المحتوى
- مراحل
- طريقة 1 من 3: اتبع علاجه للشفاء
- الطريقة الثانية: استخدم الطرق الطبيعية لتشجيع الشفاء
- طريقة 3 من 3: تجنب حمى التيفوئيد في المستقبل
حمى التيفوئيد مرض بكتيري واسع الانتشار في البلدان غير الصناعية في أمريكا اللاتينية وأفريقيا وأوروبا الشرقية وأجزاء من آسيا باستثناء اليابان. ينتقل هذا المرض بسبب سوء عادات النظافة وتلوث المياه والغذاء. غالبًا ما يتم اكتشافه عن طريق استهلاك الطعام أو الماء الملوث بالبراز المصاب. إذا كنت تعاني من حمى التيفوئيد ، فهناك عدة طرق لمكافحة هذا المرض.
مراحل
طريقة 1 من 3: اتبع علاجه للشفاء
-
خذ المضادات الحيوية. إذا قام طبيبك بتشخيص حالة حمى التيفود ، فسيكون قادرًا على تحديد تطور المرض. إذا تم تشخيص المرض في مراحله المبكرة ، فإن العلاج الذي يعطى عادة يتكون من مضادات حيوية يجب أن تتناولها لمدة أسبوع إلى أسبوعين. أصبحت بعض سلالات البكتيريا التي تسبب حمى التيفوئيد مقاومة للمضادات الحيوية. هذا يعني أن طبيبك سيخضع لفحوصات الدم لوضع العلاج الفعال للسلالة المصابة.- قد يختلف نوع المضادات الحيوية التي تتناولها اعتمادًا على مكان الإصابة بالحمى وإذا كانت هذه هي المرة الأولى التي تغتسل فيها. المضادات الحيوية الأكثر شيوعًا هي سيبروفلوكساسين ، لامبيسيلين ، لاموكسيسيلين ولازيثروميسين.
- قد يصف سيفوتاكسيم أو سيفترياكسون. عادة ما توصف هذه الأدوية لمدة 10 إلى 14 يوما.
-
تناول الأدوية طوال المدة التي وصفتها لك. حتى لو اختفت الأعراض في غضون بضعة أيام ، فمن المهم للغاية مواصلة العلاج بالمضادات الحيوية حتى النهاية. إذا كنت لا تأخذها خلال المدة التي يحددها الطبيب ، فقد تتمكن من رؤية المرض مرة أخرى أو يمكنك نقله للآخرين.- بمجرد الانتهاء من المضادات الحيوية ، استشر طبيبك مرة أخرى للتأكد من تدمير العدوى.
-
الحصول على العلاج في المستشفى. للحالات الشديدة ، يجب أن تدخل المستشفى على الفور. الأعراض العدوانية التي يجب أن تكون على دراية بها إذا كانت لديك حالة شديدة من حمى التيفوئيد تشمل تورم في المعدة أو الإسهال الحاد أو الحمى التي تزيد عن 40 درجة مئوية أو القيء المستمر. عندما تكون في المستشفى ، ستحصل على نفس العلاج القائم على المضادات الحيوية ، ولكن في شكل حقن.- يجب أن تطلب عناية طبية فورية إذا لاحظت أيًا من هذه الأعراض.
- سيتم إعطاؤك أيضًا المواد الغذائية والمواد الغذائية في وقت الحقن في الوريد.
- يتمكن معظم الأشخاص من التعافي ما بين 3 و 5 أيام بعد الدخول إلى المستشفى. ومع ذلك ، قد تحتاج إلى البقاء في المستشفى لعدة أسابيع إذا كانت قضيتك شديدة أو تسبب المرض في مضاعفات أخرى.
-
الحصول على تشغيل إذا لزم الأمر. إذا حدثت مضاعفات أثناء وجودك في المستشفى ، فمن المحتمل أن تكون لديك حالة شديدة من حمى التيفوئيد. هذا يعني أن لديك مضاعفات مثل النزيف الداخلي أو تمزق الجهاز الهضمي. إذا حدث هذا ، فسوف ينصحك طبيبك بإجراء عملية جراحية.- هذه هي المضاعفات النادرة جدًا التي تحدث فقط إذا لم تتلقى المضادات الحيوية.
الطريقة الثانية: استخدم الطرق الطبيعية لتشجيع الشفاء
-
دائما تأخذ الدواء الخاص بك. يجب دائمًا استخدام العلاجات الطبيعية في نفس الوقت الذي يتم فيه استخدام الأدوية الموصوفة من قبل طبيبك. على الرغم من أن الطرق الطبيعية لا يمكن علاج حمى التيفوئيد ، إلا أنها يمكن أن تخفف الأعراض مثل الحمى والغثيان الناجم عن المرض. يتم إجراء علاجات طبيعية لمساعدتك على الشعور بالتحسن بينما تحارب المضادات الحيوية المرض ، ولا ينبغي أن تحل محلها أبدًا.- اسأل طبيبك عن أي علاجات طبيعية قد تأخذها. يجب عليك التأكد من أنها لا تتداخل مع المضادات الحيوية التي تتناولها. تحقق دائمًا مع طبيبك حول هذه العلاجات للأطفال أو النساء الحوامل.
-
البقاء جيدا رطب. من المهم أن تشرب الكثير من السوائل عندما تصاب بحمى التيفود. اشرب على الأقل 2 لتر من الماء في اليوم وشرب المزيد من المشروبات الأخرى المرطبة مثل عصير الفاكهة ومياه جوز الهند ومشروبات الطاقة. عادة ما يحدث الجفاف بسبب الإسهال وارتفاع في درجة الحرارة ، وهما من الأعراض الشائعة لحمى التيفود.- للحالات الشديدة ، يوصى بتلقي حقن السوائل عن طريق الوريد.
-
اتبع نظام غذائي متوازن. حمى التيفوئيد قد تسبب نقص المغذيات. انتبه لما تأكله وتأكد من تناول وجبات مغذية وعالية السعرات الحرارية. سيسمح لك تناول كميات عالية من الكربوهيدرات بالوقود ، خاصةً إذا كنت تتناول عدة وجبات صغيرة خلال اليوم. إذا كنت تعاني من مشاكل في الجهاز الهضمي ، فمن المهم تناول الأطعمة الخفيفة التي يسهل تناولها فقط مثل الحساء والبسكويت والخبز والحلوى والهلام.- تستهلك الأطعمة مثل الموز والأرز والتفاح والخبز. الغرض الرئيسي من هذا النظام الغذائي هو استهلاك أربعة أنواع من الأطعمة الهادئة والسهلة الهضم للمساعدة في تخفيف الغثيان والإسهال.
- اشرب عصير الفاكهة بنسبة 100٪ (تحتوي العديد من العصائر على الكثير من السكر ويمكن أن تزيد من الإسهال) مع لورجيت أو ماء جوز الهند أو مخروط الأرز.
- يمكن أن تكون الأسماك والكريمات والبيض فعالة إذا كنت لا تعاني من مضاعفات الجهاز الهضمي لأنها تجلب لك الكثير من البروتين.
- تناولي الكثير من الفواكه والخضروات للحفاظ على مستوى عالٍ من الفيتامينات.
-
شرب الماء مع العسل. ضخ الماء والعسل هو وسيلة رائعة لمحاربة أعراض حمى التيفوئيد. ضع بين واحد واثنين ج. إلى ق. من العسل في كوب من الماء الساخن. ضجة جيدة. سيساعد هذا المشروب على تخفيف الاضطرابات الهضمية التي قد تعاني منها. يساعد العسل على تهدئة تهيج الأمعاء ويحمي أنسجة الجهاز الهضمي.- الماء مع العسل مشروب طاقة طبيعي.
- لا تعطي العسل للأطفال دون سن سنة.
-
شرب ضخ القرنفل. إنه علاج فعال ضد الأعراض الناجمة عن حمى التيفوئيد. ضعي 5 فصوص في 2 لتر من الماء المغلي. استمر في الغليان حتى يتبخر نصف الخليط. ضعي المقلاة جانباً واتركي القرنفل حادًا لفترة قصيرة.- بمجرد أن يبرد السائل ، قم بترشيحه لإزالة القرنفل. يمكنك شرب هذا الخليط يوميًا لعدة أيام لتخفيف الغثيان.
- يمكنك أيضا إضافة واحد أو اثنين ج. إلى ق. العسل في الخليط لإعطائه الذوق وزيادة خصائصه المفيدة.
-
استخدم مزيجًا من التوابل المطحونة. يمكنك مزج التوابل المختلفة للحصول على جهاز لوحي يساعدك على تخفيف الأعراض. امزج 7 أغصان من الزعفران ، 4 أوراق ريحان و 7 فلفل أسود في وعاء صغير. قلليها إلى مسحوق ناعم وأضفي القليل من الماء. تخلط وتضاف الماء حتى تحصل على معجون. قسّم العجينة إلى أجزاء بحجم الكمبيوتر اللوحي.- خذ حبة واحدة مرتين في اليوم مع كوب من الماء.
- هذا العلاج هو علاج مضاد للأكسدة ومضاد للميكروبات ممتاز يساعدك على تخفيف مشاكل الجهاز الهضمي التي تسببها حمى التيفوئيد.
-
استخدام إشنسا. يعتبر إشنسا ، الذي يمكنك شراؤه على شكل أزهار أو جذور أو مسحوق أرجواني ، ممتازًا لتحسين نظام المناعة لديك ومكافحة الالتهابات البكتيرية. كما أنها مثالية لتقوية أنسجة الجسم. شراء مسحوق الزهور المجففة أو بعض الجذور. تغلي ج. إلى ج. من إشنسا التي اشتريتها في 250 مل من الماء لمدة 8 إلى 10 دقائق.- اشرب هذا التسريب مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم ، دون تجاوز مدة أسبوعين.
-
تحضير حساء الجزر مع الفلفل الأسود. أحد الأعراض الرئيسية لحمى التيفوئيد هو الإسهال. للمساعدة في مكافحة هذا العرض ، غلي 6 إلى 8 قطع من الجزر في 250 مل من الماء لمدة 8 إلى 10 دقائق. تصفية السائل لاسترداد فقط من الماء من الجزر. أضف 2 إلى 3 قروش من الفلفل الأسود المطحون. اشرب هذا السائل كلما زاد الإسهال سوءًا.- يمكنك إضافة المزيد أو أقل من الفلفل ، حسب تفضيلاتك.
-
شرب عصير الزنجبيل والتفاح. الجفاف هو أحد الآثار الجانبية الرئيسية لحمى التيفوئيد. لمساعدتك على محاربته ، يمكنك تحضير عصير يساعدك على ترطيب الجسم بسرعة عن طريق إحضار المعادن والكهرباء التي تحتاجها. مزيج واحد ج. إلى ق. من عصير الزنجبيل مع 250 مل من عصير التفاح. شرب عدة مرات في اليوم للبقاء رطب.- يسمح لك هذا العصير أيضًا بمعالجة مشاكل الكبد التي قد تحدث من خلال مساعدتك على التخلص من السموم والنفايات الموجودة في جسمك.
-
مزيج واحد نصف ج. إلى ج. خل التفاح في كوب صغير في اليوم الأول تظهر الأعراض. اشرب هذا الخليط كل 15 دقيقة لمدة ساعة إلى ساعتين إذا كانت الأعراض شديدة. استمر في شرب كل وجباتك لمدة خمسة أيام.- يمكنك إضافة لمسة من العسل لتنعيم الذوق.
طريقة 3 من 3: تجنب حمى التيفوئيد في المستقبل
-
الحصول على تطعيم. هناك نوعان من اللقاحات قيد الاستخدام. قد تتلقى لقاح السكاريد السادس أو لقاح Ty21a عن طريق الفم. يتم إعطاء لقاح الحقن في جرعة واحدة من 0.5 ملليلتر في الجزء العلوي من الذراع أو عضلة الفخذ. يتم إعطاء لقاح الفم بأربع جرعات كل يومين ، مما يعني أنك تأخذ واحدة في الأيام الأولى والثالثة والخامسة والسابعة.- يتم إعطاء لقاح الحقن للأطفال الذين تزيد أعمارهم عن عامين والبالغين. يجب إعطاء لقاح جديد بعد خمس سنوات.
- يتم إعطاء اللقاح الفموي بين 24 و 72 ساعة بعد تناول المضادات الحيوية عن طريق الفم ، على معدة فارغة ، بحيث لا يمكن تدمير اللقاح بواسطة المضادات الحيوية. تدار للأطفال أكثر من ست سنوات والكبار.
- يجب تطعيمك قبل أسبوع إلى أسبوعين من السفر ، اعتمادًا على اللقاح الذي تتلقاه. يعمل اللقاح في المرضى الذين أصيبوا بالفعل بحمى التيفوئيد والذين لم يصابوا به أبداً. ومع ذلك ، يجب أن يكون لديك جرعة معززة بعد سنتين إلى خمس سنوات. اسأل طبيبك إلى متى سيكون اللقاح الذي يديره فعالاً.
-
تستهلك فقط المياه التي هي آمنة. المياه القذرة هي الأداة الرئيسية لحمى التيفود. هناك أنواع معينة من المياه يجب أن تمثل كل استهلاكك للمياه عند زيارتك للبلدان غير الصناعية. يجب أن تشرب فقط المياه المعبأة في زجاجات من مصدر آمن. يجب أن لا تسأل أبدًا عن الجليد إلا إذا كنت متأكدًا من أنها قد صنعت بماء معبأ آمن- يجب تجنب الآيس كريم والحلويات المجمدة ما لم تكن مصنوعة بماء نظيف.
- المياه الغازية المعبأة في زجاجات هي أكثر أمانا من المياه المعبأة في زجاجات.
-
علاج المياه التي تأتي من مصادر أقل أمانا. إذا لم تتمكن من العثور على المياه المعبأة في زجاجات ، فلا يزال بإمكانك شرب الماء الذي تجده. يجب عليك ببساطة التعامل معها قبل استهلاكها. قم بغليها لمدة دقيقة على الأقل ، خاصةً إذا كنت غير متأكد من مصدرها ، مثل ماء الصنبور أو المضخة. تجنب شرب الماء من المصادر أو الأنهار أو الجداول الأخرى.- إذا لم تتمكن من غلي الماء ، أضف الكلور لجعله أكثر أمانًا.
- إذا كنت تعيش في منطقة ليست فيها المياه آمنة ، فقم بتركيب مضخة مياه في المنزل أو بالقرب منك. احصل على حاويات منفصلة ونظيفة ومغطاة لتخزين المياه.
-
انتبه لما تأكله. يمكنك أيضا الحصول على حمى التيفوئيد عن طريق تناول الأطعمة المصابة. عند زيارة بعض البلدان ، اطبخ دائمًا الخضار والسمك واللحوم جيدًا. اغسل هذه الأطعمة جيدًا بالماء النظيف قبل الطهي.إذا كنت تأكل الأطعمة النيئة ، اغسلها جيدًا بالماء وانقعها في الماء المغلي. قشر الخضار النيئة بعد غسلها بالماء والصابون. لا تأكل القشور أبدًا لأن المواد الملوثة يمكن أن تكون عليها. إذا كان ذلك ممكنًا ، تجنب تناول الفواكه والخضروات النيئة التي لا يمكنك تقشيرها.- احصل على حاويات منفصلة لتخزين طعامك وحمايته من مناطق التلوث مثل المراحيض وعلب القمامة أو أنابيب الصرف الصحي. لا تترك الطعام المطبوخ في الثلاجة لفترات طويلة. تستهلكها في أسرع وقت ممكن. خلاف ذلك ، تجاهلهم بعد تركهم لمدة يومين في الثلاجة.
- تجنب تناول الطعام الذي يبيعه البائعون في الشارع إذا سافرت إلى بلد تعتبر حمى التيفوئيد مرضًا شائعًا فيه.
-
إيلاء الاهتمام لنظافة المبنى. إذا انتهى بك المطاف في مكان تكون فيه مخاطر الإصابة بحمى التيفود عالية ، فقم بتنظيفه من حولك. رمي الغذاء الفاسد في سلة المهملات. إصلاح الأنابيب المتسربة وإجلاء المياه المستخدمة لمنع تلوث المياه من بيئتك.- افصل بين المناطق التي تحفظ فيها طعامك من مناطق مثل أنابيب الصرف الصحي والمراحيض وخزانات الصرف الصحي لمنع تلوث الطعام والماء في هذه المناطق.
-
انتبه لنظافتك الشخصية. يمكنك إصابة حمى التيفود عن طريق لمس شخص ما ، ولهذا يجب عليك أيضًا الانتباه إلى نظافتك الشخصية. اغسل يديك ، ويفضل أن يكون ذلك بالصابون والكحول المطهر ، قبل وبعد لمس الطعام أو الماء أو استخدام المرحاض أو التعامل مع الأشياء القذرة. حافظ على مظهر نظيف وجيد الصيانة واستحم كل يوم.- احرص دائمًا على مسح يديك بمنشفة نظيفة وليس الملابس التي ترتديها.