كيف تصبح مدرب شخصي

المحتوى

• مراحل
• الطريقة الأولى الحصول على الصفات المطلوبة
• الطريقة الثانية: الحصول على التدريب اللازم
• طريقة 3 من 3: معرفة مهنة التدريب الشخصي

في هذه المقالة: الحصول على المؤهلات المطلوبة الحصول على التدريب اللازمتوصيل مهنة التدريب الشخصي 9 المراجع

التدريب الشخصي هو صناعة سريعة النمو! تعتبر مهنة المدرب الشخصي (مدرب شخصي باللغة الإنجليزية) حديثة العهد ، فهي أحد الأسباب الرئيسية لتطورها السريع. كما أنه من الصعب للغاية بالنسبة للأشخاص الذين يرغبون في تدريب شخصي أن يجدوا مدرسين متميزين. هذه المهنة نادرة حاليًا في فرنسا ، لكنها لم تعد موجودة في كندا.

مراحل

الطريقة الأولى الحصول على الصفات المطلوبة

1. 
   

   
   لعب الرياضة. رياضي في الروح ، تتدرب يوميا لتكون دائما في القمة. هذه المهنة لا تسمح لك بشرب البيرة في الحانات كل ليلة.

2. 
   

   
   ثق بنفسك. لكي تكون مدربًا شخصيًا فعالًا ، يجب أن تكون واثقًا جدًا من نفسك حتى تتمكن من وضع الناس في ثقة. من المهم أن تعيش في وئام مع نفسك وأن تكون مرتاحًا في حذائك وفي رأسك.
3. كن اجتماعيا وابتسامة. المدرب الشخصي الجيد هو شخص يتواصل بسهولة مع ابتسامة. متحمساً لعملك وبدون ضغوط الإجهاد اليومي ، فأنت تقيم اتصالاً حقيقياً مع طلابك دون جهد.
   • التواصل هو نقطة رئيسية في العديد من المهن مثل المدرب الشخصي. إنها تساعد على إقامة علاقة مريحة بينك وبين طلابك.
   • تتيح لك مهارات الاتصال الخاصة بك أيضًا تحسين استهداف احتياجات طلابك.

4. 
   

   
   
   
   كن سيدك. لديك دم بارد وتحكم مثالي في نفسك مما يسمح لك بالبقاء دائمًا في السيطرة على الموقف. مهما كانت المشكلة ، ستجد الحل بسرعة وبهدوء.
   • يجب أن تظل دائمًا محترفًا وألا تدع عواطفك وروابطك مع طلابك تغير سلوكك.
5. كن ملتزما. لتصبح مدربًا شخصيًا ممتازًا ، يجب أن تكون قادرًا على تقدير قدرات طلابك بسرعة كبيرة وأن تقدم لهم حلولًا تتناسب مع احتياجاتهم على الفور.
6. إتقان التقنيات المختلفة. من المستحسن أن تكون على دراية بممارسة الألعاب الرياضية المختلفة ومعرفة آثارها على جسم الإنسان. تحتاج إلى معرفة أي التمارين مناسبة لأغراض مختلفة (مثل البطن والمرونة والغلوت وما إلى ذلك).
   • أنت مكرر. لكي تنجح في هذا العمل وأن تكون قادرًا على العيش الكريم ، يجب أن تكون أبيقوريًا وأن تحب الأشياء الجيدة التي توفرها لك الحياة وتستمتع بها متى استطعت.
     • إذا كنت تريد أن تصبح مدربًا شخصيًا لـ Naomi Watts ، فأنت تحتاج إلى إظهار بعض "savoir-vivre"!

7. 
   

   
   
   
   أحب التحديات. أنت مستعد لأي شيء (تقريبًا) ، لأنك شخص عاطفي منفتح على العالم وجميع الفرص التي يوفرها لك كل لحظة.
8. لديك ساعة الجودة. يجب أن يكون لديك ساعة توقيت معك في جميع الظروف.
   • تأكد من ضبط ساعتك دائمًا على مدار الساعة الذرية.
9. كن ثنائي اللغة. إذا كنت ترغب في العمل في الخارج (وهناك العديد من الاحتمالات) ، فيجب عليك التحدث بلغة ثانية أو ثالثة لتكون قادرًا على تأسيس شركة والقيام بالخبرات والدورات الدولية. هذه هي الطريقة التي ستكسب بها الكثير من المال ، ولها جهات اتصال واستخدامها.
10. لا تأخذ المخدرات. إن تعاطي المخدرات ، سواء كان MDMA أو الفطر المهلوس أو LSD ، لا يتوافق مع ممارسة مهنتك. يجب أن تكون دائمًا متيقظًا وعلى قدم الحرب!
11. كن صادقا لا تقدم نفسك كمدرب محترف دون امتلاك القدرة التقنية لإعطاء دروس للمدربين. هذه المهنة رائعة واحترمها!

الطريقة الثانية: الحصول على التدريب اللازم

1. تدريب نفسك! لا يوجد تخطيط لمهنة التدريب الشخصي في فرنسا. إنه ليس نفس الشيء في كندا. ومع ذلك ، من المهم التوجه إلى مهنة رياضية أثناء تواجدك في المدرسة.
2. اختر قناة STAPS. وSTAPS. تم إنشاء STAPS (العلوم والتقنيات للأنشطة البدنية والرياضية) كتخصص جامعي في عام 1974.
   • تقدم STAPS في حوالي 50 جامعة فرنسية!
3. برنامجك من الواضح أنه سيتعين عليك اتباع تعليم موجه نحو الأهداف ، والذي سيشمل التدريب النظري والعملي مع APS (الأنشطة الرياضية والجسدية). سوف تحضر أيضًا دروسًا في:
   • علم الانسان والمجتمع
   • التاريخ وعلم الاجتماع
   • علوم الميكانيكا الحيوية
   • العلوم النفسية
   • الكمبيوتر المتقدم
   • لغات أجنبية
     • عند التقدم لوظيفة ، يعد إتقان لغة أجنبية واحدة أو أكثر أمرًا ضروريًا اليوم. لماذا؟ الأمر بسيط: تحصل على الوظيفة!
   • احرص على تعلم لغة أو لغتين أجنبيتين (ابدأ باللغة الإنجليزية) وسترى العديد من الأبواب مفتوحة أمامك. ستكون بعض الخيارات غير مفيدة ، والبعض الآخر سيسمح لك بالسفر على هذا الكوكب في ظروف جيدة.

4. 
   

   
   الذهاب إلى صالات رياضية. لعب الرياضة. أصبح من الواضح الآن أنك إذا كنت اجتماعياً ولديك الصفات المذكورة في الفصل الأول من هذه المقالة ، فأنت بالتأكيد الرجل (أو المرأة) في الموقف. ومع ذلك ، يجب أن تستمر في التدريب بانتظام للبقاء في المستوى الأعلى.
   • يجب أن تعمل أولاً على بطنيك. أنت تعرف ذلك تمامًا ، من الصعب أن تعمل في منطقة البطن الخاصة بك ، ولكن الحصول على القيمة المطلقة الجيدة أمر ضروري لممارسة بعض الألعاب الرياضية.
5. انتقل إلى STAP مونبلييه. STAP مونبلييه. تعالج خدمة التعليم جميع المشكلات الإدارية التي قد تكون ذات صلة بتدريبك داخل الجامعة. وهي تتألف من:
   • رئيس العلاقات الدولية: ساندرين تايلور -: "[email protected]"
   • مدير وحدة الأعمال: كورين لاميشي -: "[email protected]"
   • المدير العام: ساندرا زوردان -: "[email protected]"
   • رئيس قسم الترخيص: هناك العديد من الأشخاص الذين يمكن الاتصال بهم ، يوصى بإرسال واحد إلى: "[email protected]"
   • قسم الماجستير: Master 1: Florence Rexand - Master 2: Marie-Josée Bayle -: «[email protected]»

6. 
   

   
   الحصول على النحل. يتم إصدار BEES (State State Dedication Certificate) من وزارة الرياضة وتتيح لك ممارسة نشاط تعليمي وإشراف (وحتى خبرة) في مجال متعلق بعالم الرياضة (هناك أكثر من 60 فرصة).
   • هناك 3 مستويات من النحل.
     • الدرجة الأولى. لديك شهادة البكالوريا برو في التوجه الرياضي.
     • الدرجة الثانية. لديك درجة البكالوريوس وحصلت على الدرجة الأولى لمدة سنة على الأقل.
     • الدرجة الثالثة. الدرجة الثالثة مفتوحة بالكامل للطلاب الحاصلين على تعليم ثانوي لمدة 4 سنوات على الأقل.
   • يمكن الوصول إلى BEES في فرنسا من سن 18 عامًا ، لكن درجة BEES الأولى يمكن أن تكون واقعية عن طريق الفحص أو من خلال المراقبة المستمرة.
7. ممارسة في كندا. هذه المهنة في عام 2014 مزدهرة في هذا البلد. يمكنك الحصول على معلومات وتدريب استثنائي من خلال الاتصال بـ CSPE. CSPE (الجمعية الكندية لعلم وظائف الأعضاء التمرين) لديها رؤية واضحة للغاية لمستقبلك:
   • الظروف المادية الاستثنائية
   • الممارسات الأكثر تفصيلا
   • التميز لا تضاهى في علم وظائف الأعضاء ممارسة
8. اتصل بـ CSEP. CSEP هو المورد والصوت لعلم وظائف الأعضاء من ممارسة والصحة. حالتك البدنية هي المفتاح الذي سيفتح أبواب منازل أكبر النجوم في هوليوود.
9. اتصل بـ CSEP. إذا كنت تعيش في كندا ، فاتصل بـ CSEP في أوتاوا.
   • CSEP (الجمعية الكندية لعلم وظائف الأعضاء) - 18 شارع لويزا - جناح 370 - أوتاوا ، أونتاريو K1R 6Y6 - كندا.
     • ستجد معلومات إضافية ومحددة عن CSEP على هذا الرابط.

10. 
    

    
    ممارسة في بلجيكا. إذا كنت تعيش في هذا البلد الجميل الذي لا يضاهى ، فقم بتسجيل الدخول إلى موقع BC Training دون تأخير. يمكنك أيضًا زيارة هذا الموقع المليء بالموارد الاستثنائية: موقع Phsysicalcoachingacademy (نعم نعم ، إنه باللغة الفرنسية).

طريقة 3 من 3: معرفة مهنة التدريب الشخصي

1. 
   

   
   فكر في الراتب. سيكون راتبك متغيرًا جدًا وفقًا لمهاراتك المهنية وسلوكك الاجتماعي وروابطك. يمكنك العمل في صالة الألعاب الرياضية المحلية وكذلك لأصحاب المليارات ، وسرعان ما ستركب سيارتك في لامبورغيني هوراكان!
   • يُقدر راتب المبتدئين (في عام 2014) بمبلغ إجمالي قدره 2000 يورو شهريًا.

2. 
   

   
   دراسة رسم الخرائط للمهنة. من الصعب التلاعب بالأرقام الدقيقة المتعلقة بهذه المهنة ، والتي كانت في حركة مستمرة منذ بضع سنوات. من المؤكد أنك إذا أنشأت سمعة جيدة ، فسوف تستمر قاعدة عملائك في النمو.

3. 
   

   
   اعمل بالخارج قم بربط حقيبتك واستقل الطائرة الأولى التي تنقلك إلى نهاية العالم. تل أبيب وريو وطوكيو ومازاتلان هي أماكن رائعة للعمل في سلام وتنعش مع عصير الفاكهة الطازجة.

4. 
   

   
   شراء نفسك التقويم. ستحتاج قريبًا إلى مذكرات احترافية لتسجيل جميع مواعيدك.
5. شراء العديد من الملابس الداخلية. هذا تفصيل ، لكن ما لم ترتدي أي ملابس داخلية ، يوصى بشدة أن تكون قادرًا على تغيير الملابس الداخلية مرتين على الأقل يوميًا بسبب العرق.