المحتوى
المؤلف المشارك لهذا المقال هو لورا ماروسينيك ، دكتوراه في الطب. الدكتور Marusinec هو طبيب أطفال مرخص من قبل مجلس وسام ويسكونسن. حصلت على الدكتوراه من كلية الطب في ويسكونسن في عام 1995.يوجد 19 مرجعًا تم الاستشهاد بها في هذه المقالة ، وهي في أسفل الصفحة.
تشعر العديد من الأمهات بالقلق من أن أطفالهن لن يتناولوا ما يكفي من الطعام ، خاصةً عند بدء تناول الأطعمة الصلبة (من 6 أشهر). سوف يظهر لك طفلك عندما يكون جائعًا لذا كن يقظًا للعلامات. سوف تتطور شهيته مع نموه ، والتغيرات في نومه والطعام الذي يستهلكه. التحلي بالصبر والثقة في أن طفلك سوف يعبر عن شهيتك. إذا كنت تشعر بالقلق من عدم زيادة الوزن لدى طفلك ، فتحدث إلى طبيبك.
مراحل
طريقة 1 من 3:
حدد لماذا لا يأكل بما فيه الكفاية
- 6 اذهب إلى اللحم. بمجرد أن يعتاد طفلك على الفواكه والخضروات ، ابدأ في إعطائه قطعًا ناعماً. حليب الأم ليس غنياً بما يكفي من الحديد وسيحتاج طفلك إلى استهلاك أكثر من 6 أشهر.
- استمر في إعطائه حليب الثدي 3 إلى 4 مرات في اليوم. يجب أن يتوقف طفلك عن الشرب في عمر سنة واحدة ويستهلك الماء فقط.
- قدمي مجموعة واحدة من اللحوم في وقت واحد واجعلي طفلك يتأقلم لمدة أسبوع. أعطه من 3 إلى 4 ملاعق كبيرة من اللحم لكل وجبة.
- زد كمية الفواكه والخضروات التي تعطيه من 3 إلى 4 ملاعق كبيرة ، 4 مرات في اليوم.
- يمكنك أيضًا إعطاء صفار البيض المطبوخ (غير الأبيض) من 3 إلى 4 مرات في الأسبوع.
تحذيرات
- اتصل بطبيبك إذا كنت تعتقد أن شهية طفلك تؤثر على صحته.
- اتصل بطبيبك على الفور إذا كانت شهية طفلك تتغير بشكل كبير ، إذا فقد الوزن أو ألقى الطعام بشكل متكرر.
- لا تعطي العسل والمكسرات وحليب البقر والمأكولات البحرية أو البيض البيض قبل سنة واحدة من العمر.