المحتوى
في هذه المقالة: اصنعي عصيرًا بسيطًا باستخدام FishingMake Variants5 References
إذا كان لديك الكثير من الخوخ ، فلماذا لا تصنع عصيرًا؟ ما عليك سوى إضافة عصير البرتقال واللبن الزبادي لتحضير مشروب لذيذ يتم فيه تكريم الصيد لإسعاد ذوقك. يمكنك الاستمتاع به في وجبة الإفطار لبدء اليوم بطريقة صحية أو شربه للانتعاش بعد التمرين أو عندما يكون الجو حارًا في الصيف.
مراحل
طريقة 1 من 5: قم بعمل عصير خوخ بسيط
-
تحضير الخوخ. قم بقصها وقطعها قبل وضع القطع في الخلاط. لا تحتاج إلى قطع الفاكهة بدقة أو بعناية. الهدف هو ببساطة جعلها أسهل في الخلط. تجاهل الجلد والحجارة.- لجعل عصير أكثر سمكا ، واستخدام الخوخ المجمدة.
-
أضف عصير البرتقال. كلما زاد استخدامك ، كلما أصبحت العصير سائلاً. يمكنك استخدام عصير البرتقال التجاري أو عصر البرتقال الطازج. -
صب الزبادي في الخلاط. يمكن أن يكون عادي ، أو الفانيليا أو حتى الخوخ. وستجعل عصير كثيف وغير ضار. -
أضف مكعبات الثلج. استخدام أربعة أو خمسة للحصول على عصير كثيف جدا. ليست ضرورية ، خاصة إذا تم تجميد الخوخ ، لكنها ستجعل الشراب أكثر سماكة. سوف يصبحون باردًا جدًا ، وهو مثالي عندما يكون الجو حارًا في الصيف. -
تخلط المكونات. امزجهم حتى يصبح الخليط متجانسًا. من وقت لآخر ، قد يكون من الضروري إيقاف تشغيل الخلاط وكشط جدران الحاوية لخلط جميع محتوياته. في النهاية ، لا يجب ترك أي قطعة أو أثر. -
خدمة عصير. صبها في نظارات كبيرة. إذا كنت ترغب في ذلك ، يمكنك تزيين كل كوب بورق النعناع الطازج أو شريحة من الخوخ. -
تذوق جيد!
طريقة 2 من 3: قم بعمل المتغيرات
-
أضف العسل أو البهارات. سوف يجلبون السكر والروائح المعقدة التي تذكرنا بفطيرة الخوخ اللذيذة. ليس لديك لاستخدام جميع التوابل المقترحة أدناه. قد يكفي القليل من العسل والقرفة. فيما يلي بعض الأفكار المتعلقة بالمكونات والجرعات لبدء الاستخدام:- ملعقة أو اثنتين من العسل ؛
- ربع ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا ؛
- واحد من ثمانية ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة ؛
- قليل من جوزة الطيب أو الزنجبيل المطحون.
-
ضجة في الموز. سوف تضيف البروتين إلى العصير. يمكنك ببساطة إضافة موزة مقشرة ومقطعة إلى شرائح إلى الوصفة البسيطة أو اتباع الوصفة التالية: نصف كوب (125 مل) من الحليب ، وموز مقشر ومقطّع إلى شرائح ، اثنين أو ثلاثة من الخوخ المقشر والمقطّع ، قطعتان أو ثلاثة مكعبات ثلج وملعقة صغيرة من القرفة المطحونة. إذا كنت تريد أن يكون المشروب حلوًا جدًا ، فقم بإضافة رذاذ من العسل. امزج جميع المكونات في الخلاط وصب العصير في كوبين أو ثلاثة أكواب كبيرة. -
استخدام الحليب. استخدمه بدلاً من عصير البرتقال للحصول على عصير دسم. ضعي كوبًا واحدًا (250 مل) من الحليب وخوخًا مقشورًا ومقطوعًا ، ونصف كوب (125 غ من اللبن الزبادي) وبعض مكعبات الثلج في خلاط. لتحلية المشروب قليلاً ، أضف ملعقة كبيرة من العسل وقصة من القرفة المطحونة. امزج المكونات واسكب الخليط في كوب أو كوبين.- لتحلية العصير أكثر ، استخدم الفانيليا واللبن غير الطبيعي.
-
أضف الشوفان. لتحضير عصير لذيذ ومغذي للإفطار ، ضعي اثنين أو ثلاثة من الخوخ المقشور والمقطوع ، كوب (250 مل) من الحليب وثلاث ملاعق كبيرة من دقيق الشوفان وملعقة صغيرة من القرفة المطحونة وملعقة مستخلص الفانيليا وملعقة أو اثنتين من العسل في الخلاط. امزج المكونات واسكبه في عصير أو كأسين.- للحصول على مزيد من الاتساق ، استخدم الخوخ المجمد. ستحتاج حوالي كوبين أو 500 غرام. يمكنك أيضًا استخدام بعض مكعبات الثلج.
-
جعل عصير الصيف. هل لأنها مع الفراولة والخوخ. صب كوب برتقالي واحد (250 مل) ونصف كوب زبادي (125 جم) في خلاط. أضف ثلاثة أو أربعة مكعبات ثلج ، خوخ مقشر ومقطّع ، قليل من العسل وثلاثة أرباع كوب (150 جم) من الفراولة. تخلط المكونات حتى تصبح ناعمة وتصب في كوبين.- لجعل العصير أكثر سلاسة ، استبدل عصير البرتقال بالحليب.
- إذا كنت تريد أن تكون أكثر حلاوة ، استخدم زبادي الفانيليا أو الفراولة.