كيف تدير حياتك وتكون سعيدًا

Posted on
مؤلف: Judy Howell
تاريخ الخلق: 5 تموز 2021
تاريخ التحديث: 22 يونيو 2024
Anonim
اتبع نظرية ال60 ثانية وشوف الفرق في حياتك - مصطفى حسني
فيديو: اتبع نظرية ال60 ثانية وشوف الفرق في حياتك - مصطفى حسني

المحتوى

هي الويكي ، مما يعني أن العديد من المقالات كتبها العديد من المؤلفين. لإنشاء هذه المقالة ، شارك 18 شخصًا ، بعضهم مجهول الهوية ، في نشرته وتحسينه بمرور الوقت.

يمكن أن تكون الحياة مكانًا مظلمًا جدًا ومليئًا بالنوبات ، ولكن لا يزال بإمكانك إضاءة مصباح على طول الطريق. هذه الأضواء هي خططك! هذه هي المرحلات لمساعدتك في الوصول إلى وجهتك. التخطيط الجيد يبدأ في وقت مبكر من الحياة ويستمر حتى يتم تحقيق الأهداف. هذه المادة سوف تساعدك على بدء مسار الخاص بك تحت رعاية أفضل.


مراحل



  1. خذ استراحة. من الضروري ، سواء كنت قد عشت مائة إلى ساعة واحدة أو كنت قد صاغتها. إذا أمكن ، خذ يومين إلى ثلاثة أيام ، وخطط لعدم القيام بأي شيء. لا يشبه البحث عن الوقت لرؤية أحبائهم وإجراء تجارب جديدة ، بل إنه وقت مناسب لك وحدك حيث ستكون بمفردك وأفكارك.


  2. تلخيص حياتك. فكر في التجارب التي أجريتها حتى الآن في حياتك. فكر في القرارات التي اتخذتها وكيف تمكنت من خدمتك. تهنئ نفسك إذا كنت قد اتخذت بعض القرارات الجيدة في الآونة الأخيرة. لا تحط من معنوياتك إذا كنت قد اتخذت قرارات سيئة في الماضي ، بل تعترف بما حدث بعد اتخاذ هذه القرارات. فكر فيما قد يحدث إذا كنت قد اتخذت قرارات أخرى وإذا كان من المجدي تصحيحها ، وإذا كنت لا تحب النتيجة. تقبل كل من قراراتك السيئة وقراراتك الجيدة كجزء من تطورك وتسمح لك بالتغيير من خلال هذه التجارب.



  3. أعد اهتماماتك وأهدافك الرئيسية إلى قلب تفكيرك. تعرف على ما عليك القيام به لتحقيق الأهداف التي تعتقد أنها الأكثر أهمية. حدد كيف تلطخ مراكز اهتمامك بأهدافك وتحركها إلى الأمام. حدد لنفسك هدفًا صغيرًا يمكنك الوصول إليه في نهاية اليوم ومعرفة المكافأة التي ستحصل عليها لتحقيق هذا الهدف. امنح نفسك مكافأة عندما تصل إلى هذا الهدف ثم حدد لنفسك هدفًا طويل الأجل مهم لك أكثر. تذكر أنه يمكنك تغيير الهدف ، أو تعديله ، أو حتى إسقاطه إذا قررت لاحقًا أنه لا يهمك أو إذا لم يعد يناسبك.


  4. ركز على ما في هذا الهدف يمكن أن يرضيك ويثيرك. خطط لما ستفعله لتحقيق هدفك وحدد المبلغ الذي ستكافأه مقابل كل خطوة تقوم بها.


  5. قم بإنشاء مجلد في الركن البعيد من جهاز الكمبيوتر الخاص بك. أضف اختصارًا إلى صفحتك الرئيسية وقم بتسميته مصطلحًا غامضًا ، مثل "أهداف عشوائية".



  6. اكتب e أو أنشئ صورًا تتوافق مع الهدف بالإضافة إلى الخطوات التي تنوي اتخاذها للوصول إلى هناك. إنشاء وإضافة تفاصيل قدر ما تستطيع. عندما تنتهي من ذلك ، افتح مستندًا جديدًا ووفر كل ما تجده ممتعًا وممتعًا ، باستخدام نفس الأسلوب الذي تتبعه أهدافك. اكتب e أو أنشئ صورًا جديدة تصف ثلاثة أشياء على الأقل تثيرك أو تحفزك. أضف هذا المستند إلى ملفك الأول ليذكرك بعدم أخذ أهدافك على محمل الجد. شجع نفسك على تحقيق توازن بين الأنشطة التي تهدف إلى تحقيق هدفك وتلك الأنشطة الترفيهية.


  7. أضف كل وثيقة إلى ملفك كلما كانت لديك أفكار أو مصادر إلهام جديدة. بعد إجازة يوم السبت ، راجع هذا الملف كثيرًا وأضف المستندات ، سواء كان جدولك مشغولًا أم لا. سيعزز هذا أهدافك وحريتك في اتخاذ القرارات بنفسك دون التحدث إلى أي شخص.


  8. معرفة ما إذا كان تحقيق هدفك يمكن أن يؤدي إلى مسار وظيفي. إذا كان الأمر كذلك ، اسأل نفسك عما إذا كنت تستطيع تقدير قطاع الأعمال هذا. ابحث عن طريقة لدمج حياتك المهنية في هدفك. سيكون هذا مفيدًا جدًا عند سؤالك عن أهداف حياتك وحياتك المهنية على المدى الطويل. اصنع قائمة بالوظائف التي تتضمن اهتماماتك وهدفك. سيتيح لك ذلك اختيار الوظائف التي تنهض بأهدافك واهتماماتك.


  9. كن مبدعا افحص الخطوات التي اتخذتها لمعرفة ما إذا كان يمكنهم مساعدتك في الوصول إلى هدفك وإيجاد طرق خارج المسار الصحيح لتحقيقها. عادة ما يكون هناك أكثر من طريقة جيدة لتحقيق أهداف مهمة. حاول التفكير في الأمر بعدة طرق ممكنة للوصول إلى كل خطوة محددة وإنشاء مسار مثير.


  10. تدرب على تحديد الأهداف اليومية. سوف يمنحك هذا شعورًا بالانتصار يوميًا وسيعزز تصميمك على النجاح عندما تفعل ذلك عن طريق فرض مواعيد نهائية قصيرة جدًا. حاول تطوير أهداف صغيرة تساعدك على الاقتراب من هدفك الرئيسي.


  11. امنح نفسك فكرة بسيطة كل يوم. أضف أفكارًا جديدة إلى ملفك واستعرض بانتظام الأفكار التي جمعتها بالفعل. سيساعدك هذا على الحفاظ على المسار الصحيح ويذكرك بالمكافأة التي وعدت بها لإنجاز الخطوات التي اتخذتها لتحقيق هدفك.
نصيحة
  • لا تنتظر طويلاً لنتيجة كل خطوة على طريق حياتك.
  • تغيير أو إضافة شيء إلى هدفك. سوف تكتشف بعض الأشياء عن نفسك وعن هدفك وأنت تمر بمراحل مختلفة. استخدم هذه المعلومات لإعادة تحديد هدفك وتكون على استعداد لرفض أي تردد لم يعد يناسبك دون تردد.
تحذيرات
  • لا تخطط لشيء لا تريد تحقيقه. الخطة التي لن تتبعها لن تعطي شيئًا أبدًا.