المحتوى
في هذه المقالة: علاج الجروحتقوية إهابيمحماية البشرة 24 المراجع
البشرة هي غشاء يحيط بالأظافر ويمكن أن يتلف بسهولة شديدة. لكي تكون بصحة جيدة ، يجب عليك أولاً تحديد سبب تلفها. إذا لزم الأمر ، استشر طبيب الأمراض الجلدية لفحص الأسباب المحتملة والتخلص منها في النهاية. تجنب قطع البشرة وادفعها للخلف إذا لزم الأمر. ضع زيت معين بانتظام. تساعد تدليك اليدين أيضًا على زيادة الدورة الدموية في هذه المنطقة ، مما يسرع عملية الشفاء.
مراحل
طريقة 1 من 3: تعامل مع الجروح
-
تحديد سبب إصاباتك. فحص الجلد حول أظافرك بشكل جيد ومحاولة تحديد المشكلة ، لأن هذه هي الخطوة الأولى في فهم كيفية علاجها. ربما كنت قد لمست بشرة أكثر من اللازم أو هل عضتها؟ تحقق من الجلد لمعرفة ما إذا كانت جافة أو حساسة للمس. النظر في اللون: قد تشير الأشكال الصفراء إلى وجود عدوى أو الفطريات.- يجب أن تلتصق بشرة بشكل جيد على الظفر. قد يكون وجود نتوءات أو تشققات من أعراض الآفة أو المرض ، مثل الفشل الكلوي. إذا لاحظت هذه العيوب ، استشر الطبيب لتشخيص الاضطراب وتحديد كيفية علاجه.
- إذا كان الظفر أو بشرة هشة ، فيجب أن يساعد استخدام زيت معين ومرطب يومي في تغذية البشرة ومنطقة الظفر.
- عند قاعدة الأظافر ، سترى نصف قمر. إذا لم تتمكن من رؤيته على الفور ، فحاول الضغط على أظافرك بشكل خفيف. إذا كنت لا تزال غير قادر على ذلك ، فقد يشير ذلك إلى اضطرابات مختلفة ، مثل فرط نشاط الغدة الدرقية. راجع الطبيب في هذه الحالة.
- إذا لاحظت أي أعراض مرتبطة بوجود الفطريات ، فعليك أولاً تطبيق كريم مضاد للفطريات باتباع الإرشادات الموجودة على العبوة. استشر الطبيب إذا ثبت أنه غير فعال: فقد يصف قرصًا لعلاج المشكلة.
-
علاج الجروح أو الجروح المفتوحة. طوال اليوم ، تتلامس الأيدي مع أنواع مختلفة من الجراثيم. لذلك ، إذا لم يتم علاج الجروح ، يمكن غزو الجسم عن طريق الكائنات الحية الدقيقة المختلفة. نظف جميع الجروح بقطعة قماش مبللة بالكحول. ثم ضع مرهم نيومايسين وقم بتغطية المنطقة بضمادة. إذا كانت القطع صغيرة ، فاتركها في الهواء الطلق ، لكن راقبها.- إذا كنت تستخدم الضمادة ، فلا تنس إزالتها بشكل روتيني ، واستبدله بعد بضع ساعات للسماح للجرح "بالتنفس" قليلاً.
-
استشر الطبيب. حدد موعدًا مع أخصائي صحي إذا شعرت بألم في منطقة الظفر أو إذا كانت بشرة لا يبدو أنها تلتئم. من الممكن أن تكون المشكلة بسبب عدوى أو اضطراب هرموني. إذا كنت تعتقد أن بنية الظفر قد تم تجريفها ، فقد يطلب طبيبك الأشعة السينية لفحص الكسور.- إذا كنت قد ضربت يديك مؤخرًا أو كنت تعمل مع مواد بناء ، فقم بمشاركة هذه المعلومات مع طبيبك. سيتحقق من الإصابات في اليد لمجرد التأكد.
- يمكن أن يسبب تلف البشرة على المدى الطويل تشوه الإصبع بأكمله. لهذا السبب يجب عليك زيارة الطبيب إذا كنت تشك في أن لديك حالة أكثر خطورة أو إذا كانت بشرة قد تعرضت للتلف بسبب إصابة.
- إذا عضت أظافرك حتى تنزف ، أو إذا لم تتمكن من التوقف عن لمس أو قضم بشرة ، فيجب عليك استشارة أخصائي الصحة العقلية لوقف هذه السلوكيات.
-
اتصل بخدمات الطوارئ. إذا كنت قد أصبت سرير الظفر والإهاب أو إذا تأثرت المنطقة بقطع عميق ، يجب عليك الذهاب إلى غرفة الطوارئ في أقرب وقت ممكن. يمكن أن يتسبب تجاهل إصابة خطيرة في تلف النهايات العصبية ويسبب مضاعفات أخرى.- يعتبر تساقط الأظافر ، والذي يحدث عندما يتم فصل جزء من الظفر عن بشرة والجلد الأساسي ، آفة أخرى تتطلب تدخلًا سريعًا. غالبًا ما تصاحب حالات التشنجات بكسر في البلعوم البعيد بعد صدمة حادة.
- في بعض الحالات ، يمكن إزالة سرير الظفر بالكامل لضمان الشفاء الجيد. حاول ألا تقلق: فالظفر سيعود في غضون ستة أشهر.
طريقة 2 من 2: تقوية البشرة
-
ادفعي البشرة بلطف دون تقطيعها. بدلاً من قص أو تقليم البشرة ، حاول دفعها بلطف باستخدام تاجر مخدرات خاص ، يباع في متاجر التجميل. حاول تشكيلها عند الخروج من الحمام عندما تكون أكثر مرونة. من الضروري الحفاظ عليها سليمة قدر الإمكان لأنها حاجز طبيعي مهمتها حماية الأصابع من الجراثيم.- يمكنك قص الجلد الزائد أو الجلد حول أظافرك باستخدام مقص مقص مطهر. فقط احرص على عدم قطع الجزء الصحي وتجنب القيام بذلك قدر الإمكان.
-
ضع كريم خاص أو مصل. بعد الطرد ، ضع جزءًا كبيرًا من كريمة البشرة على الظفر والجلد المحيط بها. كثير من الناس يفضلون القيام بذلك عند الخروج من الحمام. إذا تعرضت البشرة للتلف الشديد ، فمن المستحسن استخدام كريم خاص عدة مرات في اليوم ، خاصة بعد غسل اليدين.- إذا كنت ترغب في إنفاق بضعة يورو إضافية ، فابحث عن منتج معين ، مثل زيت الورك ، والذي يحتوي أيضًا على فيتامين (أ) ويعزز المزيد من العلاج.
-
تجنب استخدام طلاء الأظافر. المواد الكيميائية التي تحتوي عليها يمكن أن تهيج وتلف البشرة والأظافر. حاول ألا تضع أي شيء على أظافرك لبضعة أسابيع إذا لاحظت أن بشرةك مهيجة أو تالفة. عندما تقرر استخدام طلاء الأظافر مرة أخرى ، اطلب من أخصائي الأظافر اختيار نوع من طلاء الأظافر المناسب للبشرة الحساسة. -
ارتداء الجوارب أو القفازات بعد وضع مرطب. قبل الذهاب إلى السرير ، ضع مرطبًا على الأظافر. ثم ارتدي زوجًا من القفازات أو الجوارب القطنية لامتصاص المكونات النشطة للمنتج وتجنب تلطيخ كل شيء تلمسه. إن تغطية يديك أو قدميك يحمي أظافرك أيضًا من الهواء الجاف ، مما قد يسبب تشققات.- إذا عضت أظافرك ، وارتداء القفازات أو الجوارب لتجنب ذلك أثناء النوم. هذه الطريقة فعالة أيضًا للأطفال الذين يعانون من قلة البلع.
- ضع أيضًا كميات وفيرة من المرطب حيث سيتم امتصاص جزء منه بواسطة قفازات أو جوارب.
-
تراجع أصابعك. اخلطي عصير الصبار وزيت الزيتون والعسل الخام في وعاء. اغمس أصابعك في هذا الحل واستخدمه لتغليف يديك أيضًا. اتركيه لمدة خمس دقائق. كرر هذا ثلاث مرات في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.- كن أكثر إبداعًا مع المكونات إذا كنت ترغب في ذلك. يمكنك استخدام جميع المكونات التي تريد تحضيرها لهذا الحل ، مثل عصير البرتقال أو العسل أو زيت جوز الهند.
- يمكنك شراء حمام البارافين في الصيدليات. لهذا العلاج ، سوف تقوم بتسخين البارافين وترك الأظافر تنقع حتى يصلب المنتج مرة أخرى. ستجد أن البشرة والأظافر ستكون أكثر نعومة ونعومة.
طريقة 3 من 3: حماية بشرةه
-
تجنب تعريضهم للمواد الضارة. عند العمل على ملامسة المنظفات والمواد الكيميائية الأخرى ، ارتد زوجًا من القفازات. تجنب تعريض أظافرك للشمس لفترات طويلة من الزمن دون تغطيتها أو وضع مرطب. لمنعهم من الجفاف ، اغسلهم بالصابون للبشرة الحساسة. -
توقف عن عض أظافرك. كثير من الناس يفعلون ذلك دون أن يدركوا ذلك. محاولة لوقف هذا السلوك. قد يكون من المفيد تطبيق مادة مريرة مثل زيت الليمون الأساسي. بمجرد شفاء البشرة تمامًا ، كافئ نفسك بجلسة مانيكير.- يمكنك أيضًا استخدام محلول أو ورنيش مرير ، بحيث يثنيك الذوق السيئ في الأظافر عن الإزعاج.
-
بعناية إزالة طلاء الأظافر والأظافر الاصطناعية. الأسيتون هو أسهل منتج يمكن استخدامه لإزالته ، لكنه عدواني للغاية للجلد. توقف للحظة لاستخدام البولندية وجعل أظافرك لتسهيل عملية الشفاء. ومع ذلك ، كن حذرا للغاية عند إزالة الورنيش واستخدام المذيبات خفيفة خالية من المكونات العدوانية. -
تدليك يديك. زيادة تدفق الدم في اليدين يعزز الشفاء ونمو البشرة. دلكي يديك بمنشفة ساخنة. يمكنك تحديد موعد مع مدلك محترف أو غمس يديك في حل. -
الذهاب إلى مانيكير. حالما تكون بشرة صحية ، تعامل نفسك مع مانيكير المهنية. عمليات تجميل الأظافر تحفز بالفعل نمو بشرة صحية وتساعد على إصلاح الأضرار. قبل البدء ، أخبر الخبير بكل مخاوفك ، وشرح موقفك له واطلب منه دفع البشرة دون قطعها. -
كن صبورا. إنه أمر محبط للغاية أن يكون لديك بشرة تالفة ومؤلمة ، لكن يجب أن تلتئم تمامًا بعد ثلاثة أو ستة أشهر. استخدم يديك بعناية ، وتجنب التسرع لتجربة طلاء أظافر جديد أو علاجات عدوانية أخرى.