كيفية الانضباط البالغ من العمر عامين

المحتوى

• مراحل
• الطريقة الأولى: وضع قواعد واضحة ومعقولة
• طريقة 2 من 3: استخدام أوقات التفكير
• طريقة 3 من 3: ترك العواقب الطبيعية تحدث
• الطريقة الرابعة تشجيع السلوك الإيجابي

في هذه المقالة: ضع القواعد الواضحة والمعقدة ، استخدم الأوقات العاكسةتحدث عواقب طبيعية ، شجع السلوك أكثر إيجابية 18 المراجع

في سن الثانية ، يبدأ معظم الأطفال في الحصول على شخصية ذاتية التحديد والسعي إلى مزيد من الاستقلال. ومع ذلك ، لا يزال لديهم صعوبة في التعبير عن مشاعرهم ، والشعور بالتعاطف والاعتراف بعواقب أفعالهم. في هذه السن المبكرة ، يجب علينا تأديبهم ليس بمعاقبتهم ، بل بتوجيههم نحو سلوك مقبول وتهنئتهم على الأشياء التي يقومون بها وجعلهم يقبلون العواقب السلبية لما يفعلون عندما يكون ذلك معقولًا.

مراحل

الطريقة الأولى: وضع قواعد واضحة ومعقولة

1. 
   

   
   فرض حدود. اشرح بوضوح القواعد الواجب اتباعها. لا يستطيع الطفل البالغ من العمر عامين معرفة الفرق بين ما هو مقبول وما هو غير مقبول ، إلا إذا قمت بشرحه له بلغة يفهمها. حدد القواعد الأساسية البسيطة التي تركز على السلامة واحترام الآخرين. فيما يلي بعض الأمثلة على ما يمكنك قوله.
   • "عليك أن تبقي حزام الأمان الخاص بك لتجنب وقوع حادث في السيارة. "
   • "لا يمكنك أخذ لعبة لصديق دون إذنه لأنه سيحزن. "
   • "نحن لا نفوز على الآخرين عندما نكون غاضبين لأنه يؤلمهم. "

2. 
   

   
   اجعل القواعد تتكرر. اطلب من الطفل أن يكرر ما قلته له بصوت عالٍ. هذا سوف يساعد على فهم القواعد وسيتم تعزيزها. عندما تقدم قاعدة جديدة أو تتذكر قاعدة قديمة ، يمكنك أن تقول شيئًا مثل ، "سأقوم بإرسال نص إلى قاعدة جديدة لدينا لمشاركة الأشياء وأريد منك تكرارها لي. "
   • بناءً على مهارات التواصل مع الطفل ، يمكنك مساعدته على تكرار القاعدة. إذا كان مشتتا أو لا يرغب في المشاركة ، فانتظر انتباهه قبل توضيح القاعدة مرة أخرى واطلب منه تكرارها.
   • يمكنك جعل هذا نشاطًا ممتعًا وليس واجبا. على سبيل المثال ، يمكنك أن تعتاد على قول "سنعيد أيدينا لعبور الطريق" في كل مرة تصل فيها إلى مفترق طرق.

3. 
   

   
   
   
   لا تناقض نفسك. إذا كنت لا تشعر بالقدرة على اتباع قاعدة في أي موقف تقريبًا ، فمن الأفضل عدم التقييد. إذا لم يتم تطبيق قاعدة جديدة طوال الوقت ، فلن يفهم الطفل البالغ من العمر عامين أهمية ذلك.
   • على سبيل المثال ، إذا أخبرت طفلك أنه لا يحق له أن يقف في حوض الاستحمام ، ولكنك تركته يفعل ذلك من وقت لآخر ، فلن يفهموا حقًا أنه ليس لديهم الحق في فعل ذلك.
   • إذا كان يجب عليك التخلي عن قاعدة ما أو تغييرها ، فشرح السبب بطريقة بسيطة. يمكنك أن تقول ، "الآن بما أنك أكبر سناً ، لديك الحق في الوقوف في حوض الاستحمام ، ولكن فقط لشطفه والخروج منه. "

4. 
   

   
   إعداد روتين. تأكد من أن تتكيف مع القواعد المفروضة. سيجعل انتظام طفلك من غير المرجح أن يتساءل عما يحدث ولماذا تفعل أشياء معينة ، مما قد يجعله مترددًا. على سبيل المثال ، إذا كنت تنام في نفس الوقت كل ليلة ، باتباع روتين محدد ، فسيكون من غير المرجح أن ترفض الذهاب إلى السرير.

5. 
   

   
   
   
   كن مشجعا. عندما يتبع طفلك القواعد الخاصة بك ويتصرف جيدًا ، تأكد من تهنئته. إذا سمح لطفل آخر باللعب بأحد ألعابه ، فقل: "من الجيد جدًا مشاركته ، تهانينا! إذا توقف عن اللعب دون عمل كوميديا ​​عندما تخبره أن الوقت قد حان لتناول الطعام ، فيمكنك أن تقول: "شكرًا لك على لعب ألعابك على الفور لتناول الطعام. جيد جدا ! "
   • بالنسبة للأطفال بعمر سنتين ، يكون تشجيعهم عندما يتصرفون بشكل جيد (التعزيز الإيجابي) أكثر فعالية من معاقبتهم عندما يتصرفون بشكل سيئ (التعزيز السلبي). انهم يريدون فقط الاهتمام والموافقة وسوف يتعلمون التصرف بطريقة لاستقبالهم.

6. 
   

   
   حافظ على الهدوء. تجنب الصراخ أو معاقبة جسديا الطفل. هدفك هو أن تُظهر له مثالًا على الطريقة الصحيحة للتصرف ، مما يعني أنه يجب عليك الحفاظ على رباطة جأشك حتى عندما تتضايق من شيء (مثل كوميدي قليلاً!). بدلًا من الصراخ عليه للتوقف ، استرجع قليلاً أو أدر ظهره ، استنشق بعض الطلقات الجيدة ثم تحدث بهدوء ، لكن صافٍ. على سبيل المثال ، يمكنك القول ، "لا يمكنك هز هذا الكائن في المنزل مثل هذا لأنك ستؤذي شخصًا ما. "
   • الضرب والعقوبات الجسدية الأخرى ليست فعالة بالنسبة للأطفال الصغار ، الذين يعانون من مشكلة في الاتصال بأفعالهم. هذا مهم بشكل خاص عندما تكون غاضبًا. إذا صفعت طفلك عندما تكون في هذه الحالة ، فسيتعلم أن العنف هو الحل الصحيح عندما يشعر بالغضب أو الغضب. تذكر أن العقوبة البدنية (الردف ، الصفع) محظورة الآن في العديد من البلدان.
   • قلل نفسك لتبقى على نفس مستوى الطفل ، ذكّره بالقاعدة التي كسرها ولماذا موجود ، واطلب منه أن يكررها للتأكد من أنه يفهمها. افعلها على الفور. لا تنتظر لحظة أخرى.

طريقة 2 من 3: استخدام أوقات التفكير

1. 
   

   
   خطة مكان محدد. اختر مكانًا يمكن لطفلك أن يهدأ فيه. يجب أن يكون هادئًا ، لكن ليس معزولًا تمامًا. على سبيل المثال ، استخدم مقعدًا في زاوية أو ضع وسادة على الأرضية في زاوية من الغرفة. لن يكون الهدف هو أن يكون الطفل بعيدًا عن الأنظار ، ولكن ببساطة أن يهدأ ويفكر.
   • تأكد من عدم وجود خطر أو تشتيت الانتباه في المساحة المختارة.
   • معظم الأطفال في عمر عامين لديهم مخاوف تتعلق بالتخلي عنهم. لا تحتفظ بها في غرفته إلا إذا لم يكن هناك مكان آمن آخر. عندما يكون ذلك ممكنًا ، يمكنك البقاء في مكان يمكنه رؤيتك فيه.

2. 
   

   
   اشرح وظيفة هذا المكان. استخدم كلمات بسيطة لطفلك لفهم أن هذا هو المكان الذي يمكنهم فيه التفكير في تصرفاتهم عندما يتصرفون بشكل سيء. عندما يحدث هذا ، أخبره أن الوقت قد حان له لأخذ قسط من الراحة أو البقاء هادئًا لفترة من الوقت.
   • على سبيل المثال ، عند تعيين المكان الذي سيتم استخدامه ، يمكنك القول ، "سيكون هذا الكرسي للحظات هادئة وستأتي للجلوس هناك للتفكير فيما قمت به بعد القيام بشيء غبي. "
   • عندما يتصرف طفلك بشكل سيء وترغب في استخدام المساحة ، قل ، "لقد حان الوقت لتهدأ. لقد رفضت وضع ألعابك وأنت الآن ستفكر في سبب عدم رغبتك في القيام بذلك. "
   • لا تنسَ أن هذا المكان لا يُقصد به أن يكون مكانًا للعقاب ، ولكن للتعلم.

3. 
   

   
   خذ فترات راحة قصيرة. لا تترك الطفل في هذا الفضاء لأكثر من دقيقتين. ينصح العديد من المتخصصين بتوفير دقيقة واحدة في السنة من عمر الطفل. إذا كان عمره عامين ، فسوف يستغرق الأمر دقيقتين. الهدف من ذلك هو تشجيع السلوك الجيد وعدم جعل الطفل الصغير يظن أنه سليم. بالإضافة إلى ذلك ، قد يشعر الطفل البالغ من العمر عامين وكأنه دقيقة أو دقيقتين هو الأبدية!
   • لا تحتاج أن تخبره أن الاستراحة ستستغرق دقيقتين أو تبين له مؤقتًا. إذا كان هادئًا سريعًا ويبدو جاهزًا لقواعدك ، فيمكنك إنهاء وقت الانعكاس قبل دقيقتين.
   • إذا تركتها في الزاوية لأكثر من دقيقتين ، فمن غير المحتمل أن تجعل الأمر أكثر وضوحًا. سيكون الطفل ببساطة أكثر تشككا ويرفض أن يكون هادئا ، وفي هذه الحالة سيكون من الضروري فرض المزيد من الانضباط.

4. 
   

   
   كن مشجعا. في نهاية المهلة وعندما يتصرف الطفل جيدًا بعد ذلك ، أهنئه. يجب أن يبدأ في تحديد الإجراءات التي يعاقب عليها وتلك التي لها تأثير إيجابي. عندما ينتهي من التفكير ، قل شيئًا مثل "شكرًا على التزامك بالهدوء أثناء فترة الراحة. هل يمكن أن تخبرني لماذا كان عليك أن تذهب وتهدأ؟ "
   • إذا رفض الطفل إخبارك عن سبب الضرورة ، فاشرح له سبب التأكد من أنه يفهمها.
   • ابحث عن أي شيء إيجابي بعد وقت التأمل. على سبيل المثال ، يمكنك القول ، "شكرًا لك على تجميع اللغز معًا. "

5. 
   

   
   تحدث عن القواعد. عندما ينتهي طفلك من التفكير بهدوء ، تأكد من التحدث معه عن سبب الحاجة إلى هذا الوقت الهادئ. اشرح له القاعدة التي كسرها وتحدث عن سبب غسلها. اطلب منه تكرار ذلك للتأكد من أنه يفهمها.
   • على سبيل المثال ، أخبره شيئًا مثل ، "كان عليك أن تهدأ لأنك استغل أخيك وأنت تعلم أنه ممنوع. عندما تغلب على الآخرين ، تؤذيك ، وهذا ليس جيدًا. يمكنك تكرار حكمتي؟ "

طريقة 3 من 3: ترك العواقب الطبيعية تحدث

1. 
   

   
   دع عواقب معينة تحدث. دع الطفل يفعل الأشياء التي ستكون لها نتيجة سيئة. بالطبع ، هذا يجب ألا يكون خطيرًا على أي شخص. على سبيل المثال ، إذا كان طفلك غالبًا ما يرمي عصيره على الأرض عندما يكون في مقعده المرتفع ، فدعه يفعل ذلك.
   • قبل إعطائه كأسه ، ذكره بقواعد سلوكه وعواقبه. يمكنك أن تقول ، "كما ترى ، إذا ألقيت الكأس ، فسوف ينسكب عصيرك ولن يكون لديك ما تشربه. "
   • سيؤدي ذلك إلى تربة الأرض وقد يكون مزعجًا ، لكن على أي حال ، من المحتمل أن تضطر إلى تنظيف الأرض بعد وجبة طفل يبلغ من العمر عامين.

2. 
   

   
   اشرح النتيجة الطبيعية. بعد إلقاء القدح على الأرض ، ربما يطلب الطفل عصيرًا آخر. اشرح له أنه منذ أن ألقى شرابه على الأرض ، لم يعد لديه ، لذلك لا يستطيع تناول أي شيء. "
   • قل ، "أنا آسف ، لكن كوبك فارغ لأنك رميته على الأرض. أنت أكثر عصير. "

3. 
   

   
   تعزيز الدرس. قد يكون من الضروري شرح عواقب الإجراء عدة مرات حتى يقوم طفلك بالاتصال بين التخلص من الشراب وعدم القدرة على تناول مشروب آخر. إذا صرخ أنه يريد العصير ، كرر التفسير بهدوء: "عندما ترمي الكأس وتسكب عصيرك ، فليس هناك المزيد. "
   • حتى لو كان يفعل الكوميديا ​​، حافظ على الهدوء وكن حازماً. تظاهر بعدم رؤيته (ولكن لا تغادر الغرفة) حتى يهدأ ولا تستسلم لإعطائه مشروبًا آخر.

4. 
   

   
   جعل تذكير. في نفس الموقف ، تذكر نتيجة السلوك السيئ. عندما تضع طفلك في مقعده المرتفع ، ذكره أنه إذا ألقى كوبه ، فلن يكون لديه عصير. قد يستغرق الأمر عدة محاولات ، لكن الطفل الصغير سيؤدي في النهاية إلى الربط بين الإجراء ونتائجه.
   • على سبيل المثال ، عندما تمنحها فنجانًا ممتلئًا بعصير الفاكهة ، يمكنك أن تقول: "لا تنس أنه إذا قمت برمي الكأس ، فلن يكون لديك شيء تشربه. "

الطريقة الرابعة تشجيع السلوك الإيجابي

1. 
   

   
   ابحث عن الهاء. عندما يبدأ الطفل في التصرف بشكل سيء ، اقترح عليك فعل شيء آخر. لا يتمتع الأطفال بعمر 2 سنة بقدرة كبيرة على التركيز ومن السهل صرف انتباههم. هذا يعني أنه من الممكن في كثير من الأحيان إعادة توجيه انتباههم إلى شيء إيجابي عن طريق التحدث عن شيء آخر لصرفهم عن السلوك السيئ.
   • إذا كان طفلك يرفع ذراعه لبدء بناء ليغو لأن برجه لا يتوقف ، يمكنك أن تقول ، "إذا خرجت للعب مع كرة القدم الجديدة؟" أو "أريد صنع كعكة لهذه الليلة. هل يمكنك مساعدتي في صنع العجين؟ "
   • صرف انتباهه قبل أن يتصرف بشكل سيء أو بمجرد أن يبدأ. خلاف ذلك ، قد تكون مكافأتك للعمل السيئ من خلال عرض القيام بشيء لطيف. إذا كان قد بدأ بالفعل في التصرف بشكل سيء ، استخدم طريقة أخرى من الانضباط.

2. 
   

   
   اجعل الخيار جذاب اجعل النشاط الذي تقدمه أكثر إمتاعًا من النشاط السيئ. يجب أن يربط الطفل السلوك الجيد ليس فقط بمزاجك الجيد ، ولكن أيضًا بالمواقف التي يستمتع فيها. صف أو أظهر النقاط الإيجابية للنشاط الذي تقترحه.
   • على سبيل المثال ، إذا رفض إبعاد ألعابه ، فيمكنك اقتراح لعب لعبة لمعرفة مدى السرعة التي يمكنه بها فعل الأشياء. خذ ساعة توقيت ووقتها بينما تقوم ببعض الأعمال المنزلية ، ثم قل: "دعونا نرى كم من الوقت يمكنك وضع هذه الألعاب بعيدًا! "
   • لا تلعب لعبة فقط لمعرفة ما إذا كان يمكنه وضع ألعابه بسرعة. ذكره أيضًا لماذا من المهم القيام بذلك. إذا كان لا يزال يرفض القيام بما تطلب منه القيام به ، استخدم شكلًا آخر من أشكال الانضباط.

3. 
   

   
   منع المشاكل تصرف في وقت مبكر لصرف الطفل عن المشاكل المحتملة قبل حدوثه. على سبيل المثال ، إذا كان يرتكب أخطاء باستمرار في غرفتك أو في غرفة الغسيل ، فأغلق أبواب هذه الغرف. ركز على الأنشطة المفضلة لدى الشخص الصغير في الغرف التي توجد فيها إغراءات أو إلهاءات أقل ، مثل غرفة النوم أو غرفة اللعب.

4. 
   

   
   خطة الانحرافات. عندما تضطر إلى مغادرة المنزل مع طفل عمره عامان ، أخبر نفسك دائمًا أنه سيتعين عليك منع أي عمل سيئ من جانبك وإعادة توجيهه إلى سلوك جيد مرة واحدة على الأقل وربما أكثر. خذ حقيبة تحتوي على عناصر مختلفة لصرف انتباهه لإعادة توجيه انتباهه حسب الحاجة.
   • على سبيل المثال ، إذا كنت تقوم بالكوميديا ​​في السوبر ماركت عندما ترفض شراء الحلوى ، فاخذ الفاكهة التي يحبها أو حزمة من ملفات تعريف الارتباط في حقيبتك حتى يتمكن من تناول الطعام إذا كان جائعًا.
   • إذا لم تنجح هذه الانحرافات ، فعليك إخبار طفلك على الفور بالقواعد التي يكسرها.