاول الإدلاء ببيان إيجابي لتجنب إيذاء صديقك.
    • على سبيل المثال ، يمكنك قول شيء مثل: "لست متأكدًا من أن اللون الأحمر هو لونك حقًا ، لكن الفستان الأصفر كان مثاليًا".


  7. كن متفهما. فكر في شخصية صديقك وحاول رؤية الأشياء من وجهة نظره. إذا فعل شيئًا لا تحبه ، فحاول أن تفهم لماذا فعل ذلك. لا تتخيل الأسوأ على الفور. حاول أن تفهم دوافع وعواطف صديقك.
    • على سبيل المثال ، إذا كان لا يزال متأخرًا ، فلا تخطئ إذا كان متأخرًا للعثور عليك في يوم من الأيام. فقط اقبل أن هذا جزء من شخصيته وأنه ربما لم يفعل ذلك عن قصد لإزعاجك أو إيذائك.
    • إذا فعل شيئًا أزعجك حقًا ، فيمكنك إخباره بشيء مثل ، "أفهم سبب اعتقادك أنه أفضل شيء يمكنك القيام به الآن ، لكنك آذيتني حقًا".


  8. لا تكن افتراء. لا تتحدث سوء من صديقك لأشخاص آخرين. إذا كنت صديقًا له حقًا ، فلن تتحدث معه أبدًا بطريقة سلبية ولن تخبر أشياء سرية بأشخاص آخرين. خذ دفاعه عندما يقول الآخرون أشياء سيئة عنه. لا تشجع الشائعات وتحتفظ بمعلوماتك الشخصية.
    • على سبيل المثال ، إذا قال شخص ما أشياء سيئة عن صديقك ، فيمكنك قول شيء مثل ، "أنا لا أتفق معك على الإطلاق. ماري شخص غير عادي ولن تفعل ذلك عن قصد لإيذاء شخص ما! "


  9. لا تأخذ أي شيء مفروغ منه. لا تأخذ صداقتك مقابل المال.إذا لم تبق على اتصال دائم ، فلا تخبر نفسك فقط أن صديقك سيكون دائمًا هناك عند الحاجة إليه. اعتني بصداقتك وكن هناك لصديقك عندما يحتاجك.
    • إذا واجه شيئًا صعبًا وكان غالبًا في حالة مزاجية سيئة ، فمن المهم أن تتحدث معه بدلاً من تجنبه حتى يتحسن.
    • إذا رأيت صديقك في كثير من الأحيان ، فمن السهل أن تعتاد عليه ولا تفكر في إخباره بالقدر الذي يعنيه لك.

جزء 3 من 3: التغلب على النزاعات



  1. عفوا عن اخطائك. توافق على بذل جهد والاعتذار لصديقك عندما تتصرف بشكل سيء. حاول أن توضح سبب قيامك بذلك ، حتى لو كنت تشعر بالضعف من خلال القيام بذلك. بذل جهدًا للاتصال بصديقك بدلاً من انتظاره لاتخاذ الخطوة الأولى.
    • يمكنك أن تقول شيئًا مثل ، "أنا آسف حقًا لأنني لم أقم بهذا الحجز. لقد كان لدي الكثير من العمل في الآونة الأخيرة لدرجة أنني نسيت تماما! "
  2. سامح صديقك إذا فعل شيئًا يؤذيك ثم يعتذر لك ، أخبره على الفور أنك تسامحه. بمجرد أن تغفر له ، تابع ، وحاول تجنب الحديث عن الخطأ الذي ارتكبه.
    • عندما يعتذر ، أخبره ، "شكرًا لك على بذل جهد للاعتذار. وأنا أعلم أنك لم تفعل ذلك عن قصد عدم الرد لي أمس. لقد ذهب الآن. دعونا لا نتحدث عن ذلك بعد الآن. "


  3. كن مشجعا. شجع صديقك ودفعه نحو النجاح ، حتى لو كنت حسود. المنافسة الصغيرة بين الأصدقاء لا تؤذي ، لكن يجب ألا تكون غيورًا أبدًا. كن دائمًا إيجابيًا بشأن النجاح أو النجاحات الشخصية لصديقك. لا تحاول الاستهانة به أو تسخر منه.
    • يمكنك أن تقول له شيئًا مثل ، "لقد كنت رائعًا لحفلتك! تهانينا! "


  4. لا تسأل كثيرا لا تتوقع المعجزات ولا تأخذ أي شيء مفروغ منه. نحن جميعًا نقوم بأشياء نأسف لها ، ومن المهم إدارة توقعاتك حتى لا تشعر بخيبة أمل عندما يخطئ صديقك. إذا خيب ظنك ، تحدث معه بصراحة بدلاً من الصراخ عليه أو الغضب.
    • على سبيل المثال ، إذا نسي عيد ميلادك ، فيمكنك إخباره ، "أعتقد أنك ستتصل بي بعيد ميلادي. أنا لا ألومك ، لكنني حزنت قليلاً لأنك نسيت.


  5. فكر في الروابط التي توحدك. إذا كنت تشعر أنك بعيد عن صديقك ، فحاول أن تفكر في سبب تحولك إلى أصدقاء. حاول التحدث عن التجارب التي مررت بها واستعادة ذكريات جيدة. هذا سيساعدك على تذكر ما أعجبك في هذا الشخص وتعزيز صداقتك معها.
    • يمكنك قول شيء مثل ، "هل تتذكر الوقت الذي قفزنا فيه من هذا الشلال في جبال البرانس؟ كان كليمنس خائفًا جدًا ، وكان يموت من الضحك! "
    • كان من الممكن أن تقرب من ذوقك المشترك لموسيقى معينة أو فيلم أو سلسلة أو ما إلى ذلك.