المحتوى
كُتب هذا المقال بالتعاون مع المحررين والباحثين المؤهلين لضمان دقة واكتمال المحتوى.يوجد 20 مرجعًا تم الاستشهاد بها في هذه المقالة ، وهي في أسفل الصفحة.
يقوم فريق إدارة المحتوى في بفحص عمل فريق التحرير بعناية لضمان توافق كل عنصر مع معايير الجودة العالية لدينا.
مقشر السكر ممتاز لإزالة الجلد الميت. يعتبر مقشر القهوة والسكر مقشرًا جيدًا للغاية ويمكنه تقليل التورم ، مما يجعله مثاليًا للصباح. يجد بعض الأشخاص أيضًا أن هذا النوع من الفرك يساعد في تقليل السيلوليت.
مراحل
طريقة 1 من 2:
جعل فرك الجسم
- 7 قشر وجهك. اغسله بالماء الدافئ لإزالة أي أوساخ من سطحه وفتح المسام. تأخذ كمية صغيرة من فرك وتطبيقه على وجهك. فرك الجلد مع الخليط لمدة 45 إلى 60 ثانية عن طريق حركات دائرية صغيرة. كن حذرا لتجنب المنطقة المحيطة عينيك. شطف وجهك بالماء الدافئ ثم رشه بالماء البارد لإغلاق المسام. إذا لزم الأمر ، تطبيق مرطب.
- يمكنك أيضًا استخدام هذا المقشر لتقشير رقبتك.
نصيحة
- سيبقى المقشر لمدة شهرين تقريبًا ، لكن إذا بدأ في الشم أو بدا غريبًا قبل نهاية هذه الفترة ، فتركه وأعده.
- تعتبر دعك القهوة والسكر مثالية لتقشير البشرة الجافة والصلبة على باطن القدمين.
- إذا كان لديك جلد هش ، فاستخدم السكر البني الناعم كخمرة ، لأنه أحلى من الأنواع الأخرى.
- نوع الزيت الذي تستخدمه لصنع مقشر للجسم أقل أهمية من النوع الذي تختاره لإجراء مقشر للوجه ، لأن جلد الوجه أكثر حساسية من بشرة الجسم.
- استخدم السكر الأبيض أو السكر البني لزيادة نشاط التقشير في المقشر.
- تخزين فرك في مكان بارد ومظلم. إذا كنت تغسله بزيت جوز الهند ، فاحفظه في درجة حرارة الغرفة.
- أضف ملح البحر حتى يصبح الخليط أكثر تقشيرًا.
- أضف بضع قطرات من الزيت العطري من اختيارك لتجعلك تشعر بالراحة.
- أضف زيت الشاي الأساسي للاستمتاع بفضائله للبشرة.
تحذيرات
- يمكن أن تساعد مقشرات القهوة في تقليل السيلوليت ، لكنها ليست علاجًا معجزة. إذا كنت تريد التخلص من السيلوليت الخاص بك ، فسوف يقوم بتكييف نظامك الغذائي وممارسة الرياضة بانتظام.
- من الممكن فصل الزيت والسكر والقهوة. في هذه الحالة ، قم بخلطها قبل استخدام المقشر.
العناصر الضرورية
فرك الجسم
- 100 غرام من البن المطحون ناعما
- 100 غرام من السكر
- 4 ملاعق كبيرة من الزيت (يوصى باستخدام زيت جوز الهند وزيت الزيتون)
- نصف ملعقة صغيرة من مستخلص الفانيليا الطبيعي (اختياري)
- ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة (اختياري)
- صحن سلطة متوسط
- شوكة أو ملعقة
- جرة
فرك الوجه
- 3 ملاعق كبيرة من البن المطحون ناعماً
- ملعقتان كبيرتان من الزيت (بدون جوز الهند)
- ملعقة كبيرة من السكر الكامل
- نصف ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا
- وعاء صغير
- شوكة أو ملعقة
- جرة