المحتوى
- المكونات
- فرك بسيط
- فرك الحمضيات
- فرك مع جوز الهند
- إزالة الشحوم
- فرك القهوة
- فرك النعناع
- مراحل
- طريقة 1 من 3:
إعداد فرك بسيط - نصيحة
- تحذيرات
هناك 13 من المراجع المذكورة في هذه المقالة ، فهي في أسفل الصفحة.
يعتبر فرك الملح مثاليًا لتقشير البشرة وترطيبها. يمكنك تحضير واحدة بسهولة شديدة مع بعض المكونات البسيطة عن طريق اتباع وصفة أو عمل مزيج خاص بك. يمكنك أيضًا إضافة الأصباغ والروائح إلى الدعك محلية الصنع لمنحهم لونًا أصليًا ورائحة تبعث على الاسترخاء أو المنبه. بمجرد اتقان الوصفة ، يمكنك وضع الخليط في مرطبان جميل وتقديمه كهدية لشخص ما.
المكونات
فرك بسيط
- كوب واحد (300 غرام) من الملح
- نصف كوب (125 مل) من الزيت
- 5 إلى 15 قطرة من الزيت العطري (اختياري)
فرك الحمضيات
- نصف كوب (150 جم) من ملح البحر الفاخر
- نصف كوب (125 مل) من الزيت
- ملعقة صغيرة من نكهة الحمضيات
فرك مع جوز الهند
- 2 كوب (400 غرام) من زيت جوز الهند
- كوب واحد (250 جم) من ملح إبسوم
- 8 إلى 10 قطرات من الزيت العطري
إزالة الشحوم
- نصف كوب (150 جم) ملح خشن
- ثلاثة أرباع كوب (175 مل) من زيت بذور العنب
- 3 ملاعق كبيرة (45 مل) صابون قشتالة سائل
- 12 قطرات من الزيت العطري
فرك القهوة
- 2 كوب (475 جم) ملح بحري ناعم
- نصف كوب من القهوة القابلة للذوبان
- نصف كوب (100 غرام) من زيت جوز الهند
فرك النعناع
- كوب واحد (250 جم) من ملح إبسوم
- كوب واحد (200 جم) من ملح البحر الخشن
- ثلث كوب (75 مل) من زيت بذور العنب
- 6 قطرات من الزيت العطري للنعناع
- 4 قطرات من تلوين الطعام الأحمر
مراحل
طريقة 1 من 3:
إعداد فرك بسيط
- 3 الشطف. بعد غسل البشرة بلطف بالفرك ، اشطفها بالماء الجاري لإزالة المنتجات. إذا كنت في الحمام ، فما عليك سوى امتصاص المنطقة التي عالجتها بالماء لإزالة الملح.
- إذا كان لديك جلد طبيعي ، لا تستخدم المقشر أكثر من مرتين في الأسبوع. إذا قمت بتقشير البشرة أكثر من اللازم ، فقد تصبح حمراء وجافة ومهيجة.
- إذا كانت بشرتك دهنية ، فقم بتقشيرها مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع.
- إذا كان جافًا ، استخدم الفرك مرة واحدة فقط في الأسبوع أو عند الحاجة لتليين المناطق الجافة.
نصيحة
- يمكنك استخدام صدف بدلاً من الملعقة لأخذ المقشر بقطعة جميلة ومبتكرة.
تحذيرات
- لا تقم بتطبيق المقشر على المناطق المقطوعة أو المحشورة مثل لسعات الملح.