كيفية جعل ساقيه تبدو أطول

Posted on
مؤلف: Lewis Jackson
تاريخ الخلق: 9 قد 2021
تاريخ التحديث: 1 تموز 2024
Anonim
تمارين لحل مشكلة الإطالة والتمدد خلف الرجل و الركبة Back legs stretches
فيديو: تمارين لحل مشكلة الإطالة والتمدد خلف الرجل و الركبة Back legs stretches

المحتوى

كُتب هذا المقال بالتعاون مع المحررين والباحثين المؤهلين لضمان دقة واكتمال المحتوى.

هناك 26 من المراجع المذكورة في هذه المقالة ، فهي في أسفل الصفحة.

يقوم فريق إدارة المحتوى في بفحص عمل فريق التحرير بعناية لضمان توافق كل عنصر مع معايير الجودة العالية لدينا.

كثير من الناس يرغبون في الحصول على أرجل أطول. على الرغم من أنه لا يمكن تعديل جيناتها ، إلا أن هناك العديد من النصائح التي يمكنك استخدامها لإنشاء وهم الساقين طويلة ورقيقة ومثير. سيؤدي تخزين اللون المناسب إلى إطالة ساقيك كما أن الاختيار الحكيم للجينز والحزام والأحذية سيساعدك أيضًا في الحصول على المظهر الذي تريده دائمًا.


مراحل

الجزء 1 من 4:
العثور على الأحذية المناسبة

  1. 1 اختيار المزيد من الكعب العالي والأوتاد. واحدة من أكثر الطرق وضوحا للمساعدة في ساقيك تبدو أطول هو ارتداء الأحذية التي تضيف بوصة إلى طولك. سيؤدي الكعب العالي أيضًا إلى إجبار قدميك على التمدد ، مما يمنحك المزيد من الشكل والمظهر الطويل للعجول.
    • تجنب ارتداء الكعب في كثير من الأحيان. بمرور الوقت ، سيؤدي الكعب العالي إلى تلف المفاصل وتسبب آلام الظهر المزمنة.


  2. 4 تطبيق مرطب. استخدم مرطب فلاش فوري أو محلول فوار للتوهج. اختر مرطبًا ثانيًا يحتوي على محلول فوار. تنطبق على المناطق التي يسقط الضوء بشكل طبيعي على ساقيك: على طول السيقان ، في منتصف الفخذين وحول العجول. إعلان

نصيحة



  • انظر دائمًا إلى ما إذا كنت ترتدي مرآة كبيرة بما يكفي لتحديد ما إذا كنت قد حققت النتيجة المرجوة وإذا كان ذلك يعزز الشكل الخاص بك. إذا لم تكن متأكدًا من نفسك ، فاطلب من أحد أفراد العائلة أو صديق إبداء الرأي.
  • ضع في اعتبارك الشكل العام لجسمك عند اختيار ملابس ترتديها. على سبيل المثال ، إذا كان لديك فخذان عريضان ، يمكن أن يجعلهما تنورة قصيرة الشكل أكثر اتساعًا ، حيث يضع الخط الأفقي في منتصف الفخذين. هذا الطول سوف يجعل ساقيك أوسع من طويلة. اعمل بالملابس التي تعرضك بشكل عام ، وليس فقط طولك.
تم استرداد الإعلان من "https://fr.m..com/index.php؟title=make-you-should-long-length-gambes&oldid=204114"