المحتوى
في هذه المقالة: أن نكون في حالة ذهنية صحيحةالفتاة الجارمات بذل جهد إضافيالمراجع
قد يبدو من المستحيل عدم الشعور بالخجل من وجود الفتيات ، خاصة إذا وجدت نفسك أمام فتاة جميلة دون أن تجد موضوعًا للحديث عنه.ومع ذلك ، بمجرد أن تدرك أنك لست بحاجة إلى أن تكون مثاليًا وأنك تهتم بها حقًا ، يمكنك الاستمتاع معًا والمشاركة في محادثة سائلة مع تلك الفتاة التي تهتم بها.
مراحل
جزء 1 من 2: أن تكون في حالة ذهنية صحيحة
-
تذكر أن الفتيات أيضا خجولة. إحدى الطرق لإعداد نفسك للاقتراب من فتاة هي تذكيرك بمدى خوفها من التحدث معك. يمكن أن تجعلك تشعر بالراحة وليس خجولة أو عصبية على الإطلاق ، ومع ذلك ، فإن الفتيات في الواقع يشعرن بالقلق إزاء التحدث مع صبي كما أنت. إذا كنت لا تعرف أن الفتيات يخجلن أيضًا من حضور الأولاد ، فستكون لديك ثقة أقل في نفسك وستكون أكثر ترددًا في الدخول في محادثة مع فتاة.- على الرغم من أنك قد تشعر بالقلق من الاضطرار إلى التحدث مع فتاة أو القلق بشأن الصورة ، فمن المحتمل أن الفتاة التي تتحدث إليها تطرح نفس الأسئلة بالضبط.
- بدلاً من محاولة أن تبدو مضحكة أو مثيرة للاهتمام ، افعل كل ما بوسعك لجعل هذه الفتاة مريحة. إنها بالتأكيد متوترة مثلك وإذا كنت تتطلع إلى جعلها أكثر راحة ، فسوف تركز بشكل أقل على إجهادك.
-
نتظاهر التحدث مع صديق. صحيح أن التحدث مع فتاة لطيفة في فصلك يمكن أن يكون مختلفًا تمامًا عن المحادثة التي ستجريها مع أفضل صديق لك. ولكن إذا كنت لا تتطلع إلى إظهار نفسك في أفضل ما لديك ، فسوف تدرك أن الفجوة ليست كبيرة. يجب أن تجد موضوعًا للمحادثة ، وتجعل الآخرين يضحكون ، ويتحدثون عن حكاية مثيرة للاهتمام ، إلخ. بمجرد أن تكون أكثر استرخاءً وتخلت عن الرغبة في التأثير ، يمكنك التحدث معها بطريقة طبيعية ، كما تفعل مع أحد أصدقائك.- أنت بالتأكيد تتقاسم مع أصدقائك نكات أنك الوحيد الذي يفهم أو طريقة ممتعة للتحدث مع بعضهما البعض مما قد يجعل هذه الفتاة تشعر بالسوء. ومع ذلك ، يمكنك التحدث عن نفس الأشياء واتخاذ نهج مماثل ، والسعي إلى إجراء مناقشة مثيرة للاهتمام بدلاً من القلق بشأن عدم وجود شيء تقوله.
- تذكر أنه حتى عندما تتحدث إلى أحد أصدقائك ، فقد تكون غير قادر على التحدث أو تكرر أو لا تجد كلماتك من وقت لآخر. إنها ليست خطيرة للغاية إذا حدث ذلك عندما تتحدث مع فتاة.
-
لا تحاول أن تقول الشيء المثالي. يميل الأولاد الخجولون عند التحدث مع الفتيات إلى إضفاء طابع رومانسي على الموقف والتفكير في أنه عند التحدث مع فتاة لطيفة ، يتعين عليهم التعبير عن أنفسهم جيدًا أو أن يكونوا معجبين بقهرها والخروج معها في نهاية المطاف. في الواقع ، إذا أخبرت فتاة أنك تحب قميصها أو تتحدث معًا عن آخر حفلة حضرتها ، فسيكون ذلك كافياً لإثارتها. بدلاً من البحث عن العبارة المثالية ، بذل قصارى جهدك لإجراء محادثة مع هذه الفتاة.- إذا فكرت في أيٍّ من كلماتك ، فمن الأرجح أنك لن تجد شيئًا تقوله أو تلعثم. فقط استمر في الحديث ولا تفكر كثيرًا في التعبير الذي تعطيه ، لأنه سيثير إعجابك أكثر مما لو لم تقل شيئًا لمدة 5 دقائق قبل اتخاذ ركلة جيدة.
-
البحث عن مواضيع المحادثة مقدما. إذا كنت تريد أن تشعر بخجل أقل عند التحدث مع فتاة ، فيمكنك محاولة البحث عن موضوعات المحادثة مسبقًا في حال كنت أقل إلهامًا في وجودها. في الوقت الحالي ، قد تكون مرهقًا جدًا للتحدث إلى هذه الفتاة وعدم معرفة ما تقوله لها. إن إعداد قائمة ذهنية سريعة تضم فقط ثلاثة أو أربعة موضوعات محادثة يمكنك مناقشتها قبل البدء في التحدث إليها سيساعدك على أن تكون أقل توتراً في وجودها. ستشعر بمزيد من الراحة وقد تتعرض لمحادثاتك دون الحاجة إلى استخدام هذه المواضيع.- يمكنك التحدث عما فعلته في نهاية هذا الأسبوع ، أو الفيلم الذي شاهدته في الأفلام ، أو الفرقة المفضلة لديك ، أو عطلتك الصيفية ، أو الفصول الدراسية التي تحضرها. يمكنك أيضًا التحدث عن صديق مشترك لديك ، أو ما تنوي القيام به الليلة ، أو ما تريد القيام به.
- لا تنس أن المحادثة تتم مع اثنين. حتى إذا لم تتمكن من العثور على موضوع محادثة آخر ، يمكن أن يكون لهذه الفتاة أفكار. انها ليست روتين مزيت جيدا.
-
ابقَ نفسك. على الرغم من أن هذا قد يبدو مبتذلاً قليلاً ، إذا كنت تريد حقًا التعرف على هذه الفتاة ، فلا تحتاج إلى محاولة التأثير عن طريق تقديم نسخة مثالية من شخصيتك. بالطبع ، من المستحسن أن تكون مهذباً وبذل جهدًا لجذب انتباهه ، لكن لا تذهب بعيدًا عن منطقة راحتك إذا لم تكن تخطط للعب الكوميديا بمجرد وجودك.- على الرغم من أنك قد لا تكون مضحكة كما لو كنت مع أصدقائك ، لا تحتاج إلى اختراع شخصية جديدة لتتناسب مع ما تريده هذه الفتاة. إذا تحدثت إليك ، فهي بالتأكيد تريد أن تعرف من أنت حقا.
-
لا تحاول إقناع. إذا حاولت إقناع الفتاة التي تتحدث إليها ، فمن المحتمل أن تظهر. يمكنك التباهي بنتائج كرة القدم الخاصة بك أو إخباره برغبتك في أن تصبح طبيبة ، ولكن هذه المحادثات يمكن أن تخيف الفتيات. من المهم أن تتحدث عن شغفك ، لكن لا تحاول الإفراط في ذلك. وحتى إذا كنت تعرف كيفية التزييف أو القيام بالوجه الخلفي ، فتحدث عنه إذا كان موضوع المحادثة صحيحًا وليس فقط لإظهار مدى موهبتك.- إذا كنت موهوبًا حقًا في أحد الحقول ، فسينتهي بك الأمر إلى تحقيق هذه الفتاة من خلال قضاء الوقت معك. عندما تبدأ في معرفة نفسك ، دعها تكتشف بنفسها كم أنت رائع.
- الفتيات يحبون الأولاد الذين يثقون بهم ، وليس أولئك الذين يتكبرون. يجب أن تبين له أنك جيد في نفسك دون أن تحاول أن تكون أروع ولد على الكوكب.
-
تعلم كيفية إدارة التوتر الخاص بك. يمكنك أن تكون حريصة قبل التحدث مع فتاة ، وهذا أمر طبيعي تماما. هناك العديد من النصائح للاسترخاء وتكون أكثر راحة عند بدء المحادثة معها. ستساعدك هذه النصائح على التحدث بشكل طبيعي وتبدو أكثر راحة.- عد في رأسك حتى 30 قبل الاقتراب من فتاة. هذا سيساعدك على الشعور براحة أكبر.
- ركز على تنفسك. استنشق عن طريق الفم والزفير من خلال الأنف عشر مرات لتشعر براحة أكبر.
- إذا كانت لديك كرة إجهاد أو شيء يمكنك الضغط عليه في جيبك ، فسيسمح لك ذلك بإطلاق الضغط ، ولكن أيضًا لا تقفز عندما تتحدث إليه ، مما قد يخون عصبك.
- انظر إليها في العيون. إذا قمت بإصلاح الأرضية أو نظرت حولك فسوف تعطي الانطباع وسوف تشعر بالتوتر أكثر.
جزء 2 التحدث مع الفتيات
-
يعطيه مجاملات. هناك طريقة بسيطة للتحدث مع فتاة إذا شعرت بالخجل من فكرة العامل ، وهي أن تقدم لها مجاملة. البقاء بسيط وصادق. ليس عليك أن تخبره عن أجمل فتاة في مدرستك. فقط أخبره أنك تحب لون سترته ، وأن قصة شعره الجديدة جميلة جدًا أو أن أقراطه أصلية حقًا. يمكنك أيضًا أن تكمل ابتسامتك أو حسك الدعابة ، حتى لو كان عليك تجنب المغامرة في البداية.- سوف تُظهر مجاملات بسيطة أنك مهتم بها وما هو مهم بالنسبة لك.
- لا تبدأ المحادثة بمجاملة ، ولكن استخدم هذه الخدعة إذا بدا أن محادثتك قد نفدت.
-
اسأله أسئلة. هناك طريقة أخرى لتكون أكثر راحة في التحدث مع فتاة وهي التعرف عليها. لا تجعلها تسألها ، بل بذل قصارى جهدها لطرح أسئلة بسيطة عليها لإظهار أنك مهتم بها وتريد أن تعرفها. يمكنك أن تسألها بضعة أسئلة عنها وتكشف لك أيضًا ما ليس الانطباع بأنك الشخص الوحيد الذي يثق بها. أخبره ، على سبيل المثال ، أن لديك حيوانات أليفة قبل إعادة السؤال. إليك بعض المواضيع التي يمكنك طرحها.- هواياته ومراكز الاهتمام.
- فرقته أو مسلسله التلفزيوني أو فيلمه أو ممثلوه المفضلون.
- الطبق الذي يفضل.
- المكان الذي يتردد عليه في معظم الأحيان.
- أصدقائها.
- إخوته وأخواته.
- حيواناته الأليفة.
- ما خططت للقيام به في نهاية هذا الاسبوع.
-
ثق بنفسك قليلاً. على الرغم من أن طرح الأسئلة على هذه الفتاة والتي تهتم بحياتها ستتيح لك أن تكون أكثر راحة ، يمكنك أيضًا اغتنام الفرصة لتكليفها بها. ستشعر بمزيد من الثقة ، لأن هذه الفتاة ستعرف أنك أفضل قليلاً وبالتالي ستكون أيضًا أكثر استعدادًا للتحدث معك حول هذا الموضوع. يجب عليها إعادة التفكير في محادثتك من خلال الشعور بأنك تعرفك أفضل قليلاً.- إذا لم تكن مرتاحًا في الحديث عن أشياء شخصية للغاية ، فلا تحيد عن الموضوعات التي تتحكم فيها وتشعر بالثقة بها ، سواء كانت رياضة أو كلبك. الشيء الأكثر أهمية هو أن هذه المواضيع هي أيضا مثيرة للاهتمام.
- إذا طرحت عليك سؤالًا ، فحاول تجنب الإجابة عليها بنعم أو لا ، وضح فكرك بحيث يكون لديها شعور بأنك تريد التحدث معه حقًا. حتى لو كنت خجولًا ، فإن تطوير إجاباتك سيجعل محادثتك أكثر طبيعية وستشعر براحة أكبر.
-
تعلم أن تضحك على نفسك. هناك طريقة أخرى لتكون أكثر راحة في وجود الفتيات هي تعلم الضحك على نفسك. إذا أظهرت استنكارًا ذاتيًا ، فأدرك أنه يمكنك قول هذا الهراء أو الضحك كلما فقدت في تفسيراتك ، ستكون محادثتك أكثر متعة وستكون إحساسك أقل بالحاجة إلى تجنب الأنا. الأشخاص الذين يثقون بهم حقًا لا يخشون التعرف على عيوبهم ، وإذا كنت تريد أن تكون أكثر راحة عند التحدث مع فتاة ، فعليك أن تتعلم الضحك على نفسك.- على الرغم من أنه يتعين عليك تجنب أن تبدو سيئًا جدًا أو تقلل من شأن نفسك ، إلا أنه يمكنك أن تضحك على نفسك عندما تدرك كيفية التصرف أو تكرار نفسك. على سبيل المثال ، إذا أدركت أنك متوتر للغاية بشأن التحدث إلى هذه الفتاة لدرجة أنك تحدثت للتو عن فريقك المفضل ، يمكنك أن تضحك عليه وتقول: "حسنًا ، أنت بحاجة إلى معرفة كل شيء عن فريقي الآن. ، أليس كذلك ؟ "
- إذا فقدت كلماتك أو تعترضك ، لا تتصرف كما لو أن شيئًا لم يحدث ، ثم قل ، "ها أنت ذا مرة أخرى" ، قبل المضي قدمًا. هذه الفتاة سوف تقدر أنك واثق بما فيه الكفاية لتتعرف على خطأك.
-
التواصل ثقتك من خلال لغة الجسد. هناك طريقة أخرى للشعور بخجل أقل في وجود الفتيات وهي العمل على لغة جسدك. سيساعدك هذا ليس فقط على إظهار ثقتك بنفسك ، ولكن أيضًا أن تكون أكثر راحة عند التحدث مع الفتيات. ما عليك سوى الحفاظ على رأسك ، وتجنب الارتداد إذا كنت جالسًا أو واقفًا ، وتنظر إلى عينيك ، وتبقي كتفيك مستقيمة وذراعيك حول جسمك. إذا عبرت ذراعيك على صدرك أو نظرت بعيدًا ، فسيكون من الواضح أنك غير مرتاح لوجوده.- يمكنك إلقاء نظرة من وقت لآخر إذا كنت تشعر بالخجل الشديد. فقط تأكد من عدم ضبط الأرضية أثناء المحادثة بأكملها.
- سيواجه مواجهة الفتاة التي تتحدث إليها وتبتسم لها أنك محبوب وأنك تستمتع بمحادثتك.
- على الرغم من أنك قد تخيفك فكرة التحدث إليه ، لا تخف وراء هاتفك. ضعه بعيدًا وامنحه كل الاهتمام الذي يستحقه.
-
الانتهاء من لمسة إيجابية. إذا كنت خجولًا جدًا عند التحدث مع الفتيات وتتطلع دائمًا إلى أن تكون مثاليًا ، فتأكد من الانتهاء من ملاحظة جيدة حتى ترغب في التحدث إليك مرة أخرى. إذا كانت محادثتك تسير على ما يرام ، فلا ترغب في إطالة أمدها إلى أجل غير مسمى. يمكنك كسوف نفسك وإخباره بأنك قضيت وقتًا ممتعًا معه. سيعزز هذا ثقتك بنفسك عندما تحتاج إلى إعادة تقديم الطلب.- إذا انتظرت حتى لا يكون لديك ما تقوله كسوف الشمس ، فقد تجعله يشعر بعدم الارتياح. حاول إنهاء محادثتك بعد الضحك معًا وقضاء وقت ممتع.
- لا تكن وقحًا أو مفاجئًا عندما تقول وداعًا وتأكد من أنك تفهم أنك تتطلع إلى رؤيتها مرة أخرى.
-
لا تخف من البيض. إذا كنت قلقًا بشأن التحدث إلى الفتيات ، فربما يكون الصمت أحد الأشياء التي تخشىها أكثر من غيرها. قد تشعر بالرعب من فكرة أن صمتًا يصم الآذان يستقر وأن الفتاة تنظر إليك وتنتظر منك أن تقول شيئًا مثيرًا للاهتمام. في الواقع ، حتى أفضل المحادثات مليئة بفواصل قصيرة ومن المقبول تمامًا معرفة البيض عند التحدث مع فتاة.- أفضل ما عليك فعله هو عدم السماح لزعزعة الاستقرار وتجنب قول أول شيء يمر برأسك. على سبيل المثال ، لا تقل "إنه أمر محرج" لأنه قد يزيد الموقف سوءًا. دع المحادثة تستأنف بشكل طبيعي.
- لا تنسَ أنه خلال هذه الصمت ، ستبحث الفتاة أيضًا عن شيء تقوله. لذلك أنت لست وحدك في الشعور بالحرج.
جزء 3 بذل جهد إضافي
-
اعمل على ثقتك بنفسك. عليك أن تكون واثقا من أنك لا تبدين خجولة عند التحدث مع الفتيات. على الرغم من أنه لا يمكن القيام به بين عشية وضحاها ، إلا أن هناك خطوات يمكنك اتخاذها لتشعر بالثقة حيال نفسك وما لديك لتقدمه. سوف يسمح لك ما يلي بالعمل على احترامك لذاتك.- تعلم لقبول ما لا يمكنك تغييره.
- تعرف على العيوب التي يمكنك العمل عليها وخصص طاقتك.
- قضاء المزيد من الوقت في تطوير موهبتك أو مهارة جديدة ، سواء كانت الكتابة أو الجري أو التصوير الفوتوغرافي.
- ابق مع الأشخاص الذين يعطونك الثقة بك وليس العكس.
- اعتني بصورتك. لا شيء يفرض عليك أن تبدو كأنموذج ، ولكن يجب أن تأخذ الاستحمام بانتظام ، وتبدو نظيفة عليك وارتداء ملابس تتناسب مع حجمك.
-
تدرب على التحدث مع الغرباء. هناك طريقة أخرى لعدم التعرض للترهيب بمجرد التحدث مع فتاة وهي مقابلة أشخاص جدد كل يوم. يمكنك التحدث مع الطفل الجديد في صفك ، أو الفتاة التي تعمل في متجر البقالة الخاص بك أو حتى الضيوف الذين يأتون لزيارة جارك. طالما أنك لا تشعر بالتمكين ، فإن التحدث إلى شخص جديد يمكن أن يساعدك على اكتساب الثقة واكتشاف المزيد عن نفسك ، وكذلك التخلص من الخجل الذي يمنعك من التحدث إلى الفتيات.- التحدث إلى الغرباء سوف يعلمك أن تفهم الناس بشكل عام بشكل أفضل وأن تجد مواضيع محادثة أكثر سهولة قد تهمهم. سيساعدك ذلك أيضًا على التكيف مع إيقاعات المحادثة المختلفة وموضوع جديد قد يبدو غريباً عليك في البداية.
- التحدث إلى أشخاص جدد والراحة مع الثقة بهم يمكن أن يعزز ثقتك بنفسك. سيكون لديك احترام أفضل للذات إذا وجدت أشخاصًا مهتمين أكثر من أولئك الذين في دائرتك.
-
الخروج من منطقة الراحة الخاصة بك. إذا كنت تريد أن تكون أكثر راحة في التحدث مع الفتيات ، فاحرصي على أن تكون أكثر اجتماعيًا لديك لأشياء مثيرة للاهتمام لإخبارهن بها.انضم إلى فريق رياضي أو نقاش أو جمعية أو أي شيء يجعلك أكثر عرضة لمقابلة أشخاص من مختلف الأعمار والخلفيات ويعلمك كيفية التكيف مع المواقف المختلفة. إذا كنت أكثر انفتاحًا على الآخرين ، فسوف تتعلم كيف تكون أقل خجلًا عندما يتعلق الأمر بالتحدث مع الفتيات.- إذا اعتدت أن تجد نفسك في مواقف اجتماعية مختلفة ، فسوف تتعلم التحدث مع الفتيات شيئًا فشيئًا ، حتى أجمل منه ، كما لو كانن أشخاصًا عاديين ودون حتى التفكير في الأمر.
- كلما عرفت أشخاصًا جددًا ، كلما أصبحت أكثر اجتماعيًا. إذا كنت تتحدث فقط مع أصدقائك المقربين ، فسيكون من الصعب عليك أن تكون مرتاحًا بحضور الفتيات.
-
لا تتوقع الكثير من معرفتك الجديدة. أحد الأسباب التي تجعل العديد من الأولاد خجولين عند التحدث مع الفتيات هو أنهم يميلون إلى المثالية لهم ويعتقدون أن كل فتاة تتحدث معهم جيدة ، مثالية تمامًا وجميلة ، ويمكنهم قضاء حياتهم معها. إذا كنت تريد أن تكون أقل خجولة وأن تكون لديك محادثة طبيعية أكثر ، فأنت بحاجة إلى إطلاق الضغط والتصرف كما لو كانت محادثة عادية وليست فرصتك الوحيدة للخروج بها.- إذا كنت تفكر باستمرار في محادثتك التالية مع هذه الفتاة أو ما تفعله ، فلن تكون قادرًا على الاستمتاع بهذه اللحظة.
- عاملها كإنسان وليس آلهة. سوف تكون أكثر تسامحًا مع نفسك ولن تكون مثاليًا.
-
تعلم الاستماع. هناك طريقة أخرى لتكون أكثر راحة مع الفتيات ، ألا تقلق بشأن ما يفكرون به فيك وتحمل عناء الاستماع إليهم. سيعطيك هذا صورة أفضل عن من هم حقًا ، ولكن أيضًا موضوعات المحادثة التي يجب ذكرها. إذا نظرت إليها في العينين ، وأغلقت هاتفك واتركتهما يتحدثان دون مقاطعة أو إبداء رأيك ، فستبهران بتفكيرك وستكون المحادثة أكثر مرونة.- إذا كنت تستمع حقًا إلى ما تقوله ، فيمكنك أن تطرح عليها الأسئلة الصحيحة في المرة القادمة التي تقابلها فيها. إذا كنت تتذكر إلقاء بيانو لها أو عطلتها مع أبناء عمومتها ، فسوف تتأثر بإحساسك بالاستماع.
- كثير من الناس ينتظرون فقط التحدث دون الاستماع إلى المحاور. توقف عن القلق بشأن ما ستخبره به واستمع إلى ما يقوله.
-
تعرف عندما تتحدث كثيرا. من الطبيعي تمامًا التحدث دون التوقف عن موضوع مثير للسخرية عندما تكون بحضور فتاة. إذا كنت تدرك أن لديك هذا الموقف ، فحاول إعادة التركيز عليه وطرح الأسئلة لتشجيعه على الكلام. يمكنك أيضًا أن تضحك على نفسك لاحتكار المحادثة قبل تغيير الموضوع.- عندما تتحدث مع فتاة ، حاول أن توازن بين محادثتك قدر الإمكان حتى تتحدث مع بعضكما مثل الأخرى. لا تحتكر المحادثة ولا تدعها تذهب.