المحتوى
- مراحل
- الطريقة الأولى النظر في خياراته
- طريقة 2 من 2: التعبير عن المشاعر
- طريقة 3 من 3: المضي قدما بعد إجابته
إذا طورت مشاعر لأفضل صديق لك ، فقد تشعر أنك تطير من طائرة في بلد أجنبي ، وكل شيء يبدو مقلقًا وغير معروف. يستغرق شجاعة لمتابعة هذه المشاعر ، فهو يوفر لك ميزة! ولكن قبل بدء المحادثة ، فكر في الأمر واطلب رأيًا آخر. ثم ، كن منظمًا للتحدث مع بعضهم البعض وجهاً لوجه. بعد مشاركة مشاعرك ، تكون الكرة في معسكره. اتبع عدة استراتيجيات لمساعدتك على المضي قدمًا ، مهما كانت إجابتك.
مراحل
الطريقة الأولى النظر في خياراته
-
انتظر لمعرفة ما إذا كانت مشاعرك حقيقية. خذ خطوة الى الوراء. المشاعر ليست حقائق وأحيانا يأتون ويذهبون. قبل اتباع مسار دون عودة ، يجب عليك التأكد من أن مشاعرك حقيقية وأنهم مشاعر الحب.- أولاً ، عليك أن تسأل نفسك عما إذا كنت تهتم حقًا بصديقتك أو إذا كنت تحبها لأنها شخص استثنائي أو لأنها دائمًا ما تكون هناك.
- ثم اسأل نفسك عما إذا كانت مشاعرك لا تأتي من الشعور بمفردك لأنك عازب أو غيور لأنك في علاقة أو تخاف لأن ديناميات علاقتك تتغير.
-
تأخذ في الاعتبار توافرها. قبل أن تخبرها بما تشعر به ، اسأل نفسك كيف ستعلن عن مشاعرك العاطفية؟ هل هي حاليًا على علاقة سعيدة وستسقط من السحب عندما تعترف بمشاعرك؟- إذا كانت في علاقة ، يمكنك محاولة معرفة ما إذا كانت سعيدة. إذا كان الأمر كذلك ، فاستمر حتى تصبح عازبة مرة أخرى
- حتى إذا لم تكن راضية عن علاقتها ، فستكون قادرًا على التأكد من بدء العلاقة على أساس صحي بدلاً من أن تكون بمثابة وسادة عاطفية بعد الانفصال عن طريق إعطائها بعض الوقت.
-
اسأل نفسك إذا كانت مهتمة. فكر في التفاعلات التي لديك مع أفضل صديق لك. هل أرسلت لك إشارات قد تشير إلى أنك مهتم؟ على سبيل المثال ، هل أخبرتك يومًا بأنها ستخرج معك إذا لم تكن صديقًا بالفعل؟ إذا كنت امرأة ، فهل أبدت اهتمامًا في العلاقات الجنسية المثلية؟ -
اسأل رأيه لشخص ثالث. اسأل آرائهم للأشخاص الذين يهتمون بك. تحدث إلى الأشخاص الذين يعرفونك بشأن ما إذا كانوا يعتقدون أنهم يشعرون بنفس الطريقة أم أنه يستحق أن تعرض علاقتك للخطر.- اسأل فقط الأشخاص الجديين والموثوقين للحصول على المشورة وتأكد من أنهم يرون الموقف بموضوعية
-
كن واعيا بالنتائج المحتملة. يمكن أن يكون السعي وراء علاقة رومانسية مع صديق هو أفضل ما يحدث لك في حياتك أو ما هو أسوأ. إذا أعجبك أيضًا ، فقد يؤدي ذلك إلى خلق موقف يجعل علاقتك أكثر إرضاءً.إذا كنت لا تحب ذلك ، فقد يغير ديناميكيات علاقتك من تلك اللحظة فصاعدًا.- ومع ذلك ، إذا أردت ، هذه النتائج المحتملة يجب ألا تغير أي شيء. إذا لم ينجح ذلك ، فقد تضطر إلى قضاء بعض الوقت بعيدًا عن بعضكما ، ولكن سيكون لديك على الأقل الشجاعة لمحاولة الحصول على ما تريد!
طريقة 2 من 2: التعبير عن المشاعر
-
جعل الغمز لرؤية رد فعله. اجعل التلميح الخفي حول علاقة محتملة بينك وبينها. يمكنك القول ، على سبيل المثال ، "إذا كنا زوجين ، فأنا متأكد من أننا سنمضي الكثير من الوقت في مناقشة أماكن تناول الطعام ، أليس كذلك؟ أو هل تعتقد أن شخصين يمكن أن يكونا أصدقاء دون الوقوع في حب بعضهما البعض؟ "- انتبه إلى تعبيرات الوجه ولغة الجسد بالإضافة إلى الإجابة التي تقدمها لك. إذا بدا أنها ترفض هذه الفكرة ، فقد يعني ذلك أنها غير مهتمة.
-
فكر في ما ستقوله. إذا كنت لا تزال تتساءل عما إذا كنت تشارك مشاعرك معها أم لا ، فكر في ما تقوله لها. تفضل خطابًا قصيرًا لإخباره عن شعورك من خلال إخباره ربما كم من الوقت لديك هذه المشاعر.- على سبيل المثال ، يمكنك أن تقول له: "أحبك كثيرًا وظهرت هذه المشاعر منذ عدة أشهر. "
-
ابحث عن الوقت المناسب لرؤيتك. اتصل بها أو أرسل لها سؤالًا عما إذا كان بإمكانك رؤيتك. دعها تعلم أنك ترغب في مناقشة شيء مهم معها.- يمكنك القول ، "مرحبًا ، هناك شيء أود أن أخبرك به. هل أنت حر في التحدث إلينا اليوم في الساعة 5 مساء؟ "
-
كن مباشرًا أثناء المحادثة. من الصعب أن تشرح لك مشاعرك العاطفية ، لذلك يجب ألا تتجول في الأدغال. اشرح له سبب مقابلتك وأخبره بما تشعر به. كن محددًا قدر الإمكان.- على سبيل المثال ، إذا كنت منجذبًا جسديًا إلى أفضل صديق لك وتفكر في ممارسة الجنس ، فأخبره بذلك.
- إذا كنت تحبها وتريد علاقة رومانسية معًا ، فوضح الأمر.
-
لا تضغط عليه. بمجرد أن تخبره بما لديك في قلبك ، لا تصر. قد تشعر بالضيق الشديد لمشاركة شعورها. ربما تحتاج إلى بعض الوقت للتفكير في الأمر وتحديد ما تريد القيام به.- أخبره ، "أعرف أنه غير متوقع قليلاً. خذ وقتك للتفكير في الأمر. لا أريدك أن تشعر بالضغط. "
طريقة 3 من 3: المضي قدما بعد إجابته
-
وضع حدود واضحة. سواءً كان صديقك الحميم يقبل مشاعرك بالحب أو يرفض تقدمك ، فيجب أن تأخذ الوقت الكافي لمعرفة ماهية صداقتك. قم بتعيين حدود من الآن فصاعدًا بحيث تكون أنتما بنفس الطول الموجي.- على سبيل المثال ، إذا لم تشعر بنفس الشيء ، فقد تقرر عدم قضاء بعض الوقت معًا بمفردك. قد تقرر أيضًا أخذ قسطًا من الراحة في العلاقة لمعرفة ما تريد فعله الآن.
-
قضاء بعض الوقت مع الآخرين. قم بتوزيع حبك وصداقتك من حولك بدلاً من حجزها لأفضل صديق لك. ابدأ في قضاء الوقت مع الآخرين أيضًا. نظم ليالي اللعبة ، وشجع صديقًا على لعبة أو انضم إلى النادي.- هذا شيء مهم ، سواء أكنت ترغب في متابعة العلاقة معًا أم لا. من الأصح إقامة علاقات وثيقة مع العديد من الأشخاص.
- إذا قررت بدء علاقة ما ، فأنت بحاجة إلى التأكد من أنك تبقي وقتًا لأصدقائك الآخرين. يجب أن تبقي أصدقائك عند بدء علاقة جديدة.
- العمل على التأمين الخاص بك. إذا رفضك أفضل صديق لك ، فقد يهز ذلك مؤقتًا احترامك لذاتك. ركز على تحسين ثقتك من خلال التعرف على نقاط قوتك ونجاحاتك. ضع قائمة طويلة بجميع الأسباب التي تجعلك شخصًا استثنائيًا.
- لكي تشعر بقوة ، يمكنك البدء بكتابة "أنا ..." قبل قراءة القائمة كل يوم.
- تعرف كيف تتعرف على صفات أحبائك. رغم أنه قد يكون من الصعب إدراك ذلك ، فإن أفضل صديق لديك لا يحتكر الجاذبية البدنية أو الفكاهة أو الرحمة أو الذكاء. هناك العديد من الأشخاص الآخرين في حياتك ممن لديهم هذه الصفات أيضًا.
- بذل جهد لإشعار صفات الآخرين. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك إخبارهم بالخير الذي تفكر فيهم ، مما سيجعلهم أكثر سعادة.