المحتوى
في هذه المقالة: ارتدي الملابس المناسبةلديك المظهر الصحيح أعط الانطباع الصحيح 9 المراجع
هل تمنيت أن تنظر جميع الأنظار نحوك عند دخولك غرفة؟ لجذب الانتباه دون أن تبالغ في ذلك ، سوف تحتاج أولاً إلى الحصول على تأمين وأناقة. لتحويل الرؤوس ، ابدأ بالعمل على هذه الصفات وقدم نفسك بالطريقة الصحيحة.
مراحل
جزء 1 ارتداء الملابس المناسبة
-
اختر لونًا يلفت انتباهك ، مثل اللون الأحمر. اللون مهم للغاية عندما ترغب في ترك انطباع فوري. تميل الألوان مثل الرمادي أو البيج إلى المزج مع الديكور. ارتدِها بشكل بسيط أو إقرانها بألوان أكثر إشراقًا.- الأحمر هو اللون الذي يجذب الانتباه أكثر. يمكنك بعد ذلك ارتداء فستان أحمر أو اختيار طريقة أكثر دقة وارتداء أحمر الشفاه فقط أو سترة حمراء أو وشاح أحمر.
- ألوان الأحجار الكريمة يمكن أن تجذب الانتباه. إذا استطعت ، فحاول أن تختار ظلًا يناسب لون عينيك حتى تتمكن من إخراجها. على سبيل المثال ، يعتبر اللون الأرجواني والأخضر خيارين جيدين (ولكن ليس بالضرورة معًا).
-
الكشف عن أفضل الأصول الخاصة بك. من خلال تسليط الضوء على أكثر من أصل واحد (مثل ارتداء جماعة تعانق الجسم بالكامل) ، فإنك تعطي الانطباع بأن تفعل الكثير. من المؤكد أنك ستجذب الانتباه ، لكنك لن تدور اهتمامك حقًا.- اختر جزءًا من جسمك لعرضه. على سبيل المثال ، إذا كنت تريد تسليط الضوء على ساقيك الفخمة ، فارتدي تنورة قصيرة وزوجًا من الأحذية وسترة. سيتم رسم عيون الناس على ساقيك.
- يمكن أن تساعدك الجزر الناعمة (مثل المخمل أو الكشمير) في تقييم جسمك. ستلفت هذه المواد الانتباه إلى شخصيتك بدلاً من جزء معين من جسمك.
-
ارتداء ملحق مثير للاهتمام. لن يكون أحد الملحقات المهمة وسيلة جيدة لجذب انتباه الناس فحسب ، بل سيكون أيضًا موضوعًا جيدًا للمحادثة. ثم اختر قطعة فريدة من شأنها أن تبرز لك.- إذا كنت بارعًا ، فيمكنك محاولة القيام بشيء بيديك: وشاح ذي نمط مثير للاهتمام ومعقد ، أو جوهرة جميلة أو حتى ملابس.
- يمكنك أيضًا الذهاب للتسوق في متاجر التوفير أو متاجر الفنون المحلية. سوف تجد قطع فريدة ودعم الاقتصاد المحلي.
-
تأكد ملابسك هي حجمك. بالطبع ، لا يوجد أحد مثالي أبدًا ، لكن ارتداء ملابس تناسب حجمك تمامًا قد يكون كافياً لتقدير قيمة جسمك. سوف تبرز الملابس الضيقة انتفاخاتك وستكون رغبتك في جذب الانتباه صارخة. على العكس من ذلك ، فإن الملابس الفضفاضة سترسل شيئًا لا ترغب في ملاحظته.- ارتداء حمالة الصدر بالحجم الصحيح يمكن أن يحدث فرقًا كبيرًا ، سواء لمظهرك أو لراحتك. أفضل ما عليك فعله هو أن تأخذ قياساتك بواسطة محترف. تتيح لك بعض التفاصيل الاختيار الصحيح: لن تترك حمالة الصدر اليمنى أي علامات حمراء وستشعر بالراحة.
- تأكد من أن ملابسك مثل الجينز هي مقاسك المثالي. لا تشتري فقط أي جينز تعتقد أنه مناسب. ابحث عن طراز لا يخدمك جيدًا وله الطول الصحيح (أو الذي يمكنك استخدامه مرة أخرى).
جزء 2 وجود مظهر جيد
-
تأكد من أن شعرك لامع وصحي. ليس هناك ما هو أكثر وضوحا من حالة شعرك. أظهرت الدراسات أن الرجال ينجذبون إلى شعر لامع وصحي لأنها علامة على صحة جيدة بشكل عام. تأكد من غسل شعرك بانتظام وتطبيق مكيف.- يلاحظ الناس خاصة الشعر الضخم. امنح نفسك جرعة جيدة من الثقة في نفسك بشعر كثيف يجذب كل العيون.
- أظهرت بعض الدراسات أيضًا أن الرجال ينجذبون إلى الشعر الطويل. إذا كان لديك شعر طويل ، فدعهم يسقطون على كتفيك بدلاً من رفعهم في كعكة أو ذيل حصان.
-
اعتني جيدًا ببشرتك. الجلد هو واحد من أول الأشياء التي يلاحظها الناس. بشرة صحية ومضيئة جذابة وسوف تسمح لك بإدارة الرؤوس بسهولة أكبر من بشرة سيئة.- أكل بشكل صحيح. أكل الكثير من الفواكه والخضروات (الخضروات الخضراء مثل اللفت تميل إلى أن تكون الأفضل ، وكذلك التوت مثل العنب البري). تأكد من تناول ما لا يقل عن 5 حصص من الفواكه والخضروات كل يوم ، وخاصة تناول الخضروات.
- سيكون لصحة الجهاز الهضمي أيضًا تأثير كبير على صحتك ووضوح بشرتك. تأكد من استهلاك الكثير من البروبيوتيك ، لتعزيز صحة الجهاز الهضمي. سوف تجد هذه الكائنات الحية الدقيقة في الزبادي الخالي من السكر (تناولها مع التوت الأزرق!).
- ممارسة الرياضة سوف تساعدك أيضًا على الحصول على بشرة جميلة. في الواقع ، فإن الرياضة تقلل من الإجهاد (الذي له تأثير سلبي على بشرتك) وتعزز الدورة الدموية ، وبالتالي تعزز صحة بشرتك.
-
اعتن بأسنانك. يعتبر الأشخاص ذوو الأسنان البيضاء أكثر جاذبية بشكل عام ، لذا تأكد من أن لديك ابتسامة صحية. يمكن اعتبار الأسنان البيضاء مؤشرا على أنك تعتني بنفسك وأنك بصحة جيدة.- قم بتنظيف أسنانك مرتين على الأقل يوميًا واستخدم خيط تنظيف الأسنان مرة واحدة على الأقل يوميًا. سيكون لديك أسنان جميلة وتجنب تسوس الأسنان.
- حاول تبييض أسنانك بحذر باستخدام علاج غير موصوف إذا لم تكن قادرًا على تبييض أسنانك بشكل احترافي. إذا كان هذا النوع من العلاج لا يسهم بالضرورة في صحة أسنانك ، فسوف تعطي على الأقل انطباعًا بأنك بصحة جيدة ويتم العناية بك بشكل جيد.
-
لديك شفاه جميلة. الشفاه هي أيضا واحدة من العناصر التي يلاحظها الناس أكثر ودون أن يدركوا ذلك. سوف تضطر بعد ذلك إلى العناية بها ، من أجل الحصول على شفاه سمين تنادي بالتقبلات.- تأكد من ترطيب شفتيك. اشرب الكثير من الماء و ضع بلسم الشفاه أثناء جفافه. احمي شفتيك من أشعة الشمس باستخدام فلتر مناسب للشمس.
- تجنب لعق شفتيك ، فهو يساعدهم على الجفاف. إذا كانت شفتيك جافة وجذابة ، ضعي بلسم الشفاه.
- جلب لهم لمسة من اللون. أفضل طريقة لجذب انتباه الناس هي ارتداء أحمر الشفاه الأحمر. يمكنك اختيار أحمر شفاه أحمر فاتح أو بلسم الشفاه الأكثر دقة.
-
اظهار مع ماكياج. لا شيء مثل الماكياج لوضع وجهك الجميل في القيمة. لدوران الرؤوس ، لن تكون قادرًا على الاستقرار للحصول على مظهر طبيعي بحت ، أو حتى عين دخان بسيطة. من الواضح أن لمسة أحمر شفاه سوف تساعدك على لفت الأنظار ، ولكن إليك أيضًا بعض الأفكار الأخرى التي يمكنك تجربتها:- جرب ماكياج العيون اللامع. مكياج العيون الذي يجذب الضوء والبريق هو بالتأكيد وسيلة جيدة لجذب الانتباه. سوف يمنحك هذا النوع من المكياج أيضًا مظهرًا جريءًا ، مما سيزيد من جذب الناس من حولك.
- يمكن أن تمنحك الأظافر الملونة أيضًا لمسة من الحيوية. جرب طلاءًا ذو ألوان زاهية أو نمطًا مثيرًا سيحتاج الناس إلى إلقاء نظرة فاحصة عليه. دائما أظافر نظيفة ونظيفة ، وسوف يلاحظها الناس ، على الأقل دون وعي.
جزء 3 إعطاء الانطباع الصحيح
-
تنفس التأمين. لتحويل رؤوس الناس حولك ، تكون لياقتك البدنية أو خزانة ملابسك صغيرة جدًا. إذا كنت تثق بنفسك ، فسوف تجذب بسهولة الاهتمام الذي تريده.- الوقوف بشكل مستقيم. عودة التأمين الخاص بك عن طريق المشي والوقوف. تخيل أن الخيط مرتبط بصدرك ويسحبك برفق. سوف يساعدك ذلك على المشي بثقة ولكن أيضًا لتحديد قيمة صدرك.
- زراعة الأناقة الخاصة بك عن طريق الطريقة التي تتحرك. لا تتأرجح مثل دمية ولا تتسرع. تجنب إغلاق الأبواب أو الركض أو ضرب أرضية قدميك.
-
لا تخرب نفسك بأفكار سلبية. لسوء الحظ ، من الصعب التخلص من الأفكار السلبية تمامًا ، لكن لا يزال بإمكانك التأكد من أنها لا تهيمن على حياتك. إن وجود أفكار سلبية باستمرار عن نفسك سيحدد أيضًا كيف يرى الناس لك.- كن منتبهاً لما تفكر فيه بنفسك. هل تميل إلى القول "لن يلاحظني أحد أبدًا "أو"لن أكون جذابًا بما يكفي لقلب الرؤوس » ?
- بمجرد أن تدرك أفكارك السيئة ، فقد حان الوقت لاستبدالها بأفكار إيجابية أو على الأقل محايدة. على سبيل المثال ، إذا كنت تميل إلى القول "لا أحد سوف يلاحظني »، هل تقول الآن«حذائي الأحمر رائع ، أنا متأكد من أن الجميع يحبهم ».
- لا تقارن نفسك بالآخرين. هذه عادة غير مجدية ، لأنه سيكون هناك دائمًا شخص نلاحظه أكثر ، يغوي أكثر ، مما نقدره أكثر منك. اعمل على أن تكون واثقًا بما فيه الكفاية ولا تقارن نفسك بالآخرين.
- لتحقيق ذلك ، سيكون عليك تقديم طلب إليه. لن تكون ، بين عشية وضحاها ، خالية تماما من الأفكار السلبية. ولكن عن طريق إعطاء نفسك الوقت والعمل تدريجيا على تفكيرك ، سوف تتوقف تدريجيا عن التفكير في نفسك بطريقة سلبية والبعض الآخر سوف تفعل الشيء نفسه.
-
كن متاحا إن المضي قدماً دون النظر إلى أي شخص ، مثل نجم سينمائي أو عارضة أزياء ، ليس هو النهج الصحيح. لكي يلاحظك الناس ، سيتعين عليك التعبير عن اهتمامك بهم وأنك منفتح أمامهم.- ابتسم للناس. كشفت عن أسنانك الجميلة (وهذا أمر ضروري لجذب الانتباه) وإظهار أنك تلاحظ الأشخاص من حولك.
- ادعم عيون الناس. سيكون من المستحيل تجاهلك عند دخولك الغرفة.
-
لا تتخبط عندما تتمكن من جذب الانتباه. قد تبدو هذه النصيحة غريبة بالنسبة لك ، لكنها خطوة صعبة لكثير من الناس ، وخاصة النساء. هؤلاء الناس يريدون اهتمام الآخرين ، ولكن بمجرد الحصول عليها ، يميلون إلى الاقتراب من أنفسهم والشعور بعدم الارتياح.- لتحويل رؤساء هو لمعرفة كيفية اللعب في الوقت الراهن. بمجرد أن يبدأ الناس في ملاحظتك ، دع هذا الاهتمام ينتقل بك إلى الأمام بدلاً من إحراجك. سوف تجذب انتباه متزايد.
-
روحك الدعابة ينجذب الناس إلى الناس الذين لديهم حس النكتة والذين يحبون الضحك. هذه الجودة ستتيح لك الاقتراب من الناس. هذا لا يعني أنه سيتعين عليك أن تضحك طوال الوقت ، ولكن ببساطة أن روح الدعابة الجيدة سوف تساعدك على الانتباه.- على سبيل المثال ، إذا كنت في حفلة ، فيمكنك سرد قصة صادقة ومسلية.ربما تكون قد فقدت نفسك من خلال القدوم إلى هذا الطرف أو أن قطتك قد نشرت شعره على الفستان الذي تريد ارتداءه. هذا النوع من القصة ، المضحك لأن هذا صحيح ، يسمح لك بتقديم نفسك كشخص أكثر إنسانية.
- إن شعورك بروح الدعابة سيمنعك أيضًا من الشعور بالحرج إذا لم يكن كل شيء على النحو المخطط له (إذا كان كعبك يكسر وأنت تعبر الغرفة بخطوة محددة أو تدخل قطعة من الأثاث).