كيفية الحفاظ على الإبطين طازجة ونظيفة

المحتوى

• مراحل
• جزء 1 كن نظيفًا
• جزء 2 إزالة الروائح الكريهة ومنع العرق
• جزء 3 حلاقة الشعر
• جزء 4 من 4: حل المشكلات

في هذه المقالة: الحفاظ على النظافة وإزالة الروائح الكريهة ومنع عرق الشعر ، حل المشكلات ، 24 المراجع

إذا كنت ترغب في الحفاظ على الإبطين منعشًا ونظيفًا ، فلا ينبغي أن يصبح هذا واجباً. اتباع بعض النصائح البسيطة سيساعدك على الشعور بالرضا. ستكون مستعدًا لارتداء أي شيء تريده والذهاب إلى أي مكان بثقة!

مراحل

جزء 1 كن نظيفًا

1. 
   

   
   استحم كل يوم. الجلد هو أكبر جسم في الجسم ، ومن خلال غسله بشكل متكرر ، فإنك تساعد على حماية نفسك وتحت سفك من البكتيريا والروائح والأمراض الضارة. استخدم الماء الدافئ والصابون المعتدل.

2. 
   

   
   ارتداء الألياف الطبيعية. تسمح الأقمشة المصنوعة من الألياف الطبيعية مثل القطن والصوف والحرير وغيرها بدلاً من الأقمشة الاصطناعية مثل النايلون والبوليستر وما شابه ، بالتنفس. هذا يعني أن العرق سوف يتبخر بشكل أسرع للسيطرة على مستويات الرطوبة والبكتيريا والروائح. تأكد من ارتداء ملابس نظيفة وغسلها بشكل متكرر.

3. 
   

   
   انتبه للأطعمة التي قد تجعلك تشعر بالتعرق. يمكن للأطعمة ذات الرائحة القوية مثل الثوم واللوجون والتوابل مثل الكاري أن تساهم في رائحة جسمك. يمكن أن تسهم المنتجات الأخرى مثل القهوة والتبغ. عن طريق الحد من كمية هذه المنتجات التي تأكلها أو تستخدمها ، سوف تقلل الرائحة في الإبطين وتشعر بالبرودة.
   • إذا كنت ترغب في معرفة ما إذا كان طعام معين يسبب رائحة كريهة ، فقم بإزالته من نظامك الغذائي لمعرفة ما إذا كانت المشكلة ستزول أم لا. إذا لم يكن الأمر كذلك ، فحاول التخلص من الأطعمة الأخرى واحدة تلو الأخرى حتى تتمكن من تحديد الرائحة التي تفرز العرق.
   • قد تكون قادرًا على الحد من المشكلة عن طريق مضغ الأوراق الخضراء مثل البقدونس أو تناول مكملات جرثومة القمح الغذائية أثناء وجباتك ، لأن هذه الأطعمة مزيل العرق الطبيعي.

جزء 2 إزالة الروائح الكريهة ومنع العرق

1. 
   

   
   
   
   تطبيق مزيل العرق بعد الاستحمام للتحكم في الروائح الإبط. تعمل مزيلات الروائح بشكل عام عن طريق إخفاء الروائح ذات الروائح المختلفة. إذا اخترت مزيل العرق مع التريكلوسان ، فسوف يساعدك ذلك في التخلص من البكتيريا وبالتالي الروائح. سيساعدك مزيل العرق المزود بصودا الخبز على تحييد الروائح الكريهة.

2. 
   

   
   استخدام مضاد للعرق للسيطرة على العرق والروائح. مانع للعرق يمنع غدد العرق (تلك التي تنتج العرق). عدم وجود الرطوبة التي تجلبها عادة العرق سوف يمنع تطور البكتيريا وبالتالي الروائح. هذا يعني أن مضاد التعرق سوف يتحكم أيضًا في الروائح بينما يقوم مزيل العرق بأقناعهم فقط.
   • تحتوي معظم مضادات التعرق أيضًا على مركبات الألمنيوم. عندما تقوم بتطبيق مزيل العرق ، فإن هذه المركبات تسد غدد العرق التي تمنع العرق. ومع ذلك ، تشير بعض الأبحاث إلى وجود صلة بين الألمنيوم وبعض المشكلات مثل سرطان الثدي أو مرض الزهايمر. بحث آخر يستخلص المزيد من الاستنتاجات المختلطة. إذا كنت قلقًا ، فتحدث إلى طبيبك.

3. 
   

   
   
   
   إذا كنت ترغب في العثور على طريقة أكثر طبيعية أو وسيلة إضافية للوقاية ، حاول خبز الصودا. تساعد صودا الخبز على تحييد الروائح ، وليس فقط لإخفائها. ضع حوالي الثامنة من ج. إلى ج. صودا الخبز في يدك وإضافة بضع قطرات من الماء لتشكيل عجينة. بمجرد حصولك على العجينة ، ضعها برفق على الإبطين.

4. 
   

   
   اتبع وصفة لجعل مزيل العرق الخاص بك. إذا كنت ترغب في تجنب المواد الكيميائية القوية الموجودة في مزيلات الروائح المتوفرة تجارياً ، فهناك العديد من الوصفات المتاحة لجعل مزيل العرق الخاص بك مع المنتجات الطبيعية التي يمكنك العثور عليها بسهولة.
   • جرب هذه الوصفة البسيطة. اخلطي مقياسًا واحدًا من صودا الخبز مع مقياس واحد من دقيق الذرة. ثم أضيفي أربعة مقاييس لزيت جوز الهند. إذا كنت ترغب في منحها رائحة أفضل ، يمكنك إضافة زيت أساسي مثل زيت شجرة الشاي أو زيت اللافندر أو البنفسجي. نضع في وعاء زجاجي وتطبيق أي مزيل العرق الأخرى.

جزء 3 حلاقة الشعر

1. 
   

   
   حلق بانتظام. هذا يساعد على تجفيف الإبطين بشكل أسرع ، مما يقلل من الروائح. كثير من الناس يعتقدون أنه يحسن أيضا ظهور الإبطين. يمكنك اختيار ماكينة حلاقة كهربائية أو ماكينة حلاقة يدوية بشفرات يمكن التخلص منها أو ماكينة حلاقة يمكن التخلص منها.
   • ابدأ بغسل الإبطين. حلق بعد الاستحمام وبعد تجفيف الإبطين. ستؤدي حرارة الاستحمام إلى فتح مسام الجلد وسيكون من الأسهل عليك حلاقة الشعر.
   • تطبيق كريم الحلاقة إذا كنت ترغب في ذلك. كثير من الناس يفضلون استخدام كريم الحلاقة لجعل العملية أسهل وتقليل التهيج. اتبع الإرشادات التي تصاحب الكريمة ، ولكن عادة ما تطبق طبقة رقيقة على الإبطين.
   • الأفضل هو اختيار كريم بدون رائحة ، لأن هذا يقلل من مخاطر ارتجاع البشرة ورد الفعل التحسسي.
   • استخدم الحلاقة بحذر عند حلق شعر الإبط. اذهب ببطء وبعناية ، حيث أن الإبطين منحنيان وأصعب في الحلاقة. لن ترغب في قطع نفسك أو قرصة جلدك. عن طريق الحلاقة في اتجاه الشعر ، سوف تقلل من خطر الإصابة بالدرمات والشعر المغرور.
   • استخدام منتج عقولة خفيفة بمجرد الانتهاء. تطبيق منتج عقولة خفيفة مثل عسلي ساحرة فرجينيا بعد الحلاقة للحد من خطر تهيج.
   • يعتمد تكرار التطبيق على سرعة نمو الشعر وتفضيلاتك الشخصية وعوامل أخرى.

2. 
   

   
   جرب كريم إزالة الشعر. كريمات إزالة الشعر يمكن أن تقضي على الشعر لعدة أسابيع. وهي تعمل عن طريق إذابة الشعر على الجلد لتكون قادرة على شطفه بسهولة.
   • يفيد كثير من الناس أن هذه الكريمات قاسية ولها رائحة كريهة.
   • بعناية اتبع تعليمات التطبيق للحصول على كريم.
   • دائما اختبار كريم مزيل الشعر قبل استخدامه. ضع كمية صغيرة على الجلد وانتظر 24 ساعة. إذا كنت لا ترى رد فعل تحسسي مثل الاحمرار أو الالتهاب أو الحكة ، فيمكنك استخدامه بأمان.

3. 
   

   
   شمع Epilex إذا كنت تبحث عن حل طويل الأجل. الصبح مؤلم إلى حد ما ويمكن أن يترك الجلد مهيج للحظة. ومع ذلك ، سوف ينمو شعرك بشكل أبطأ مما لو كنت قد حلقته.
   • لا ينبغي أن يكون الشعر طويلاً أو قصير جداً بحيث لا يمكن شمعه ، يجب أن يكون طوله 1 سم يكفي. قم بقص الشعر قبل استخدام الشمع إذا كان أطول من ذلك.
   • نظف ، قشر وجفف الإبطين قبل إزالة الشعر بالشمع.
   • ضع قطعة من الشمع التجميلي عالي الجودة أو طبقة رقيقة في الاتجاه المعاكس لنمو الشعر. قم بإزالته باتباع الإرشادات الموجودة على الحزمة.
   • استخدم مرطبًا منعشًا أو لورا فيرا أو آيس كريم بعد الانتهاء من تخفيف الألم والتهيج.
   • الصبح يتطلب التدريب ويمكن أن يكون مؤلمًا وخطيرًا ، لذا يمكنك الذهاب إلى أحد المحترفين لإنجازه.

4. 
   

   
   فكر في التحليل الكهربائي إذا كنت تبحث عن حل دائم لمنع نمو الشعر. أثناء التحليل الكهربائي ، يتم إدخال إبرة رفيعة في الجلد بالقرب من بصيلات الشعر. يؤدي التفريغ الكهربائي المنخفض إلى تدمير الجريب بحيث لا ينمو الشعر مرة أخرى. هذه العملية بطيئة ومكلفة ، لكنها تتجنب تمامًا إعادة نمو الشعر.

جزء 4 من 4: حل المشكلات

1. 
   

   
   تخفيف الإبطين الخاص بك مع العلاجات البسيطة. يمكن أن يغمق جلد الإبط لأسباب عديدة ، على سبيل المثال بسبب تراكم خلايا الجلد الميتة أو بسبب تفاعل مع مزيل العرق. إذا لم يكن ذلك جيدًا لك ، فيجب عليك تفتيح بشرتك. هناك كريمات تبييض احترافية ، لكنها ليست مؤطرة دائمًا ويمكن أن تحتوي على مواد كيميائية ضارة. لحسن الحظ ، هناك طرق طبيعية لتنظيف الجلد. فيما يلي بعض من أبسط الطرق وأكثرها فعالية.
   • خذ شريحة من الليمون وفركها تحت الإبطين أو امزج عصير الليمون مع اللبن للحصول على عجينة. تنطبق تحت الإبطين وتترك لمدة عشر دقائق ، ثم يشطف. الليمون هو عامل تبييض طبيعي من شأنه أن يضيء بشرتك.
   • في كثير من الأحيان ، تسبب خلايا الجلد الميتة تصبغ أغمق للجلد ، وهذا هو السبب في أن التقشير المنتظم يمكن أن يساعدك. مقشرات تجف وتهيج الجلد ، لذلك يجب عليك اختيار واحدة لينة.

2. 
   

   
   قم بتغيير مزيل العرق الخاص بك إذا كان الإبطين مهيجًا أو غير مريح. قد يكون لديك رد فعل تحسسي لمركب مزيل العرق إذا لاحظت استمرار الحكة ، احمرار ، التهاب ، وما إلى ذلك ، في الإبطين. أظهرت الأبحاث أن مزيلات الروائح التي تحتوي على زيت الجلسرين وزيت عباد الشمس يمكن أن تقلل من تهيج الحلاقة.
   • إذا كان مزيل العرق لا يريد أن يقلل من العرق أو الروائح الإبطية ، أو إذا كان لديك رد فعل ، فاستشر طبيبك حول العثور على منتجات أقوى أو مختلفة.

3. 
   

   
   استشر طبيبك إذا كان لديك أي أعراض غير عادية أو مستمرة. التعرق ، والشعر الداخلي ، والروائح ، والبشرة الداكنة هي مجرد مشاكل بسيطة تظهر في الإبطين. من الممكن أن تشغل بأمان باستخدام الطرق الموضحة أعلاه. ومع ذلك ، إذا لاحظت شيئًا ما عاديًا ، فقد يكون ذلك علامة على وجود مشكلة أكثر خطورة يجب فحصها بواسطة الطبيب.
   • إذا كان لعرقك رائحة فاكهي ، فقد يكون ذلك علامة على مرض السكري ، في حين أن مرض الكبد أو الكلى سيعطي رائحة الكلور لعرقك. استشر طبيبك إذا لاحظت رائحة غير طبيعية أو غير عادية تأتي من الإبطين.
   • يمكن أن يحدث اللون الداكن للجلد الإبط لدى أي شخص ، ولكنه يظهر في كثير من الأحيان في الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الأنسولين ، ومشاكل في الغدة النخامية ، وبعض أنواع العدوى وغيرها من الأمراض. اتصل بطبيبك إذا كنت قلقًا أو أصبح الإبطين أكثر قتامة مع أعراض أخرى.