المحتوى
في هذه المقالة: مناقشة مع والديك عرض مسؤوليتكالتنقل بين الآباء المراهقين الديناميين 18 المراجع
يحتاج المراهقون إلى أشياء مختلفة عن آبائهم مقارنة بما كانوا عليه في السابق. إنهم بحاجة إلى قدر أكبر من الاستقلال والمساعدة خلال نموهم. أحيانًا ما يواجه الآباء مشكلة في إدارته. تعلم كيفية التفاوض مع والديك وكيفية كسب والحفاظ على ثقتهم.
مراحل
جزء 1 تحدث مع والديه
-
اطلب الدردشة مع أحد والديك. جهز نفسك لهذه المناقشة مقدمًا من خلال تجميع قائمة بالأشياء التي تريد مناقشتها. على سبيل المثال ، هل هناك أي قيود ترغب في التوقف عنها ، على سبيل المثال ، حظر التجول في وقت مبكر جدًا أو حظر مشاهدة بعض الأفلام للبالغين؟ هل هناك أي شيء تريد أن يكون لك الحق في فعله ، على سبيل المثال اختيار ملابسك الخاصة أو التسكع مع أصدقائك؟- قد يكون من المفيد مناقشة هذه القائمة مع شخص بالغ تثق به ، مثل معلم أو مدرب ، قبل التحدث إلى والديك. سيكون هذا الشخص قادرًا على إعطائك وجهة نظره البالغة بشأن طلباتك. النظر في رأيه كما تقوم بمراجعة قائمتك.
-
اختر وقتًا ومكانًا هادئًا للمحادثة. تحتاج إلى إعداد محادثة ستساعدك في النجاح في عملك. الشيء الأكثر أهمية بالنسبة لك ولوالديك هو إجراء حوار مدروس ومحترم. إذا تحولت المحادثة إلى حجة ، فستطلق النار على قدمك.- غالبًا ما تكون السيارة مكانًا جيدًا للدردشة. ليس عليك أن تنظر إلى عينيك ، ويمكنك دائمًا استخدام المنظر الطبيعي أو ما يجري على الراديو لإجراء انتقال طبيعي إلى مواضيع أقل كثافة.
- تجنب الموضوعات الصعبة في وقت متأخر من الليل عندما يكون الجميع متعبًا.
- حاول أن تتحدث مع والديك وحدك عندما لا يوجد أشقاء لديك.
-
اشرح بوضوح طلباتك. صف الأسباب التي تجعل هذه الطلبات مهمة وما تأمل أن تستفيد منه. بالإضافة إلى ذلك ، اشرح لهم كيف ستضمن سلامتك إذا منحوا مزيدًا من الاستقلال.- على سبيل المثال ، يمكنك أن تقول لهم: "أتمنى أن أبقى في المركز التجاري مع أصدقائي حتى الساعة التاسعة مساء يوم الجمعة. أستمتع حقًا بقضاء بعض الوقت مع أصدقائي ، وغالباً ما لا تتاح لي الفرصة لأكون معهم خلال الأسبوع بسبب الواجبات المنزلية والأنشطة اللامنهجية. سأبقي هاتفي معي حتى تتمكن من الوصول إلي وسأعود إلى المنزل في الوقت الذي سمحت لي فيه ".
-
استمع جيدًا إلى إجابات والديك. تظهر لهم احترامك من خلال الاستماع إليهم. حتى إذا كنت لا توافق على ما يقولونه ، يمكنك أن تطلب منهم بطريقة محترمة توضيح ذلك أو شرحه ، ثم الاستماع إلى إجابتهم. أظهر لهم أنه حتى لو حاولت دفعهم لإعطائك أشياء معينة ، فلن تتجاهل نصائحهم وطلباتهم.- فكر فيما سمعته. سيساعدك هذا في التأكد من أنك قد فهمت ما قاله لك والداك بشكل صحيح. على سبيل المثال ، يمكنك أن تقول لهم: "أنا أفهم أنك تقلق من شرب الكحول أو تعاطي المخدرات إذا بقيت في وقت متأخر من الليل ، فهل هذا صحيح؟ "
- قد يكون من المفيد مناقشة العديد من السيناريوهات المحتملة معهم. على سبيل المثال ، إذا قال أحد والديك: "أنا آسف لا أستطيع أن أعرف أين أنت في وقت متأخر من الليل" ، يمكنك اقتراح حلول مختلفة. على سبيل المثال ، يمكنك إعطاء والديك خط سيرًا مفصلاً مع الأشخاص للاتصال بهم إذا لم ترد على الهاتف لسبب ما.
-
ناقش طرق الحصول على مزيد من الاستقلال. ما هي علامات النضج التي يريد والداك رؤيتها؟ هل لديك بعض السلوكيات التي تسبب لهم القلق؟ حتى إذا كان والداك غير مستعدين بعد لقبول طلباتك ، فقد يقبلان خطة: إذا أظهرت لهما مستوى معينًا من النضج على مدى فترة من الزمن ، فقد يفكرون فيها. -
اسأل والديك أسئلة عن فترة المراهقة الخاصة بهم. غالبًا ما يتأثر الآباء بذكريات قرارات المراهقة الخاصة بهم. يمكن أن تطاردهم المخاطر التي اتخذوها والقرارات السيئة التي اتخذوها. اطلب من والديك إخبارك عن تجاربهم في سن المراهقة. الاستعداد للاستماع بعناية ، مع إيلاء اهتمام خاص لما تكشف قصته عن مخاوفهم. ناقش الخيارات التي تقوم بها والتشابهات أو الاختلافات في حياتك. -
اسأل شخصًا بالغًا تثق به للتحدث إلى والديك. إذا رفض والداك تغيير رأيك أو حتى الاستماع إلى طلباتك ، فكر في طلب المساعدة من مدرس أو كاهن أو مستشار. قد يكون قادرًا على أن يشرح لوالديك أن حاجتك لمزيد من الاستقلال هي جزء مناسب من تطورك. قد يجعلك ترى أيضًا في ضوء جديد ومناقشة سلوكك خارج منزل العائلة. -
تذكر أن علاقتك لن تتغير تمامًا بعد هذه المحادثة الرائعة. سوف تضطر إلى معالجة الموضوع عدة مرات. إذا وافق والداك على تجربة أحد الأشياء في قائمتك ، فقد نجحت المحادثة. مهمتك الآن هي أن توضح لهم أنه يمكنك إدارة استقلالك ومسؤولياتك حتى يتمكنوا من النظر بشكل أفضل في طلباتك اللاحقة.
جزء 2 إظهار المسؤولية
-
لا تحطم ثقة والديك. اتبع الاتفاقيات التي أنشأتها معًا. لا تكذب أبدًا بشأن المكان الذي تذهب إليه لاستخدام الاستقلال الإضافي الذي قدموه لك.- إذا كان لديك هاتف محمول ، فقم بالرد على مكالمات أو مكالمات والديك. في البداية ، قد يتصلون بك أكثر من مرة ، لكنهم سوف يعتادون على الطقس. كن صبورا.
- لا تتأخر إذا كان من المفترض أن تعود إلى المنزل في الساعة 10 مساءً ، فحاول العودة قبل الساعة 9:45 مساءً ، وبهذه الطريقة ، لديك ربع إيقاع في حالة حدوث أي شيء ، على سبيل المثال إذا تأخرت الحافلة. إذا لم تتمكن من منع التأخير ، فاتصل بوالديك في أقرب وقت ممكن لإبلاغهم بالموقف.
-
حافظ على وعودك حتى لو كان ذلك يعني أن عليك التخلي عن نشاط ممتع. إن القدرة على تأجيل سعادتك للوفاء بوعدك لشخص ما هي علامة هامة على النضج. إنه يوضح أيضًا أنك تطور شخصية جيدة. -
الحفاظ على الدوافع الخاصة بك تحت السيطرة. لا تدع عواطفك أو رغباتك تتحكم فيك حتى لا تتخذ قرارات سيئة أو تتحدث دون تفكير. من المهم أن تبين أنك تعرف كيفية اتخاذ القرارات الجيدة.- من الطبيعي أن يتم تهميحك في بعض الأحيان ، لكن يجب ألا تتركه خارج نطاق السيطرة. قم بإعداد خطة لتهدئتك. إذا كنت تشعر بالرغبة في الغليان داخل المنزل ، خذ نفسًا عميقًا ، أو عد إلى عشرة ، أو أعذر نفسك على الخروج أو الذهاب إلى الحمام.
- تم إعداد عقلك لتجربة سلوكيات أكثر خطورة وخطورة خلال هذا الوقت من حياتك. على الرغم من أنه جزء طبيعي من مرحلة المراهقة ، يجب على والديك رؤية أدلة على أنه يمكنك التحكم في رغباتك والعناية بنفسك.
-
كن مسؤولاً عن الجنس والمخدرات والكحول. لا تأخذ المخدرات. إذا كنت تبلغ من العمر ما يكفي لممارسة الجنس ، فاحمي نفسك ، على سبيل المثال باستخدام الواقي الذكري أو غيرها من وسائل الحماية. -
اقبل الحدود التي يطلبها والداك. على سبيل المثال ، يراقب معظم أولياء الأمور مواقع المراهقين وكيفية استخدامهم لوسائل التواصل الاجتماعي. هذه الحدود هي جزء من عملهم كآباء.- لا تقارن والديك بآباء أصدقائك. لا أحد يحب أن يشعر بالضغط الذي يمارسه هذا النوع من المقارنة. هناك أيضًا فرصة جيدة لأنك لا تعرف القصة بأكملها ، حتى قصة أصدقائك. بدلاً من ذلك ، ركز على العلاقة مع والديك.
-
اظهار قدرتك على رعاية الآخرين. علامة نضج أخرى سوف يتعرف عليها والداك هي السلوك التعاطفى ورعاية الآخرين. يثق بك والديك أكثر إذا رأوا أنك قادر على معاملة الآخرين بعناية.- انضم إلى مجموعة من المتطوعين. إذا أصبحت متطوعًا منتظمًا ، سيرى والديك أنك مسؤول وكريم.
- كن لطيفًا مع إخوتك وأخواتك. حاول معاملتهم كشخص بالغ ، وليس مثل طفل آخر.
الجزء الثالث
-
اعلم أن والديك قد يكونان أكثر توتراً بسبب النزاع. الآباء والأمهات وغالبا ما تكون أكثر من المراهقين من المشاجرات تافهة. قد تتأثر أيضًا بحجة نسيتها بالفعل.- إذا كان والداك لا يزالان غاضبين بسبب نزاع سابق ، فلا تتجاهل مشاعرهما. اسألهم عما يزعجهم واستمع جيدًا لردهم.
-
تقبل حقيقة أن هناك العديد من الطرق لفهم الشيء نفسه. المراهقين وأولياء الأمور عموما رؤية الصراع بطرق مختلفة. يركز المراهقون بدلاً من ذلك على الاختيار الشخصي بينما يركز أولياء أمورهم بدلاً من ذلك على السبب الكامن وراء الصواب مقابل الخطأ. على سبيل المثال ، قد ترى الفوضى في غرفتك كطريقة للحياة بينما يرى والداك أنها نسبة معينة من الأوساخ ليست جيدة.- في حين أن هذا قد يكون محبطًا ، حاول ألا تخبر والديك بأن طريقة تفكيرهم خاطئة تمامًا. بدلاً من ذلك ، ركز على المشكلات العملية: كم مرة في الشهر يريدها والداك لغسل مغسلة ملابسك؟ هل ستزعجهم فوضى أقل إذا أبقيت الباب مغلقًا؟
-
تحقق مع والديك أنهم يشعرون حقًا بما تعتقد أنهم يشعرون به. ربما سيكون لديك المزيد من ردود الفعل العاطفية خلال هذا الوقت من حياتك. بالإضافة إلى ذلك ، قد تميل إلى رؤية العواطف لدى الآخرين الذين لا وجود لهم. تدرب على التحقق من حقيقة أفكارك: اسأل بهدوء والديك عن شعورهم حيال شيء ما أو يمكنك أن تسألهم مباشرة: "هل كنت غاضبًا عندما جئت لرؤيتك الآن؟ " -
قضاء بعض الوقت معا. من خلال القيام بالأنشطة الترفيهية معًا ، ستطور علاقة جيدة مع والديك. من المفيد لهم رؤيتك في العالم والتنقل بين المواقف المختلفة بنضج ونعمة.- على سبيل المثال ، يمكنك دعوة والديك للذهاب في نزهة معك لمساعدتهم على الذهاب في المخيمات بمفردهم لاحقًا.
-
دع والديك يجتمعان بأصدقائك. يسعى المراهقون بطبيعة الحال إلى اتصال أقوى مع أقرانهم مقارنة بوالديهم. إذا قمت بإخبار والديك بأصدقائك ، فسيكون من الأسهل بالنسبة لهم قبول فكرة تقضي وقتًا أطول في المساء معهم أو أنك تتمتع بمزيد من الاستقلال. -
ناقش القضايا المهمة مع والديك. إذا استطعت أن تناقش بجدية وصراحة مع والديك حول مشاكل البالغين مثل الجنس أو العلاقات أو مستقبلك ، فستكون لديك علاقة بالغ أفضل مع والديك. من خلال طلب رأيهم حول علاقاتك أو وسائل منع الحمل والأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي ، سوف تساعدهم على معرفة أنك تتناول الموضوع كشخص بالغ. بالإضافة إلى ذلك ، سوف تتعلم أشياء كثيرة من تجارب علاقتهم.- استخدم مثالًا من تلفزيون أو مجلة لتغطية موضوع معين.
- اكتب الأسئلة التي تريد طرحها عليهم.
- إرسال س أو لكسر الجليد. يمكنك استخدام هذا كوسيلة لتحديد موعد للدردشة بحيث يمكنك التركيز على المحادثة.
-
اسأل نفسك إذا كنت بحاجة إلى مساعدة من أحد المحترفين. بعض النزاعات مع والديك أمر طبيعي خلال هذه الفترة ، والنزاعات المتكررة والشديدة هي علامة على وجود مشكلة. إذا لم تتمكن من التوقف عن الجدال مع والديك ، فاطلب من شخص بالغ تثق به أن يساعدك.