المحتوى
- مراحل
- الجزء 1 أدخل الحجاب الحاجز بشكل صحيح
- جزء 2 من 2: الاعتناء بالحجاب الحاجز وإزالته
- جزء 3 اختيار الحجاب الحاجز الصحيح
الحجاب الحاجز هو شكل شائع من وسائل منع الحمل الأنثوية التي تحمي من الحمل غير المرغوب فيه. إنه ناعم وله شكل قبة ذات حافة ناعمة مصنوعة من المطاط أو السيليكون. وتتمثل مهمتها الرئيسية في منع الحيوانات المنوية من ملامسة البويضة. ومع ذلك ، فإن الحجاب الحاجز وحده لا يكفي لتوفير الحماية الكافية وينبغي استخدامه في تركيبة مع مبيد النطاف ككريم أو هلام. عند استخدامها بشكل صحيح ، فإن هذا النوع من وسائل منع الحمل لديه نسبة نجاح 95 ٪.
مراحل
الجزء 1 أدخل الحجاب الحاجز بشكل صحيح
- اغسل يديك. يجب عليك دائمًا لمس الحجاب الحاجز ومعالجته بيديك. يديك مغطاة بالبكتيريا وغسلها قبل إدخال الحجاب الحاجز سيساعد في الحفاظ على نظافة المهبل.
- اغسل يديك بالماء الدافئ والصابون. لا تنسى أن تجفهم قبل لمس الحجاب الحاجز.
- إذا لزم الأمر ، يمكنك أيضًا شطف الحجاب الحاجز.
- إذا كنت بحاجة للذهاب إلى الحمام ، فقم بذلك قبل غسل يديك.
-
فحص الحجاب الحاجز قبل استخدامه. يجب عليك دائمًا فحص الحجاب الحاجز للتأكد من أنه غير مثقوب أو ممزق.- امسكها أمام مصدر الضوء للحصول على رؤية أوضح أثناء الفحص.
- مد بلطف حافة الحجاب الحاجز من جميع الجوانب للتأكد من عدم وجود ثقوب أو دموع على الجهاز.
- يمكنك أيضًا التحكم في الدموع أو الثقوب عن طريق سكب الماء في الحجاب الحاجز. يجب ألا يكون هناك تسرب. إذا كان هناك أي ، تجاهل الحجاب الحاجز واستخدام وسيلة أخرى لمنع الحمل.
-
تطبيق كريم مبيد للجراثيم على الحجاب الحاجز. لا تنسى أبدا وضع مبيد النطاف (هلام وكريم) على الحجاب الحاجز قبل إدخاله ، وإلا سيكون أقل فعالية.- أضف ملعقة واحدة على الأقل من كريمة مبيد النطاف إلى داخل الحجاب الحاجز. استخدم إصبعك لنشرها على الحافة وداخل القبة.
- اتبع دائمًا تعليمات الاستخدام على حزمة مبيد النطاف حيث تختلف إرشادات الاستخدام قليلاً من منتج لآخر.
-
ابحث عن وضع مريح لإدخال الحجاب الحاجز ، يمكنك الوقوف مع وضع قدم واحدة على كرسي ، أو الاستلقاء على ركبتيك ثنيًا أو قدميك ، أو ثني الفخذين. جرب كل من هذه المواقف لإيجاد الوظيفة التي تناسبك.- بمجرد العثور على وضع مريح ، حاول تحديد موقع عنق الرحم (الفتحة التي تؤدي إلى الرحم).
- يوجد عنق الرحم في نهاية القناة المهبلية حيث تحتاج إلى إدخال الحجاب الحاجز.
-
أدخل الحجاب الحاجز قبل 6 ساعات من الإبلاغ. اضغط على الحجاب الحاجز بين أصابعك والإبهام مع الاستمرار حتى يكون داخل القبة (الذي يحتوي على مبيد النطاف) يواجه المهبل.- افصل شفتي الفرج ثم ادفع الحجاب الحاجز إلى المهبل حتى يصل إلى عنق الرحم.
- تأكد من طي الحافة السفلية أسفل عانة العانة وأن الحجاب الحاجز مناسب بشكل مريح على عنق الرحم.
- إذا كان يبدو ثابتًا بشكل سيء ، فربما يرجع السبب في ذلك إلى أن الحجاب الحاجز ليس بالحجم الصحيح. اطلب من طبيبك أن يوصي الحجاب الحاجز المناسب.
-
اغسل يديك بعد إدخال الحجاب الحاجز. يجب أن تغسل يديك لإزالة سوائل الجسم والحيوانات المنوية ودائما قبل وبعد إدخال أو إزالة الحجاب الحاجز. -
أضف المزيد من مبيد النطاف إذا لزم الأمر. إذا كنت تخطط للحصول على تقرير جديد في الساعات التالية للتقرير السابق ، فأضف المزيد من كريمات مبيد النطاف دون إزالة الحجاب الحاجز.- يجب عليك أيضًا إضافة المزيد من مبيدات الحيوانات المنوية إذا قمت بإدخال الحجاب الحاجز في الساعات التي سبقت الإبلاغ.
- وتباع معظم منتجات مبيد النطاف في أنبوب ذو طرف قضيب. ما عليك سوى إدخال قضيب بقدر ما تستطيع دون أن تتعرض للإزعاج للتأكد من الوصول إلى عنق الرحم. ثم اضغط على الأنبوب لإدخال ما يعادل ملعقة كبيرة من القشدة في المهبل قبل الإبلاغ.
جزء 2 من 2: الاعتناء بالحجاب الحاجز وإزالته
-
اغسل يديك. يجب عليك دائمًا غسل يديك قبل وبعد إدخال الحجاب الحاجز أو إزالته.- النظافة الجيدة ضرورية لجعل الحجاب الحاجز يدوم لفترة أطول ولمنع الالتهابات المهبلية.
-
انتظر 6 ساعات على الأقل بعد التقرير. يجب عليك عدم إزالة الحجاب الحاجز مباشرة بعد الإبلاغ ، لتقليل خطر الحمل غير المرغوب فيه.- يجب أن لا تبقي الحجاب الحاجز لأكثر من 24 ساعة. هذا غير صحي ويمكن أن يؤدي إلى مضاعفات خطيرة مثل متلازمة الصدمة السامة.
-
تحديد موقع وإزالة الحجاب الحاجز. أدخل إصبعك في المهبل وحدد الحافة العلوية من الحجاب الحاجز. أمسك بقوة حافة الحجاب الحاجز واسحب لكسر تأثير الشفط.- سحب الحجاب الحاجز بإصبعك.
- احرص على عدم إحداث ثقب في الحجاب الحاجز بأظافرك.
-
اغسل الحجاب الحاجز بالماء الدافئ والصابون المعتدل. يجب عليك دائمًا غسل الحجاب الحاجز بعد استخدامه لإزالة سوائل الجسم ومبيدات الحيوانات المنوية.- لا تستخدم الصابون القوي المعطر لتجنب إضعاف المطاط.
- بعد الغسيل ، اترك الحجاب الحاجز جافًا في الهواء الطلق. لا تستخدم منشفة لمسحها ، لأنك قد تمزقها.
- إذا كنت ترغب في ذلك ، يمكنك رش الذرة من الأعلى ، لكن تذكر شطفها قبل استخدامها مرة أخرى.
- تجنب المنتجات مثل بودرة الأطفال أو بودرة الوجه أو الفازلين أو كريمات اليد التي قد تلحق الضرر بمطاط الحجاب الحاجز.
-
قم بتخزين الحجاب الحاجز في مكان بارد وجاف. إذا كنت تهتم به جيدًا ، فقد يستمر الحجاب الحاجز لمدة عامين. قم بتخزينها في الحاوية المتوفرة ولا تعرضها لبيئات حارة أو رطبة.- تجنب أيضًا تعريضها لأشعة الشمس المباشرة حيث قد تسخّن المطاط وتؤثر على سلامة الجهاز.
-
استبدل الحجاب الحاجز كل سنة أو سنتين. يجب استبدال الحجاب الحاجز كل سنة أو سنتين أو كلما أوصى الطبيب بذلك. في حالة حدوث كسر أو توقف قبل هذا الوقت ، اتصل بطبيبك واطلب منه أن يصف واحدة جديدة.- إذا لاحظت أي خلل في الحجاب الحاجز ، فلا تستخدمه.
- إذا كان لديك أي شك حول سلامة الجهاز ، فمن الأفضل أيضًا عدم استخدامه.
جزء 3 اختيار الحجاب الحاجز الصحيح
-
اختيار الحجاب الحاجز الصحيح. استخدام النوع الصحيح من الحجاب الحاجز مهم بشكل خاص. حاليا ، هناك 3.- الحجاب الحاجز الربيع القوس (تقوس الربيع): هذا هو النوع الأكثر شيوعا من الحجاب الحاجز وأسهل لإدراجها. لديها 2 نقطة من التعبير التي تشكل قوس لتسهيل الإدراج.
- الحجاب الحاجز الربيع الحلزوني (لفائف الربيع): لها حافة ناعمة ومرنة ، ولكنها لا تشكل القوس عندما تكون عازمة. يمكن للمرأة ذات النغمة العضلية السفلية استخدامهايباع هذا النوع من الحجاب الحاجز مع أداة تتيح إدخاله.
- الحجاب الحاجز الربيعي المسطح (ربيع مسطح): يشبه الحجاب الحاجز النابض الحلزوني مع الفارق الوحيد الذي يتميز بحافة أرق وأكثر هشاشة. يمكنك أيضًا إدراجه باستخدام أداة ، ويُنصح به أكثر للنساء ذوات العضلات القوية المهبلية.
- مصنوعة من الحجاب الحاجز سيليكون أو اللاتكس. نماذج السيليكون نادرة ويجب أن تطلب من الشركة المصنعة.
- تحذير: إذا كنت تعاني من حساسية من مادة اللاتكس ، فاستخدم غشاء سيليكون بدلاً من ذلك. في حالة رد الفعل التحسسي (خلايا النحل ، الحكة ، الاحمرار ، الإثارة ، صعوبة في التنفس أو فقدان الوعي) ، انتقل إلى الطبيب على الفور.
-
اختيار الحجم المناسب. يجب أن يتم ضبط الحجاب الحاجز بشكل جيد ليكون فعالا. إذا كنت تستخدم جهازًا ذا حجم غير صحيح ، فقد ينزلق أثناء التقرير ويسبب الحمل.- بالنسبة للأغشية التي لا تحتوي على قبة ، يمكنك استخدام حلقات الضبط التي يمكن طلبها من الشركة المصنعة.
- يمكنك أيضًا القياس بواسطة طبيب يمكنه مساعدتك في اختيار الحجاب الحاجز المناسب. هذه الخطوة مفيدة بشكل خاص إذا كانت هذه هي المرة الأولى التي تستخدم فيها هذا النوع من وسائل منع الحمل.
- إذا قمت بتحديد موعد مع طبيبك ، فاحرص على أن الإجراء يستغرق ما بين 10 و 20 دقيقة ، وقد تتعرض للإزعاج قليلاً أثناء الإدراج.
- بمجرد أن يأخذ الطبيب قياساتك ، يمكنه أن يعلمك كيفية إدخال الحجاب الحاجز وحده.
- قد تحتاج إلى استخدام حجم مختلف للحجاب الحاجز بعد فقدان الوزن أو زيادة الوزن أو الولادة أو الإجهاض.
-
تعرف متى تستخدم الحجاب الحاجز. لا ينصح باستخدام الأجهزة داخل الرحم في بعض الحالات ، ومن المهم أن تخبر طبيبك عن أي مشاكل طبية سابقة (مثل الحساسية أو اضطرابات الرحم والحوض) التي قد تؤثر على قدرتك على استخدام الحجاب الحاجز.- إذا لم تكن مؤهلاً لهذا النوع من وسائل منع الحمل ، فاعلم أن هناك بدائل أخرى ممكنة. اطلب من طبيبك أن يخبرك بأساليب منع الحمل المختلفة التي تتناسب مع حالتك.
-
تعرف ما هي مزايا وعيوب الحجاب الحاجز. عندما يتعلق الأمر بمنع الحمل ، يجب أن تعلم أن هناك العديد من الطرق المتاحة. معرفة إيجابيات وسلبيات الحجاب الحاجز ضرورية لمساعدتك على اختيار طريقة منع الحمل التي تناسبك.- على عكس وسائل منع الحمل الهرمونية ، لا تنتج الحجاب الحاجز هرمونات يمكن أن تسبب آثارًا جانبية أو مخاطر محتملة.
- لا يتداخل الحجاب الحاجز مع الجماع ويمكن إدخاله قبل عدة ساعات.
- لديك سيطرة كاملة على طريقة منع الحمل الخاصة بك.
- أثناء عملية الإدراج ، يمكن أن يصبح استخدام الحجاب الحاجز غير مريح ، لأن بعض النساء غير مرتاحات لمس بعضهن البعض.
- الحالات الغشائية التي تزيح أثناء الجماع قد تؤدي إلى حمل غير مرغوب فيه.
- لا تحمي الأغشية من الأمراض المنقولة جنسياً.
- النساء الذين يستخدمون الحجاب الحاجز هم أكثر عرضة لخطر التهاب المسالك البولية. ملاحظة: يتم علاج التهابات المسالك البولية بسهولة مع الدواء. إذا كنت تعاني من التهاب المسالك البولية أو كنت تتأثر بانتظام بهذه العدوى ، انتقل إلى الطبيب في أقرب وقت ممكن.
- التهاب الإحليل (التهاب مجرى البول) والتهاب المثانة المتكرر (إصابة المثانة) قد يكون سببها ضغط من حافة الحجاب الحاجز ضد مجرى البول.
- يزيد الحجاب الحاجز من خطر الإصابة بمتلازمة الصدمة السمية ، خاصةً عندما لا يتم استخدامها بشكل صحيح. لمنع خطر الإصابة بمتلازمة الصدمة السمية ، اتخذ احتياطات النظافة الجيدة قبل إدخال أو إزالة الحجاب الحاجز ولا تحتفظ به لأكثر من 8 ساعات بعد الجماع.
- خلال الفحص الطبي ، اطلب من الطبيب أن يوضح لك كيفية استخدام هذا النوع من وسائل منع الحمل.
- من المهم إدخال الحجاب الحاجز بشكل صحيح لأنه قد ينزلق ويصبح وسيلة لمنع الحمل.
- دائما استخدام الحجاب الحاجز في تركيبة مع هلام أو مبيد النطاف كريم.
- تأكد من أن الحجاب الحاجز لا يتم تمزيقه أو ثقبه عن طريق سكب الماء فيه أو تثبيته ضد الضوء أو سحب حوافه برفق.
- إذا كنت تخطط للحصول على تقرير جديد بعد لحظات قليلة من الساعات الأولى أو القليلة التالية ، فقم بتطبيق المزيد من مبيدات الحيوانات المنوية دون إزالة الحجاب الحاجز.
- لا تستخدم الصابون القوي أو المعطر لتنظيف الحجاب الحاجز ، حيث قد تضعف المطاط.
- قد يكون من الصعب العثور على صيدلية تبيع أو يمكنها طلب أغشية ، لأن هذا النوع من وسائل منع الحمل أصبح نادرًا بشكل متزايد.
- لا تبقي الحجاب الحاجز لأكثر من 24 ساعة. ليس فقط أنها ليست صحية ، ولكن يمكن أيضا أن تسبب مضاعفات مثل الالتهابات.
- بعض الأغشية مصنوعة من مادة اللاتكس ، وإذا كنت تعاني من حساسية تجاه هذه المواد ، فلن تحتاج إلى استخدام هذا النوع من الحجاب الحاجز. اطلب عناية طبية فورية إذا كان لديك خلايا أو حكة أو احمرار أو أرق أو صعوبة في التنفس أو فقدان الوعي.