المحتوى
هي الويكي ، مما يعني أن العديد من المقالات كتبها العديد من المؤلفين. لإنشاء هذه المقالة ، شارك المؤلفون المتطوعون في التحرير والتحسين.يظهر اللون الأزرق عندما تصبحي تحت جلدك ويتسرب الدم. إليك كيفية التخلص من هذه البلوز القبيح.
مراحل
-
ضع بعض الجليد على المنطقة الزرقاء. يساعد الثلج في تقييد الأوعية وبالتالي إيقاف النزيف.- خذ عبوة ثلج ، كيس مع آيس كريم أو عبوة من الخضروات المجمدة (الفاصوليا فعالة بشكل خاص)
-
بعد 24 ساعة ، ضع الحرارة على اللون الأزرق. تساعد الحرارة على الدورة الدموية التي تراكمت تحت جلدك وبالتالي جعلها تختفي.- يعمل ضغط ساخن أو زجاجة من الماء الساخن بشكل جيد للغاية.
-
إذا أمكن ، ارفع مساحة جسمك باللون الأزرق. إذا كان لديك قدم زرقاء على سبيل المثال ، فقم برفعها بحيث ينتشر الدم المحيط باللون الأزرق ويزول. -
تستهلك الكثير من فيتامين C ، الذي يساعد على بناء الكولاجين ، الذي يحمي الأوعية من الجلد.- ثمار الحمضيات وأوراق الخضار والفلفل غنية بفيتامين ج.
-
وضع مرهم العريشة. يساعد Arnica على توسيع الأوعية ولا يكلف كثيرًا ، مقارنة بالكريمات أو المراهم الأخرى التي يمكنك رؤيتها في الصيدليات.
- يمكنك أيضًا تطبيق مرطب أو الصبار للمساعدة في الحصول على اللون الأزرق بشكل أسرع.