المحتوى
- مراحل
- طريقة 1 من 3: تطبيق معجون تليين
- طريقة 2 من 3: نقع قدميه
- طريقة 3 من 3: إجراء علاج بين عشية وضحاها
إذا كان الهواء الجاف في الشتاء يجعلك تعاني أو تقضي وقتًا طويلاً في الوقوف ، فقد تكون جلدك ميتًا. لحسن الحظ ، يمكنك إزالته باستخدام طرق مختلفة. بالنسبة لمعظم العلاجات ، يجب عليك تليين جلد قدميك ثم فركه بفرشاة أو خفاف للقدمين. يمكنك استخدام منتجات مثل الموز المكسر أو معجون الشوفان أو الخل أو عصير الليمون أو البترولوم للقضاء على هذه الأمراض الميتة.
مراحل
طريقة 1 من 3: تطبيق معجون تليين
- سحق الموز. ضع البطاطا المهروسة على باطن قدميك. استخدم موزًا ناضجًا قدر الإمكان ، لدرجة أنه قديم جدًا على تناول الطعام. ضعي موزة أو موزين في وعاء وسحقهما بالشوكة أو المدقة حتى تحصل على عجينة ناعمة. ضعه على قدميك واتركه لمدة 20 دقيقة قبل شطف قدميك.
- احرص على عدم وضع قدميك على الأرض أو على الأثاث. حاول وضعهم على مسند للقدمين لمدة 20 دقيقة. من المستحسن أيضًا أن يكون لديك حوض صغير من الماء بجوارك لتتمكن من شطفه بسهولة بعد السماح للهريس بالتصرف.
-
اصنع قناع التقشير. اخلطي ملعقة كبيرة من عصير الليمون (حوالي نصف ليمون) وملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون وملعقتين كبيرتين من السكر الكامل. امزجها جيدًا للحصول على عجينة. ضعه على قدميك عن طريق تدليكهم لمدة دقيقتين أو 3 دقائق ثم اتركه لمدة 15 دقيقة قبل شطف قدميك.- للحفاظ على باطن قدميك ناعمة ، خذ هذا العلاج مرة واحدة في الأسبوع.
- الجلوس على مقعد مريح والخطوة على شيء لتجنب الحصول على الأسطح القذرة أثناء السماح للراحة فرك.
-
تطبيق الأسبرين. طحن خمسة أو ستة أقراص الأسبرين غير المطلي في هاون مع مدقة. إذا لم يكن لديك ملاط ومدقة ، فاستخدم كيسًا صغيرًا من البلاستيك بإغلاق منزلق وظهر الملعقة. يُسكب المسحوق في وعاء ويُضاف نصف ملعقة صغيرة من الماء ونصف ملعقة صغيرة من عصير الليمون. خلط المنتجات وتطبيق العجينة على باطن قدميك. اتركه لمدة عشر دقائق ثم اشطفي قدميك.- من الممكن أن يتدفق الخليط. يمكنك لف منشفة دافئة حول كل قدم لتثبيت العجينة في مكانها.
- بعد شطف قدميك ، يمكنك فركهما بلطف بحجر الخفاف لإزالة الجلد الميت.
طريقة 2 من 3: نقع قدميه
-
هل لديك حمام القدم نقع لهم في الماء الدافئ وفرك لهم. واحدة من أبسط الطرق هي نقع قدميك لفترة كافية لتنعيم الجلد الميت حتى تتمكن من إزالته باستخدام فرشاة أو خفاف. املأ حوض القدم أو حوض صغير من الماء عميقًا بدرجة كافية لتغمر قدميك تمامًا واتركهما ينقعان لمدة 20 دقيقة. ثم فركها بلطف لإزالة الجلد الميت.- يُنصح بفركها بلطف ، لأنك إذا تعرضت للكشف عن الكثير من البشرة الجديدة ، فإنك ستؤذي نفسك. قم بإزالة كمية صغيرة من الجلد الميت في وقت واحد وكرر الإجراء على مدى عدة أيام.
-
استخدم عصير الليمون. صب ما يكفي لتغطية باطن قدميك في وعاء صغير. إذا لم يكن لديك ما يكفي من العصير ، فيمكنك تخفيفه بنفس كمية الماء الفاتر. نقع قدميك في السائل لمدة 10 دقائق ثم تشطف وتجفيفها بلطف.- سيكون لعصير الليمون النقي تأثير أقوى على قدميك إذا كنت تخففه.
- تأكد من عدم وجود آفات أو تقرحات مفتوحة على قدميك ، لأنه إن وجدت ، فإن عصير الليمون الحمضي سيحرقها.
-
جرب ملح إبسوم. املأ نصف حوض القدم أو حوض صغير من الماء الدافئ أو الدافئ قليلاً وأضف نصف كوب من ملح إبسوم. انقعي قدميك في السائل لمدة 10 دقائق ثم افركهما برفق بحجر الخفاف لإزالة الجلد الميت الذي تم تليينه.- لتحقيق أقصى قدر من الفعالية ، قم بإجراء هذا العلاج كل يومين إلى 3 أيام لمنع قدميك من الجفاف مرة أخرى. قد يكون من الضروري تكرارها عدة مرات لرؤية التأثيرات بالفعل.
-
تطبيق الخل. يجعل خلل الخل الأبيض والخل عصير التفاح هذه المنتجات مثالية لإزالة الجلد الميت. خلط كميات متساوية من الخل والماء الدافئ قليلا في حمام القدم أو حوض صغير من البلاستيك. للحصول على أفضل النتائج ، انقعي قدميك في المحلول لمدة 45 دقيقة قبل فركهما بلطف بحجر الخفاف.- يمكنك أيضًا نقعها في السائل لمدة 5 دقائق ثم نقعها في خل نبيذ التفاح النقي لمدة 15 دقيقة. هذه الطريقة ستكون أقوى من استخدام الخل المخفف فقط.
طريقة 3 من 3: إجراء علاج بين عشية وضحاها
-
تطبيق شمع البارافين. غالبًا ما يكون موجودًا في مستحضرات التجميل لترطيب البشرة. سخنيها في وعاء آمن للميكروويف واسكبه بعناية على طبق أو طبق كبير بما يكفي لاستيعاب قدمك. ضع بعناية كل قدم في الشمع. انتظر حتى تصلب ثم ضع الجوارب. الحفاظ على المنتج على قدميك طوال الليل وخلعه في صباح اليوم التالي.- الكمية الدقيقة المطلوبة تعتمد على حجم قدميك. ابدأ باستخدام حوالي نصف كوب من شمع البارافين. إذا لم يكن هناك ما يكفي ، فسخّنه قليلاً في المرة القادمة.
- عندما تقلع الشمع في صباح اليوم التالي ، قم برميه في سلة المهملات ومحاولة تجنب الوقوع على السجادة.
- إذا كنت لا تريد التخلص من الجوارب الخاصة بك ، فيمكنك شراء الجوارب المصنوعة خصيصًا لهذا النوع من العلاج.
-
استخدام الفازلين والجير. اخلطي ملعقة كبيرة من البنزين وقطرتين أو ثلاث قطرات من عصير الليمون. قم بتدليك قدميك برفق باستخدام هذا المزيج مباشرة قبل النوم وارتداء الجوارب لمنعه من الاستقرار على ملاءاتك أثناء الليل.- إذا كنت تخطط لتكرار العلاج عدة مرات ، يمكنك حجز زوج أو اثنين من الجوارب لهذا الغرض.
- يمكنك استبدال عصير الليمون بعصير الليمون. كلا المنتجين حامضيان ، مما يسمح لهما بالتخلص من الجلد الميت.
-
اصنع قناعًا مهدئًا. قم بطحن أربع ملاعق كبيرة من دقيق الشوفان في الخلاط حتى يصبح لديك مسحوق ناعم ومتناسق. كرر العملية مع أربعة ملاعق حساء لذيذة.صب كل من مساحيق في وعاء وإضافة ملعقتين من العسل وثلاث ملاعق كبيرة من زبدة الكاكاو الصف الغذائية. تخلط المكونات جيدا للحصول على عجينة لزجة. ضعه على قدميك وارتدي الجوارب قبل الذهاب إلى السرير. في صباح اليوم التالي ، شطف قدميك لإزالة بقايا القناع.- يمكنك القيام بهذا العلاج مرة أو مرتين في الأسبوع لتنعيم قدميك وإزالة الجلد الميت تدريجياً.
- إذا لم يكن لديك خلاط ، يمكنك وضع الخزامى واللوز في كيس بلاستيكي وضربهم بمطرقة لطحنهم. ابحث عن طريقة لمسحها جيدًا قدر الإمكان.
- من المحتمل أن هذه العلاجات لا تقضي على الجلد الميت في المرة الأولى. إذا كان لديك الكثير من الجلد الميت ، فقد يكون من الضروري تكرار العملية مرة أو مرتين للتخلص من كل شيء.
- يُنصح بإزالة الجلد الميت بالتدريج بدلاً من الكل في نفس الوقت لتجنب جعل قدميك هشة للغاية عن طريق تعريض البشرة الحساسة الجديدة.