![How to Make Scrambled Eggs without milk, oil or salt - Cooking with Geoff (from geoffmobile.com)](https://i.ytimg.com/vi/bPzxF6z3YQo/hqdefault.jpg)
المحتوى
هي الويكي ، مما يعني أن العديد من المقالات كتبها العديد من المؤلفين. لإنشاء هذه المقالة ، شارك المؤلفون المتطوعون في التحرير والتحسين.لا يمكننا جميعًا هضم اللاكتوز في اللبن بسهولة ، ويجد بعض الأشخاص أنه من الغريب وضع اللبن في البيض المخفوق. إذا كنت تريد أن تصنع بيضًا مخفوقًا لذيذًا بدون حليب ، فهذا سهل جدًا. يمكنك حتى إضافة الخضروات إلى الوصفة لعمل طبق ثابت ومغذي بسرعة كبيرة. الوصفة كافية لشخص واحد.
المكونات
- 1 أو 2 بيض كبير
- مكونات إضافية من اختيارك (الخضروات ، الجبن ، إلخ)
- الأعشاب أو التوابل (الفلفل الحلو ، الزعتر ، إلخ)
مراحل
- 9 خدمة البيض. عندما تكون متأكدًا من طهيها بشكل كافٍ ، أخرجها من المقلاة باستخدام الملعقة وضعها على طبق. إذا قمت بإضافة مكونات أخرى ، فيمكنك استخدام القليل لتزيين البيض المخفوق. يمكنك أيضًا تزيينها بالأعشاب ، وإضافة بعض الخضروات كمرافقة وتقديمها مع غيرها من الأطعمة مثل لحم الخنزير المقدد ، والخبز المحمص أو الخبز. إعلان
نصيحة
- ليس لأنك لا تضع الحليب في البيض المخفوق ولا يمكنك إضافة مكونات أخرى. تجربة مع مكونات إضافية مختلفة للعثور على الإصدار الذي تفضله.