المحتوى
هي الويكي ، مما يعني أن العديد من المقالات كتبها العديد من المؤلفين. لإنشاء هذه المقالة ، شارك 83 شخصًا ، بعضهم مجهول الهوية ، في نشرته وتحسينه بمرور الوقت.يعلم الجميع أن النساء لديهن دورتهن ، لكن هذا لا يعني أنك تريد من العالم أن يعرف متى تستخدم حفائظ أو فوط صحية في المدرسة. هذا ليس موضوعًا جيدًا للأولاد ، الذين غالباً ما يتصرفون بطريقة خرقاء أو غريبة إذا كانوا يعرفون ذلك. الأفضل أن تتعلم أن تذهب بهدوء إلى الحمام مع حماية احتياطية دون أن يلاحظ أحد!
مراحل
-
كن مستعدا. تسير الأمور دائمًا بشكل أفضل إذا كان لديك مجموعة أدوات تجميل جميلة: إذا سقطت من خزانة ملابسك ، فلن يعرف أحد ما بداخلها. معظم الناس سوف يفكر ببساطة ما يحتوي على ماكياج الخاص بك. يمكنك أيضا شراء وشاح مع جيب مخفي. لن يشك أحد في إخفاء منتجاتك عن الحيض. قليل من الناس يعرفون هذه الخدعة ، والتي يمكن أن تنقذ حياتك. -
فكر في الأماكن. إنها فكرة جيدة أن يكون لديك مكانان على الأقل حيث يمكنك التقاط منتجات ما بعد البيع. بشكل عام ، تحتاج إلى مكان قريب من بعض الفصول الدراسية. -
معرفة موارد النسخ الاحتياطي. إذا كنت منزعجًا ، فاعرف أنه في بعض المدارس ، هناك موزعات للسدادات. ربما لديك صديق جيد الإعداد يمكنه أن يوفر لك الحماية. الممرضات في المدارس وعادة ما يكون الاحتياطي. حتى بعض المعلمين قد يكون لديهم بعض. من الأسهل أن تظل متحفظًا إذا لم تكن بحاجة إلى السؤال في كل مكان للعثور على ما تحتاجه. -
اخرج من الصف. اسأل معلمك عما إذا كان يمكنك الذهاب إلى الحمام والذهاب إلى خزانة ملابسك. انتظر حتى لا يوجد أحد. إذا مر شخص ما أو كان في الردهة ، فتظاهر أنك تبحث عن دفتر ملاحظات أو شيء ما. يمكنك أن تقول شيئًا مثل "لكن أين هي واجباتي الرياضية؟ " -
اخراج حقيبتك. خذ حقيبة الماكياج أو الحقيبة أو الحقيبة واستخرج الحماية الصحية. يمكنك أيضًا أن تأخذ حقيبتك إلى الحمام إذا كان مسموحًا بها في مدرستك. ليس محاولة للحصول على لاحظت كثيرا. إذا رأينا تذهب إلى الحمام مع حقيبة ماكياج ، فقد يبدو ذلك ظليلاً. يمكنك وضع منتجاتك في جيب سري في حقيبتك وإحضارها إلى الصف. بين الفصول ، اذهب إلى الحمام مع حقيبتك. نظرًا لأنك ستذهب إلى صفك التالي ، فإن حقيقة امتلاك حقيبتك لن تبدو غريبة. إذا ، لسبب أو لآخر ، لا يمكنك إحضار حقيبتك أو حقيبة الماكياج ، إلخ. إلى الحمام معك ، إليك بعض النصائح الشائعة للبقاء متحفظين.- امسك منتجك الصحي في يدك واضغطه على فخذك أو ضع يديك على الوركين. يعمل بشكل أفضل إذا كان لديك أيدي متوسطة أو كبيرة ، لأن لديك مساحة أكبر لإخفاء المخزن المؤقت.
- إذا كنت ترتدي سترة مع جيب ، فضع بعض الفوط الصحية في الداخل.
- يمكن أن تلائم المنشفة الدقيقة دفترًا أو كتابًا.
- يمكنك بسهولة الانزلاق منشفة أو وسادة في واحدة من حذائك.
- يمكن وضع ختم في حلقات الموثق.
- إذا كنت ترتدي بلوزة طويلة الأكمام ، فنزلق وسادة أو منشفة في واحدة من الأكمام. إذا كنت ترتدي ثيابًا ذات جيوب ، فاقلب المنتج في الجيب.
- تحتوي معظم الملابس الداخلية على طبقة ثانية من الأنسجة تشكل نوعًا من "الجيب" في الأعضاء التناسلية. طالما أنك لا ترتدي السراويل الضيقة ، يمكنك وضع وسادة في هذا الجيب ولن تلتصق.
- تراكب المناديل الصحية. ضع اثنين من ملابسك في الصباح. عندما يكون الجزء العلوي مشبعًا ، اذهب إلى الحمام ، وقم بإزالته ، ورميه بعيدًا وستحصل على منشفة نظيفة أسفله.
- إذا كنت ترتدي سراويل طويلة ، فحاول أن تنزلق وسادة أو منشفة في جوربك.
- محاولة فخ المنتج في أعلى أو حمالة الصدر. قد يبدو الأمر مثيرًا للاشمئزاز ، ولكن حسب حجم صدرك ، قد تكون هذه الطريقة فعالة.
- بعض الفتيات يرتدين السراويل القصيرة تحت التنانير. انزلاق المنتج الخاص بك في حزام السراويل الخاصة بك. تأكد من أنه متمسك ، لأنك لا تريده أن يسقط!
- العديد من البلوزات ذات الجيوب على الجانبين لديها أيضًا نوع من الجيب الداخلي يمكن أن يكون مفيدًا لإخفاء أي شيء تقريبًا.
- إذا كان لديك فصل رياضي في منتصف اليوم ، خذ منديلًا أو فوطًا صحية واذهب إلى الحمام. يمكنك ارتداء ملابسك الرياضية في نفس الوقت.
- ضع وسادة أو منشفة في جيب ملابسك واحفظ يديك في الجيوب (لإخفاء شكل العنصر) عندما تذهب إلى الحمام.
- ضع وسادة أو منشفة في الجزء الأول من الكمبيوتر الدفتري ، واتركه في الخزانة واسأل ما إذا كان يمكنك استلامه خلال الفصل.
- إذا كنت تأخذ الغداء إلى المدرسة ، فضع واحدة أو اثنتين من الفوط الصحية في المربع الذي يحتوي على وجبتك وتغيير الظهر.
- يمكنك قرصة وسادة أو منشفة على الجزء الخلفي من صدريتك (حيث تقوم بإغلاقه). قد يكون الشعور غريبًا في البداية ، ولكن هذه الطريقة تعمل ، يمكنك تصديقها.
- إخفاء سدادة في منتصف حزمة من الأنسجة. هذه الطريقة تعمل بشكل جيد جدا.
-
اذهب الى الحمام بمجرد أن تكون هناك ، أنت آمن. الفتيات لا يهتمون إذا كان لديك دورتك الشهرية. لدينا كلهم ولا يوجد شيء نخجل منه.
- ابحث عن رمز تسأله مؤقتًا عن منشفة أو منشفة لأصدقائك المقربين: "سيكون لديك بلانكو لإقراضي؟ »، الخ.
- يجب أن تحتوي مجموعة النظافة الخاصة بك على عدد قليل من المناشف ، وحوالي أربع فوط وكيس من البلاستيك مع سروال احتياطي في حالة وضع الدم على الشخص الذي ترتديه. قد ترغب أيضًا في تضمين مرآة جيب.
- إذا كان معلمك (ذكراً كان أم أنثى) لا يريدك أن تذهب إلى الحمام ، فتوجه إليه وأخبره بهدوء أن لديك "مشكلات فتيات". سوف يسمح لك بالرحيل.
- إذا رآك شخص ما مع وسادة أو منشفة ، فلا تقلق. قد يكون من المحرج الإشارة إليك ، لكنها ليست نهاية العالم. أنت امرأة وقواعدك جزء منك. بالإضافة إلى ذلك ، وجدنا جميعًا أنفسنا بالفعل في نفس الموقف.
- إذا كان لديك معلم لا يريد الذهاب إلى الحمام ، فحاول الانتقال بين الفصول بدلاً من تلك الفصول.
- تعد نفسك عن طريق إخفاء وسادة أو منشفة في مكان مناسب (جيبك ، حقيبتك ، حذائك ، وما إلى ذلك) قبل بدء الفصول الدراسية. بهذه الطريقة ، سيكون لديك بالفعل ما تحتاجه إذا كان عليك الذهاب إلى الحمام أثناء الفصل.
- إذا كانت أدوات الحماية الصحية الخاصة بك موجودة في مجموعة ، فتأكد من أنها غير شفافة حتى إذا سقطت عن حقيبتك وشاهدها شخص ما ، فسوف تعتقد ببساطة أنها مكياجك.
- ارتداء سترة نصف مغلقة. أثناء ذهابك إلى الصف ، اسحب وسادة أو منشفة بسرعة في سترتك وقم بإغلاقها. إذا كانت سترتك عريضة ، فاقرب ذراعيك أو امسك دفتر ملاحظات أو أي شيء لتضع الوسادة الصحية في الداخل.
- ضع حفائظك ومناشفك في كيس بلاستيكي بإغلاق منزلق: ستبقى في حالة جيدة لفترة أطول.
- حرك سدادة في أنبوب أحمر شفاه فارغ. لن تظهر عند سحب الأنبوب من خزانة ملابسك ، حتى إذا كان هناك أشخاص آخرون بجواره.
- لا تحتفظ بسدادات قط لأكثر من ثماني ساعات دون تغييرها. هذا يمكن أن يسبب متلازمة الصدمة السامة أو SCT.
- تحتاج إلى تغيير سدادة أو فوط صحية كل خمس إلى ست ساعات ، وهذا يتوقف على كمية الدم الذي تخسره.