كيفية جعل ركلة جزاء في التزلج

المحتوى

• مراحل
• جزء 1 تعلم kickflip
• جزء 2 اصنع ركلات مختلفة
• جزء 3 من 3: الاستعداد

في هذه المقالة: تعرف على kickflip اجعل مختلف kickflipsSet preparReferences

ل kickflip هو شخصية تزلج باردة تبدو شديدة السوائل وهي في الواقع تباين في ollie. لتشغيل kickflipيجب عليك القفز عموديًا واستخدام قدمك الأمامية "وميضًا" أو ضرب اللوحة حتى تنقلب قبل السقوط عليها. ال kickflips قد يبدو الأمر صعبًا في البداية ، ولكن بمجرد أن تعتاد عليه ، ستصبح انتقالات مثالية!

مراحل

جزء 1 تعلم kickflip

1. 
   

   
   إعطاء الموقف الصحيح لقدميك. أول ما عليك فعله هو الانتباه إلى موضع قدميك.
   • يجب وضع قدمك الأمامية خلف المكسرات مباشرة من اللوحة الخاصة بك وتوجيهها إلى الأمام قليلاً بزاوية 45 درجة.
   • يجب أن توضع نعل قدمك الخلفية على ذيل لوحك.
   • لا تميل إلى الأمام وتأكد من أن كتفيك محاذيان للوحة.

2. 
   

   
   اولي. عادة تعرف بالفعل كيفية تشغيل واحدة ، ولكن فقط لتحديث ذاكرتك.
   • ثني ركبتك إلى الأمام وضع كل وزنك على باطن قدمك الخلفية.
   • سيؤدي ذلك إلى رفع مقدمة اللوحة بينما سيقفز الظهر أيضًا.
   • محاولة تشغيل الخاص بك اولي بقدر ما تستطيع ، وهذا سوف يوفر لك المزيد من الوقت للقيام بك kickflip.

3. 
   

   
   
   
   استخدام قدمك الأمامية ل رمش اللوحة. بينما في الهواء ، حرك قدمك الأمامية نحو الحافة الأمامية للوحة. قم بإزالة ساقك عن طريق الركل ودفع حافة لوحة إصبعك الصغير. هذا هو ما سوف يعطي تأثير التناوب.
   • هذا الرقم معقد قليلاً ، لذا تأكد من فهمه قبل تجربته. تأكد من سحب ساقك للخارج وللأعلى ، وليس لأسفل ، وإلا ستنتهي قدمك أسفل اللوحة ولن تتمكن من الهبوط بشكل صحيح.

     
     

     
     
   • لا تضغط بشدة ، وإلا فإن اللوحة سوف تبتعد عنك. تأكد أيضًا من القفز عالياً بدرجة كافية بحيث تترك قدمك الخلفية اللوحة (ولكن ليس بقدر القدم الأمامية).

4. 
   

   
   قبض على لوح التزلج مع قدمك الخلفية ثم قدمك الأمامية. بمجرد اكتمال لوح التزلج الدوران الكامل في الهواء ، امسكه بقدمك الخلفية وضعه على الأرض. بمجرد أن تمس قدمك الخلفية اللوحة ، يجب أن تتبع قدمك الأمامية بشكل طبيعي.
   • لمعرفة ما إذا كانت لوح التزلج الخاص بك قد أكمل دورته ، سيتعين عليك أن تراقب عينيك أثناء القفز ، وهو أمر صعب. بذل قصارى جهدك للحصول على التوقيت الصحيح والهبوط مع قدميك على الصواميل الأمامية والخلفية للوحة.
   • النقطة المهمة الأخرى التي يجب أن تضعها في الاعتبار هي محاولة الحفاظ على مستوى كتفيك ومواجهة الاتجاه الذي تتجه إليه. هذا سيساعدك على الحفاظ على رصيدك أثناء قلبك.

5. 
   

   
   
   
   ثني ركبتيك وأنت تهبط. عندما يلمس اللوح الأرض ، ثني ركبتيك لامتصاص الصدمة.
   • سيسمح لك ذلك أيضًا بالتحكم في لوح التزلج.
   • إذا كنت تدرب في kickflip أثناء القيادة ، استمر في القيادة بينما تحاول أن تبدو بارداً.

6. 
   

   
   ممارسة قدر الإمكان. ال kickflipإنها أصعب الشخصيات الأساسية ، لذلك قد يستغرق الأمر بعض الوقت لإتقانها تمامًا. لا تحبط ، فقط استمر في التدريب حتى تصل إلى هناك.

جزء 2 اصنع ركلات مختلفة

1. 
   

   
   جعل مزدوج kickflip. ضعف kickflip يتكون من دوران مزدوج للوحة قبل الهبوط. هذا هو نفس الأسلوب بالنسبة ل kickflip طبيعي ، عليك فقط نفض الغبار عن لوحة أصعب وأسرع قليلاً. يمكنك أيضا محاولة ثلاثية kickflip، حيث يقوم المجلس بثلاث دورات قبل الهبوط.

2. 
   

   
   اصنع فرقاً kickflip. فرق kickflip هو مزيج من أ kickflip و يشق-كان حيث تدور اللوحة 180 درجة في نفس الوقت الذي تدور فيه. يمكنك أن تفعل ذلك عن طريق النقر على ذيل اللوحة بأصابع قدميك ثم نفض الجزء الأمامي من اللوحة بقدمك الأمامية لبدء الدوران.

3. 
   

   
   جعل varial الجسم varial. ل varial الجسم varial يتكون من تغيير وضع المتزلج في الهواء بدلاً من اللوحة. لهذا الرقم ، يقوم المتزلج بتحويل جسمه إلى 180 درجة للأمام وهبط.

4. 
   

   
   جعل ركلة جزاء إندي. ل ركلة جزاء إنديعليك ان تجعل kickflip عن طريق تحريك اللوحة إلى أبعد قليلاً مما تفعل عادةً وإمساكه بيدك قبل الهبوط. يجب عليك القيادة بسرعة كافية والقفز عالياً للقيام بذلك.

5. 
   

   
   جعل الركلة السفلية. ال الركلة السفلية هو شخصية متقدمة للغاية تتطلب الكثير من التدريب قبل إتقانها. بعد اكتمال لوحة دوران كاملة ل kickflipيجب عليك استخدام الجزء العلوي من إصبعك لتحريك اللوحة في الاتجاه الآخر بحيث تدور في الاتجاه المعاكس.

جزء 3 من 3: الاستعداد

1. 
   

   
   استعد. قبل محاولة لجعل kickflipيجب أن تكون مريحة على لوح التزلج.
   • يجب أن تعرف كل الأجزاء المختلفة من لوح التزلج ، وأن يكون لديك توازن جيد فيها ومعرفة كيفية صنع اولي (القفز مع وتراجع على متن الطائرة).
   • يمكنك التدريب في kickflips عند القيادة أو في المكان ، فهذا يعتمد عليك تمامًا.
   • يجد بعض الناس أنه من الأسهل التعلم أثناء القيادة بينما يفضل البعض الآخر النجاح أولاً دون التحرك.
   • قبل تعلم كيفية القيام به kickflip، يجب عليك إتقان الأشكال التالية: lollie ، frontside 180 ، backside 180 ، pop-shuvit ، frontside pop-shuvit. عندما تعرف هذه الحركات جيدًا ، سيكون من الأسهل إجراء ذلك kickflip.