المحتوى
كُتب هذا المقال بالتعاون مع المحررين والباحثين المؤهلين لضمان دقة واكتمال المحتوى.هناك 9 مراجع تم الاستشهاد بها في هذه المقالة ، فهي في أسفل الصفحة.
يقوم فريق إدارة المحتوى في بفحص عمل فريق التحرير بعناية لضمان توافق كل عنصر مع معايير الجودة العالية لدينا.
من السهل جدًا إعادة إنشاء سرير أنيق وفخم في المنزل مثل السرير الذي ستجده في غرفة الفندق. إن جعل سريرك بنفس الطريقة المطبقة في الفنادق لن يسمح لك فقط بالحصول على مساحة واضحة وممتعة ، ولكن أيضًا النوم بشكل أفضل في الليل.
مراحل
الجزء 1 من 3:
تحضير السرير
- 4 اعتماد طقوس النوم. لقد تقدمت بطلب وعملت بجد لجعل سريرك مثاليًا. تبني طقوس ما قبل النوم تتيح لك الاستفادة القصوى من جهودك.
- عندما يحين وقت النوم ، خافت الأنوار. اشعل شمعة أو ضع موزعًا للزيوت الأساسية. ثم التراجع عن السرير بلطف ، والتمتع بالملاءات الطازجة والرائعة التي تنزلق فيها.
- لتحسين طقوسك المسائية ، تخلص من مصادر الضوء الأزرق. يزعج الضوء الأزرق إيقاعنا اليومي ويمنعنا من النوم جيدًا. يكون لشاشات الهاتف أو الكمبيوتر اللوحي أو الكمبيوتر عادة ضوء أزرق. بدلاً من النوم أثناء مشاهدة التلفزيون ، اقرأ كتابًا.
نصيحة
- للحصول على أفضل النتائج ، استخدم أوراق نظيفة وكيها.
- ضع أقوى الوسائد خلف الوسائد اللينة. ستوفر الوسائد القوية الدعم ليونة وسيظهر سريرك بشكل أنيق.
- تأكد من أن أي خطوط على الأوراق الخاصة بك موجهة عموديا.
- لا تتعجل لجعل سريرك. للحصول على سرير يستحق الفندق ، من الضروري قبل كل شيء أن تكون دقيقًا. سوف تستمتع بعملك بشكل أفضل إذا تم القيام به بشكل جيد!
- استخدم ملاءات ووسائد بيضاء لإضافة لمسة فاخرة إلى سريرك.