المحتوى
- مراحل
- طريقة 1 من 3: وداعا على المدى القصير
- طريقة 2 من 2: وداعا على المدى الطويل
- طريقة 3 من 3: قل وداعًا للأبد
غالبًا ما يكون من الصعب معرفة متى وكيف نقول وداعًا ، حتى في المواقف غير الرسمية. من خلال تعلم أن تقول وداعا ببلاغة ، بلباقة ، وبشكل مناسب ، ستتمكن من الحفاظ على العلاقات مع الآخرين وإظهار اهتمام الآخرين بآخرين. ستوضح لك المقالة التالية كيفية التعرف على هذه الفرص وتوقع احتياجات الآخرين قبل المغادرة.
مراحل
طريقة 1 من 3: وداعا على المدى القصير
-
تعرف متى تغادر. عندما ينتهي بك المطاف في أي نوع من الحفلات أو الاجتماعات أو حتى محادثة فردية ، قد يكون الأمر صعبًا. من خلال تعلم الاعتراف بفرص الوداع ، سيكون من السهل عليك أن تأخذ إجازة.- لاحظ ما إذا كان الحشد يتناقص. إذا غادر نصف الأشخاص فقط ، فقد يكون هذا هو الوقت المناسب للمغادرة. ابحث عن المنظم أو أصدقائك ، وداعًا وداعًا.
- اتركه عندما تشعر بذلك. ليست هناك حاجة لانتظار علامة خاصة. إذا كنت مستعدًا للعودة إلى المنزل أو إذا كنت مستعدًا لإنهاء المحادثة ، فقل: حسنًا ، يجب أن أذهب الآن ، أراك قريبًا!
-
مراقبة لغة الجسد. من السيء البقاء لفترة أطول مما كنت مرحبًا به ، ولكن قد يكون من الصعب تحديد ذلك. لا يخبر الأشخاص الآخرين أنهم يرغبون في المغادرة الآن ، لذلك يجب أن تحاول مشاهدة الإشارات التي يرسلونها إليك.- إذا بدأ منظم الحفلة في التنظيف أو انسحب من المحادثة ، فجمع أصدقاءك أو متعلقاتك الخاصة ثم اتركها. إذا بدأ شخص ما في النظر إلى ساعته أو إذا كان يشعر بالقلق حيال ذلك ، فربما حان الوقت للمغادرة.
-
توافق على رؤيتك مرة أخرى. ببساطة أقول: أراك غدا في المدرسة أو لا استطيع الانتظار لرؤيتك مرة أخرى في عيد الميلاديمكنك إعطاء مذكرة وداع والتركيز على المستقبل. إذا لم تكن قد وضعت خططًا بعد ، فاغتنم الفرصة للقيام بذلك. حتى لو قلت: إلى اللقاءأنت تقترح رغبة في رؤية الشخص المعني مرة أخرى.- خطط لرؤيتك مرة أخرى لتناول طعام الغداء أو لتناول القهوة في وقت لاحق من الأسبوع إذا كان ذلك يجعل رؤيتك أسهل ، لكن لا تعد بعمل شيء لا تريد القيام به. يمكنك ببساطة المغادرة.
-
قل الحقيقة يمكن أن يكون مغريا لإيجاد عذر جيد عندما تكون مستعدا للمغادرة. هذا ليس ضروريا. إذا كنت تريد المغادرة ، فقط قل: أنا ذاهب الآن ، أراك لاحقًا. ليس من الضروري جعل هذه اللحظة أكثر تعقيدًا من ذلك. إذا كنت تريد الانسحاب من محادثة تشارك فيها ، فقل فقط: سنتحدث لاحقا.
طريقة 2 من 2: وداعا على المدى الطويل
-
خذ لحظة من المدة المناسبة للمناقشة قبل المغادرة. إذا كان شخص تعرفه سيغادر لعدة سنوات في الخارج أو يستعد لدخول الجامعة ، فقد يكون هذا وقتًا عصيبًا ومجهدًا أثناء استعداده للرحلة. بنفس الطريقة ، يجب أن تعطي الأولوية لبعض الوداع إذا غادرت. لا تخطط لرؤية الأشخاص الذين لا يهتمون بك كثيرًا من خلال نسيان قول وداعًا لأختك.- اختر مكانًا لطيفًا ، على سبيل المثال ، عشاءًا أو نزهة في الحي المفضل لديك أو لحظة استمتعت بها دائمًا ، على سبيل المثال مشاهدة مباراة على التلفزيون.
-
تحدث عن الأوقات الجيدة التي قضيتها معًا. تذكر قصص ممتعة وأوقات سعيدة. غوص بعيدًا في الماضي: الأشياء التي قمت بها ، والأشياء التي حدثت أثناء وجودك في الأصدقاء ، والأوقات التي أمضيتها معًا ، وربما حتى الطريقة التي قابلت بها.- لا تبدأ قول وداعًا بمجرد دخولك الغرفة. نحكم على بعضنا البعض عن رحيله أو لك. إذا كانت رحلة لا يقدرها حقًا ، فلا تقضي كل وقتك في سؤاله عن الرحلة. إذا كان متحمسًا لهذه الرحلة ، فلا تقضي كل وقتك في إعطائه البلوز عن طريق تذكيره كم سيغيب عن الجميع. إذا كان صديقك يشعر بالغيرة من وظيفتك الجديدة في منطقة البحر الكاريبي ، فلا تقضي كل وقتك في التباهي بها.
-
أن تكون مفتوحة وودية. من المهم أن تثبت حالة علاقتك. إذا كنت تريد البقاء على اتصال ، فأخبره بذلك. تبادل عناوينك وأرقام الهواتف ومعلومات الاتصال.- قد يكون من المطمئن طلب عنوان أو رقم هاتف حتى تتمكن من التحدث مرة أخرى ، ولكن كن صريحًا. إذا لم تكن لديك نية للبقاء على اتصال ، فلا تسأله عن تفاصيل الاتصال به. قد يتساءل صديقك في البداية عن صدقك.
- تأكد من أن أفراد عائلتك يعرفون إلى أين أنت ذاهب وماذا تفعل وأن تعرفهم أيضًا. من المهم عدم إعطاء الجميع انطباعًا بأنك تنسحب أو تختفي.
-
عندما يحين وقت المغادرة ، اجعل هذه اللحظة مختصرة ومخلصة. معظم الناس لا يقدرون الودائع الغارقة ، لكن يجب عليك أن تودع شخصيتك. إذا كنت بحاجة إلى التعبير عن المشاعر المعقدة ، ففكر في كتابتها في رسالة حتى يتمكن الآخرون من قراءتها لاحقًا. عندما تتحدث وجهاً لوجه ، حافظ على ضوء المحادثة ومتعة. خذ الآخر في ذراعيك ، قل ما لديك لتقوله وأتمنى له رحلة جيدة. لا تطرف هذه اللحظة.- إذا تركت لفترة طويلة وإذا لم تستطع أخذ كل ما لديك معك ، فيمكنك إظهار لطفك أثناء توطيد صداقتك عن طريق إعطاء شيء ينتمي إليك. اعط جيتارك القديم لأعضاء آخرين في مجموعتك أو أعط أخيك كتابًا له بعض المعاني لتتذكره.
-
ابقى على اتصال البقاء على اتصال إذا كنت توافق على البقاء على اتصال. قم بالدردشة على Skype أو أرسل لنفسك بعض البطاقات البريدية الممتعة. إذا فقدت الاتصال مع صديق أو أحد أفراد أسرتك تدريجيًا ، فبذل جهودًا إضافية. إذا كان لديك انطباع بأن صديقك أصبح مشغولًا جدًا ، فحاول ألا تنزعج. دع الأمور تعود إلى طبيعتها بشكل طبيعي.- حافظ على توقعات واقعية حول اتصالاتك المستقبلية. الصديق الذي ينتقل إلى الجامعة سيكون له أصدقاء جدد ومن غير المرجح أن تستمر في الاتصال بك كل أسبوع.
طريقة 3 من 3: قل وداعًا للأبد
-
قل وداعا الآن. يجب ألا تؤجل زيارة أحد أفراد أسرته في المستشفى ، ويجب ألا تنتظر أبدًا حتى آخر يوم لزيارة صديق يذهب إلى الخارج إلى الأبد. لا تدع الفرصة تفوتك وداعًا وتجعلها أكثر متعة في هذه اللحظة الأخيرة. قد يكون الأمر فظيعاً أن أموت وحدك في المستشفى. كن حاضراً في الغرفة وأخبره بما يجب قوله. قضاء الكثير من الوقت كما يمكنك مع أحبائك. ابقى معه وادعمه.- غالبًا ما يشعر الأشخاص الذين هم على وشك الموت بالارتياح لكلمات معينة ، على سبيل المثال أحبك, أنا أسامحكم, سامحني من فضلك أو غير ذلك شكرا. إذا كانت أي من هذه العبارات مناسبة في هذا المخروط ، فقم بتضمينها في وداعك.
-
افعل ما تعتقد أنه مناسب. نشعر غالبًا أن الموت أو الوداع إلى الأبد يجب أن يكون لحظة مظلمة أو حزينة. اتبع خطوات الشخص الذي يغادر. دورك هو أن تكون هناك من أجلها وأن تريحها عندما تحتاج إليها. إذا كانت تريد أن تضحك أو تبدو طبيعية ، فعليك أن تضحك. -
قل الحقيقة بشكل انتقائي. قد يكون من الصعب معرفة مستوى الصدق الذي يجب عليك تبنيه مع شخص يموت. إذا قمت بزيارة زوجتك السابقة أو أحد أفراد أسرتك البعيدين ، فقد يؤدي ذلك إلى الكثير من التوتر ويمكن أن تتراكم المشاعر المعقدة. لا يبدو أن المستشفى هو المكان المثالي لقول ما لديك في قلبك ولوم أبيك على عدم حضوره.- إذا شعرت أن الحقيقة ستؤذي الشخص المتوفي ، فكن على دراية بها وتغيير الموضوع. يمكنك إخباره أنه لا داعي للقلق بشأنك اليوم وتغيير الموضوع.
- قد يكون من المغري أن نكون متفائلين جدًا بالقول: لا ، لا يزال هناك أمل ، لا تستسلمعلى سبيل المثال ، إذا أخبرك أنه سيموت. لا يوجد أي سبب للتفكير في موضوع لا أحد منكم متأكد منه. غير الموضوع ، على سبيل المثال ، اسأله ، على سبيل المثال ، كيف يشعر اليوم أو طمأنته بقوله إنه يبدو جيدًا.
-
استمر في الحديث. تحدث دائمًا بهدوء وتعرف على نفسك على أنه الشخص الذي يتحدث. حتى لو لم تكن متأكدًا من سماعك ، قل ما يجب عليك قوله. وداعا لشخص يموت يعمل في كلا الاتجاهين ، تأكد من أنك لست نادما في وقت لاحق لا تخبره أحبك آخر مرة. حتى لو كنت لا تعرف ما إذا كان الآخر يسمعك ، فأخبره وستعرفه بعد ذلك. -
كن حاضرا. سواء جسديا أو عاطفيا ، والبقاء في الغرفة. قد يكون من الصعب تجنب إدراك معنى هذه اللحظة. هل هذه هي آخر مرة يقول فيها أحبك؟ كل لحظة يمكن أن تعطي انطباعا بأنها متوترة وكهربائية. لكن بذل جهدًا وحاول ، قدر الإمكان ، قبول هذه اللحظات على ما هي عليه: لحظة للمشاركة مع الأحباب.- غالبًا ما يكون للموتى سيطرة جيدة على الوقت الذي يموتون فيه ، وسوف ينتظرون حتى يكونوا وحدهم حتى لا يتمكن أحبائهم من رؤية المعاناة التي تطغى عليهم. بالطريقة نفسها ، يلتزم العديد من أفراد الأسرة بالإجابة حتى النهاية. كن على دراية بذلك وحاول ألا أسهب كثيراً في لحظة الموت بالضبط. قل وداعًا عندما يبدو ذلك مناسبًا.