المحتوى
في هذه المقالة: حدد دهونتك وتشوهاتك. استشر طبيبك 18 المراجع
إذا شعرت بتورم في الثدي ، فلا داعي للذعر. من الطبيعي أن تقلق ، لكن يجب ألا تنسى أن معظم كتل الثدي حميدة أو غير سرطانية. ومع ذلك ، إذا كنت في شك ، فمن المهم الاتصال بطبيبك وفحص ثديك. في حالة وجود حجم سرطاني ، يعد الكشف المبكر والعلاج ضروريين. الشيء الأكثر أهمية هو معرفة كيفية التعرف على حجم في الثدي حتى لا يفوتك شيء يثير قلقك لاحقًا.
مراحل
جزء 1 تحديد نفسك الحجم والشذوذ
-
قم بإجراء فحص شهري للثدي لتحديد أي كتل قد تكون موجودة. يتم اكتشاف معظم الأحجام في النساء عن طريق الصدفة.في الواقع ، يتم اكتشاف 40٪ من سرطانات الثدي لدى النساء اللائي يبلغن طبيبهن بالحجم في صدرهن.- ابدأ بالوقوف مباشرة أمام المرآة وانظر إلى صدرك عن طريق وضع يديك على الوركين ، حيث يعمل ذلك على تحسين وضع صدرك لرؤية الثدي بشكل أفضل ومقارنتها بشكل أفضل. فيما يلي بعض التفاصيل التي تحتاج إلى توخي الحذر بشأنها: هل تشبه الصدور بعضها البعض من حيث الحجم والشكل واللون؟ ألا يوجد تورم أو تغيرات في الجلد أو إفرازات أو تغيرات في الحلمات أو الاحمرار أو الألم؟
- الخطوة التالية في اختبار صدرك هي رفع ذراعيك فوق رأسك وفحص ثدييك ، مع مراعاة التفاصيل التي تمت مناقشتها أعلاه. هذا التغيير في موقف الذراعين يغير موقف الثديين والذي يسمح أيضا بتحديد التغييرات.
- والخطوة التالية هي الاستلقاء لفحص صدرك. ارفع ذراعك اليمنى فوق رأسك. باستخدام يدك اليسرى ، مارس ضغطًا ثابتًا على الثدي الأيمن. حرك أصابعك في حركات دائرية حول الحلمة والمقود. تأكد من تغطية السطح الكامل لثديك ، من عظمة الترقوة إلى أسفل الأضلاع ومن المقود إلى القص. ارفع ذراعك الأيسر وكرر العملية بفحص الثدي وتركه بيدك اليمنى.
- يمكنك أيضا التحقق من نفسك في الحمام. يمكنك بالفعل تحسين شعور أصابعك على صدرك عندما تكون مبللة ومغطاة بالصابون ، لأنها ستنزلق فوق أنسجة الثدي بسهولة وتمنحك قراءة أفضل للتغيرات المحتملة.
-
استشر طبيبك إذا وجدت كتل (عادة ما تكون بحجم حبة البازلاء) أو نسيجًا صلبًا يصعب لمسه. إذا وجدت واحدة ، فلا تقلق ، فهناك احتمال كبير أنها ليست سرطانية ، 8 من أصل 10 كتل ليست سرطانية. غالبًا ما تكون الكتل الحميدة ناتجة عن الخراجات ، أو الأورام الليفية ، أو الكتل الطبيعية في نسيج الثدي.- من الطبيعي أن تتطور الكتل في الثدي لفترات قصيرة. في معظم الأحيان ، فهي مرتبطة الدورة الشهرية. هذه هي "كتل الثدي الفسيولوجية" التي تظهر وتختفي مع الدورة الشهرية.
- لتتمكن من معرفة الفرق بين هذا النوع من الدهون (المرتبط بفترات الدورة الشهرية) والأحجام المشؤومة أكثر ، تحقق مما إذا كانت تنمو وتنكمش على مدار شهر وما إذا كانت هذه الدورة تبدأ من جديد كل شهر مع الدورة الشهرية. إذا لم يكن الأمر كذلك ، وإذا استمر الحجم في النمو ، يجب عليك استشارة الطبيب.
- أفضل وقت لإجراء هذا الاختبار هو قبل أسبوع من بدء الدورة الشهرية ، لأن هذا هو الوقت الذي تقل فيه احتمالية وجود كتل متعلقة بالقواعد. إذا وصلت إلى سن انقطاع الطمث أو كانت لديك فترات غير منتظمة ، فيمكنك فحص ثدييك في نفس اليوم من كل شهر لإجراء أكثر الفحوصات الممكنة.
-
انتبه جيدًا إلى كتل الثدي التي تتغير فجأة في الحجم أو الشكل. معظم النساء لديهن مخالفات في أنسجة الثدي لأنها جزء من طبيعة أنسجة الثدي. ومع ذلك ، إذا لاحظت تغييرات كبيرة مع مرور الوقت ، يجب أن تشعر بالقلق. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك مقارنة الثدي واحد مع الآخر. إذا شعرت بنفس البنية في الثدي الثاني ، فلا داعي للقلق ، ولكن إذا كان حجم أحد الثديين غير موجود في الآخر ، فعليك القلق. -
تعرف على كيفية التعرف على الأعراض الأخرى التي يجب أن تنبهك. قد تتطور أو لا تتطور هذه الأعراض وكذلك حجم الثدي. إذا كانت هذه هي الحالة ، فيجب أن تكون قلقًا بشأن الورم وسيكون من الأفضل رؤية الطبيب في أسرع وقت ممكن.- لاحظ وجود إفرازات تحتوي على دم أو صديد.
- راقب وجود طفح جلدي أحمر أو وردي بالقرب من الحلمة أو حولها.
- راقب التغيرات في الحلمة ، على سبيل المثال إذا غرقت في الثدي.
- راقب الجلد على صدرك. إذا أصبح أكثر سمكًا أو متقشر أو جاف أو مظلل أو أحمر أو وردي ، استشر طبيبك.
جزء 2 استشر طبيبك
-
استشر طبيب العائلة. إذا كنت غير متأكد من الحجم الذي لاحظته ، فمن الأفضل دائمًا التأكد من أن كل شيء على ما يرام أو إجراء الاختبارات والفحوصات في أقرب وقت ممكن إذا اعتقد طبيبك أن الحجم مقلق.- يتم تدريب الأطباء على تقييم وتقدير حجم الثدي وخاصة للكشف عن سرطان الثدي. إذا كان لديك أي شك ، فلا تتردد في طلب المشورة من طبيبك.
- يعد سرطان الثدي مصدر قلق حقيقي لكثير من النساء لأنه السبب الأول للسرطان لدى النساء. ستصاب امرأة واحدة من كل عشر نساء بسرطان الثدي مرة واحدة في حياتها ، لذا يجب عليك استشارة طبيبك على الفور إذا كانت لديك أي شكوك حول حجم الثدي. معظم كتل الثدي حميدة (لا تقلق) ويمكن شفاء العديد من سرطانات الثدي إذا تم تناولها مسبقًا.
- إذا كان عمرك أقل من 30 عامًا ، فمن غير المحتمل أن يكون سرطان الثدي أكثر ندرة إذا كان عمرك أقل من 20 عامًا.
-
تحديد موعد لتصوير الثدي بالأشعة السينية. قم بذلك مرة واحدة في السنة أو عندما يصف لك طبيبك. يتكون هذا الفحص من جرعة منخفضة من الأشعة السينية المستخدمة لتحديد مكان الأنسجة غير الطبيعية في الصدر.- تصوير الثدي بالأشعة السينية هي الطريقة الأكثر فعالية لتحديد وتشخيص سرطان الثدي. يمكن التوصية بإجراء فحص روتيني للنساء فوق سن الأربعين لاستبعاد احتمال الإصابة بسرطان الثدي حتى بدون أعراض أو كتل غير طبيعية ، وكذلك كاختبار تشخيصي للنساء المصابات بكتلة لجمع مزيد من المعلومات والمعلومات. لتحديد ما إذا كان الحجم حميداً أو خبيثًا.
- من المحتمل أن يكون لدى الأشخاص الذين لديهم تصوير ماموجرام لتشخيص الحجم (لمعرفة ما إذا كان القلق أم لا) المزيد من الاختبارات للحصول على مزيد من المعلومات التي يمكن للطبيب تحليلها لتحديد ما إذا كان الحجم حميداً أو خبيثًا.
- إذا كنت شابًا ، تكون أنسجةك كثيفة وقد يكون من الأفضل إجراء تصوير بالرنين المغناطيسي (MRI) بدلاً من التصوير الشعاعي للثدي.
-
قم بإجراء فحص للثدي لمعرفة ما إذا كان طبيبك يوصي بذلك. يوفر Echography منظورًا مختلفًا على الثدي لا يحتويه التصوير الشعاعي للثدي ويمكنه مساعدتك على التمييز بين الكتل الصلبة والكتل الكيسية (عادة ما تمتلئ الكيسات بالسوائل ولا تثير القلق ، أي ، يقولون أنهم ليسوا سرطانيين).- يمكن أن يوفر تخطيط صدى القلب أيضًا معلومات حول ما إذا كانت الخزعة (عينة من نسيج الثدي مأخوذة بإبرة وفحصها الطبيب تحت المجهر) ضرورية.
-
اطلب من طبيبك أن يصف خزعة من الحجم إذا كانت نتائج الفحوصات الأخرى لا تجعل من الممكن معرفة ما إذا كان الحجم سرطانيًا. في هذه المرحلة ، سيتم فحص عينة أنسجة الثدي تحت المجهر لإعطاء إجابة محددة حول طبيعة الحجم ، أي حميدة (غير ضارة) أو خبيثة (سرطانية).- إذا كان الحجم معروفًا بالسرطان ، فسوف يوصي طبيبك بأخصائي أورام (أخصائي سرطان) وربما جراح لتقديم العلاج الجراحي أو الهرموني أو الكيميائي اعتمادًا على شدة الحجم.
- مرة أخرى ، من المهم أن نعرف أن معظم كتل الثدي ليست سرطانية. ومع ذلك ، من الأفضل دائمًا استشارة طبيبك وإجراء الفحوصات الموصى بها لاستبعاد أي احتمال والحصول على العلاج في أسرع وقت ممكن (من أجل الحصول على نتائج إيجابية) إذا وجدت أنك مصابة بسرطان الثدي.
- في بعض الأحيان قد يستخدم طبيبك التصوير بالرنين المغناطيسي أو المجرة لتحديد طبيعة الحجم ، ولكن هذه الاختبارات أقل شيوعًا بكثير من التصوير الشعاعي للثدي والموجات فوق الصوتية والخزعة.
-
استشر طبيبك مرة أخرى عندما يوصيك بذلك. في بعض الأحيان ، حتى إذا قرر طبيبك أن الحجم لا يدعو للقلق ، فسوف يطلب منك الاستمرار في مراقبته بانتظام والإبلاغ عن أي تغييرات مهمة. في معظم الأوقات ، لن يكون هناك أي شيء ، ولكن الوقاية أفضل دائمًا من العلاج وإيلاء الاهتمام لأي حجم أو تغيير في القلب لمعرفة ما إذا كان قد تفاقم مع مرور الوقت ، وفي هذه الحالة ستحتاج إلى استشارة الطبيب مرة أخرى .