المحتوى
المؤلف المشارك لهذه المقالة هو Luba Lee ، FNP-BC. لوبا لي ممرضة عائلية مسجلة وممارسة في تينيسي. حصلت على درجة الماجستير في التمريض من جامعة تينيسي في عام 2006.يوجد 19 مرجعًا تم الاستشهاد بها في هذه المقالة ، وهي في أسفل الصفحة.
هل حاولت كل شيء للتخلص من حب الشباب الخاص بك؟ يمكنك استخدام ضغط ساخن لفتح المسام وإزالة الشوائب والزيت الزائد الذي قد يكون سبب البثور بسهولة. يساعد الضغط الساخن على مكافحة الالتهابات وتحسين الدورة الدموية في هذه المنطقة. لتحسين جودة بشرتك ، استخدم ضغطًا عدة مرات في الأسبوع.
مراحل
طريقة 1 من 3:
تحضير ضغط الرطب
- 5 تذكر أن تستخدم المصحح. إذا لم تختف البثور بعد أن قمت بتطبيق علاج حب الشباب بالضغط والموضعي ، يمكنك استخدام المكياج بحيث تكون عيوبك أقل وضوحًا ثم ما الذي يشفى. ابحث عن مستحضرات التجميل الغير كوميدوغينية التي توفر تغطية خفيفة. الأساسات السميكة والمصححات لن تسمح لبشرتك بالتنفس وقد تزيد من سوء حب الشباب. هناك علامات تحتوي على مكونات مضادة لحب الشباب.
- يوصى باستخدام المكياج المعدني الذي لا يحتوي على البزموت وأكسيد كلوريد ثنائي الميثيكون.
نصيحة
- سترفع الحرارة الشوائب إلى السطح. إذا كنت تريد تهدئة الالتهاب ، استخدم ضغطًا باردًا بدلاً من ذلك.
- إذا لاحظت أي تهيج أو احمرار أو جفاف أو ألم ، توقف عن استخدام الكمادات أو أي علاج آخر.
- إذا كنت تستخدم الكمادات بشكل متكرر ، فقد تتعرض بشرتك للتلف بسبب الحرارة. البقاء على اثنين أو ثلاثة الكمادات في الأسبوع.
- لا تضيف أي منتجات قد تكون لديك حساسية من الحل الذي تمرغ فيه.