المحتوى
المؤلف المشارك لهذه المقالة هو Trudi Griffin، LPC. ترودي غريفين مستشار قانوني مرخص في ويسكونسن. في عام 2011 ، حصلت على درجة الماجستير في الاستشارة السريرية للصحة العقلية في جامعة ماركيت.هناك 22 من المراجع المذكورة في هذه المقالة ، فهي في أسفل الصفحة.
قد يكون هناك وقت عندما يبدأ صديقك أو صديقتك في معالجة مسألة الجنس. الجميع لا يشعرون بالارتياح أو بالراحة لبدء حياتهم الجنسية في نفس الوقت ومن الطبيعي تمامًا الرغبة في الانتظار. حتى لو كنت تشعر بالتوتر حيال قول لا ، فمن حقك أن تخبر شريكك أنك تريد الانتظار. بينما تستعد لإخبار شريكك بأنك غير مستعد بعد لممارسة الجنس ، فقد تشعر بمزيد من الثقة في معالجة الموضوع.
مراحل
طريقة 1 من 3:
تأكد من اختياراتك
-
4 أحط نفسك مع أصدقاء جيدين. غالبًا ما يكون لأصدقائك تأثير كبير على اختياراتك وأفكارك وأفعالك. يمكن للأصدقاء الجيدين الذين يدعمون اختيارك لعدم ممارسة الجنس مساعدتك على البقاء حازمين في قرارك. لمزيد من الدعم ، حاول أن تناقش معهم اختيارك.- يمكن لأصدقائك مساعدتك في متابعة قرارك.
- حاول التحدث مع الأصدقاء المتشابهين في التفكير لمساعدة بعضهم البعض.
- تجنب التحدث مع الأصدقاء الذين سيحاولون إقناعك بالتخلي عن خيار ممارسة الجنس أو المساس به.