كيف لطهي الملفوف الأحمر

Posted on
مؤلف: Monica Porter
تاريخ الخلق: 19 مارس 2021
تاريخ التحديث: 1 تموز 2024
Anonim
شوفوا شو عملت من الملفوف الاحمر وصفه نباتيه مبتكره  رااائعه حصريه لقناتيcabbage
فيديو: شوفوا شو عملت من الملفوف الاحمر وصفه نباتيه مبتكره رااائعه حصريه لقناتيcabbage

المحتوى

هي الويكي ، مما يعني أن العديد من المقالات كتبها العديد من المؤلفين. لإنشاء هذه المقالة ، شارك 11 شخصًا ، بعضهم مجهول الهوية ، في عددها وتحسينه بمرور الوقت.



  • 2 اطبخ الملفوف. ملء نصف خزفي كبير بالماء. أضف 1 ملعقة صغيرة من الملح لكل لتر من الماء. إضافة أرباع الملفوف. يُغلى الماء ويغلي الحرارة على نار متوسطة. قم بغلي الملفوف لمدة ساعة واحدة ، دون تغطيته ، حتى يصبح طريًا عندما تخترقه بشوكة. صب نصف السائل في الحوض وإضافة الزبدة والملح لذوقك. إعلان
  • الطريقة 2 من 3:
    مقلي الملفوف الأحمر



    1. 1 تحضير الملفوف. شطف الملفوف تحت صنبور الماء البارد. انزع الأوراق الخارجية وقطع قاع الملفوف بسكين. قطع نصف الملفوف إلى شرائح رقيقة.


    2. 2 اطبخ الملفوف. تسخين مقلاة على نار متوسطة. يُسكب ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون البكر. أضف بصلة صغيرة مقطعة. يُضاف الملفوف ويُمزج ويُقلّى لمدة 3 إلى 5 دقائق ، حتى يذبل الملفوف. صب 80 مل من خل التفاح في المقلاة. يرش 2 ملاعق كبيرة من السكر على الملفوف وتخلط. يُتبّل المزيج مع ملعقة صغيرة من بذور الخردل والملح والفلفل حسب الرغبة. يطهى لمدة 10 دقائق أخرى ، ثم يقدم. إعلان

    طريقة 3 من 3:
    ينضج الملفوف الأحمر




    1. 1 تحضير الملفوف. شطف الملفوف تحت صنبور الماء البارد. تجفيف الملفوف بلطف مع أقل. تقطعها إلى 6 أرباع ، بسكين المطبخ.


    2. 2 اطبخ الملفوف. صب 1 أو 2 سم من الماء في مقلاة. جلب الماء ليغلي. أضف أرباع الملفوف وملعقة صغيرة من الملح. قلل الحرارة حتى تصبح البطيخ على نار خفيفة ، قم بتغطية المقلاة واطهي شرائح الملفوف لمدة 8 إلى 10 دقائق. اقلب الأحياء واتركهم يطبخون من 8 إلى 10 دقائق. صب الماء المتبقي في القفص ، ووضع الملفوف على النار واترك الرطوبة تتبخر. أضف 3 إلى 4 ملاعق كبيرة من الزبدة المذابة. الملح والفلفل حسب ذوقك.


    3. 3 استمتع! إعلان

    نصيحة

    • الملفوف الأحمر غالبا ما يتحول إلى اللون الأزرق عند طهيه. للحفاظ على اللون الأحمر ، ضع الخل في ماء الطهي.
    إعلان

    العناصر الضرورية

    • مقلاة
    • من lessuietout
    • سكين
    • زيت الزيتون البكر الممتاز
    • ognon
    • خل التفاح
    • بذور الخردل
    • الملح
    • فلفل
    • زبدة
    تم الاسترجاع من "https://fr.m..com/index.php؟title=make-cooking-red-reddy&oldid=228831"